Советы в лечении:

От гриппа излечит вино!

News image

Мы пьем вино ради удовольствия. Красное вино греет кровь и разгоняет мрачные мысли. Оно утешает, веселит, отвлекает и настраивает. Мы проникаемся ка...

Как быстро вылечить грипп?

News image

Уже так по-весеннему пригревает солнце, небо стало ярко-голубым и хочется вдохнуть побольше чистого морозного и солнечного воздуха, снять надоевшие ...

Как отличить, грипп или простуда?

News image

Простуда Следует отметить, что в медицинской терминологии понятия, как «простуда» не существует, есть только ОРВИ и ОРЗ. Человеку достаточно лишь пер...

Авторизация



Главная - Факты - Витамин D может снизить риск гриппа


Витамин D может снизить риск гриппа
Вирус - Факты

витамин d может снизить риск гриппа

Витамин D может уменьшить распространенность и тяжесть гриппа и других инфекций верхних дыхательных путей, показали результаты нового исследования. Простые шаги, такие как потребление продуктов, богатых витамином D, и получением больше света, могут помочь уменьшить риск заболеть гриппом и другими подобными заболеваниями, показали результаты исследования, проведенного американскими учеными (Yale University School of Medicine and Greenwich Hospital in Connecticut). «Люди на Юге и Западе получают больше солнца, чем на Севере, что благоприятно, так как витамин D продуцируется от солнца», - сказал доктор Джеймс Р. Саббета (James R. Sabetta) (Yale University School of Medicine and Greenwich Hospital, Conn.). Ученые наблюдали за 198 здоровыми взрослыми субъектами во время осени и зимы 2009-2010, чтобы оценить снижение уровней витамина D осенью и зимой может быть фактором в сезонном повышении распространенности респираторных вирусных инфекций, таких как грипп. Исследование показало, что люди, у которых поддерживались уровни витамина D 38 наногр/мл или выше, менее вероятно, получат вирусные инфекции, такие как грипп, чем субъекты с меньшим содержанием витамина D в их крови. Из 18 человек, у которых поддерживался этот уровень во время периода исследования, только трое заболели вирусной инфекцией. Но 180 других участников с меньшим количеством витамина D в крови, 81 (45 %), действительно заболели вирусными инфекциями. Индивидуумы с более высокими уровнями витамина D также отмечали сокращение числа дней заболевания. В дополнение к получению большего количества солнца и потреблению молока и продуктов с витамином D, авторы рекомендуют дополнительный прием витамина D, особенно людям из регионов с меньшим количеством солнечного света, и тем, кто проводит дневные часы в помещении. Результаты позволяют предположить, что дополнительный прием витамина D, направленный на достижение уровня 38 наногр/мл в крови или выше может привести к существенной пользе для здоровья, уменьшая шансы вирусных инфекций дыхательных путей. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить эффективность витамина D в предотвращении инфекций, включая грипп. Исследователи заключают, что более низкие уровни витамина D, замеченные в течение зимы в зонах с умеренным климатом, могут способствовать распространенности гриппа в более холодные месяцы.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Выбор препарата

News image

Для современного человека здоровье и активность играют важную роль, однако, темп жизни у всех нас разный, и поэтому разнообразие лекарственных форм ...

В какой форме лекарства эффективнее будет принимать про

News image

Вы никогда себя не спрашивали, как форма выпуска препарата оказывает влияние на его способность справляться с определенной проблемой? По какой причине...

Препараты против гриппа и простуды

News image

Лечение гриппа антивирусными препаратами приносит значительнее облегчение. Для профилактики, облегчения симптомов, сокращения продолжительности забо...

Знай всё о гриппе:

Коварная простуда

News image

В горле першит, из носа течет, голова раскалывается, слабость, все тело ломит, а столбик ртутного термометра безжалостно переваливает отметку 37 гра...

Парагрипп

News image

Парагриппом заболеванием чаще болеют дети. Оно может привести к развитию воспаления слизистой оболочки гортани (ларингита) и опасного для жизни ее о...

Что же сталось с птичьем гриппом?

News image

В США и Нидерландах ученые приостановили исследование нового вида птичьего гриппа, который теперь может передаваться между людьми. Такую информацию...

Распространение вируса:

Грипп сокращает жизнь и убивает

News image

Грипп сокращает жизнь и убивает Эпидемиологические воспаления вируса гриппа приходятся на зимнее время. Это самое распространенное заболевание ...

10 человек умерли в Великобритании от вируса гриппа A/H

News image

Всемирная организация здравоохранения в августе заявила, что пандемия этой разновидности гриппа закончилась. Пандемия была объявлена в прошлом году....

«Новый» птичий грипп возвращается?

News image

Вероятно что «новый» птичий грипп, который ранее был в Китае весной, видимо, не желает сдаваться, поскольку в прошлом месяце появились новые сообщения...

Профилактика заболевания:

News image

Профилактика свиного гриппа Калифорния

Профилактика свиного гриппаБеспокойное ожидание очередного перелета пернатых из теплых стран и связанные с ним опасения возникновения новых очагов п...

News image

Кашель и простуда

Одним из первых симптомов любой простуды является кашель. Лечение не сводится к избавлению от кашля при простуде в отдельности, однако и сам по се...

News image

Препараты от простуды

Сегодня существует достаточно препаратов от простуды, которые успешно применяются для ее лечения, но больше действуют на симптомы, чем вылечивают ...

News image

Антигенный состав вакцин

Полезная информация для всех! Интернет магазин Эллина предлагает вам лучшее постельное белье ведущих брендов мира. ВОЗ уже пятнадцать лет активн...

News image

Витамины, которые одолевают грипп

Согласно показаниям исследований, постоянный прием витаминов помогает поддерживать иммунитет, также они осуществляют профилактику гриппа. Если упо...

News image

Повышаем иммунитет

Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необх...