Меню сайта:
Советы в лечении:
Простуда почек![]() Многие представительницы слабой половины человечества задаются вопросом о возможности застудить почки. Под воздействием сильно низких температур,... |
Детская простуда![]() Каждая заботливая мама знает, что с наступлением зимних холодов ребенок очень часто заболевает. Грипп и ОРЗ представляют главную опасность для ва... |
Простуда на губах у ребенка![]() Всю жизнь наш организм оказывается подвержен влиянию ряда негативных факторов, что в результате становится причиной одного из заболеваний. Наибол... |
Авторизация
9 советов, как вылечить простуду и грипп натуральными средствами |
Лечение - Советы лечения |
Препаратов для лечения простуды и гриппа не существует, и регулярное применение тех или иных средств может, в лучшем случае, принести облегчение симптомов болезни или сократить ее продолжительность. Вы можете выбрать одно из множества лекарств, которые принесут вам небольшое облегчение, или постараться победить болезнь естественным путем. Правило № 1: Сморкайтесь часто – и правильно Если вы заболели простудой, важно регулярно сморкаться вместо того, чтобы втягивать слизь обратно в нос. Но когда вы сморкаетесь очень сильно, давление может вызвать боль в ухе. Лучший способ высморкаться: нажмите пальцем на одну ноздрю в то время как мягко очищаете другую. Вымойте руки после этого. Правило № 2: Больше отдыхайте Если вы заболели простудой или гриппом, вам необходим покой, чтобы ваша иммунная система смогла бороться против вирусов. Эта борьба отнимает много сил у организма, потому нужно помочь ему, соблюдая постельный режим. Правило № 3: Полощите горло Полоскание горла может смягчить боль и принести временное облегчение. Попробуйте полоскать горло солевым раствором (чайная ложка соли, растворенная в теплой воде, четыре раза в день). Если ваше горло саднит, попробуйте вяжущее полоскание – такое как чай, который содержит танин, чтобы сузить мембраны. Или попробуйте медовое полоскание, популярное в народной медицине: на две чашки воды – одна столовая ложка малины или лимонного сока и одна чайная ложка меда. Перед полосканием горла охладите смесь до комнатной температуры. Никогда не давайте мед детям младше одного года. Правило № 4: Пейте горячее Горячие жидкости ослабляют заложенность носа и помогают предотвратить обезвоживание, а также успокаивают воспаленные мембраны носа и горла. Правило № 5: Примите паровой душ Душ с большим количеством пара увлажнит ваши носовые проходы и расслабит вас. Если вы испытываете головокружение из-за гриппа, включите паровой душ, сидя рядом на стуле, и обтирайте себя губкой. Правило № 6: Используйте бальзам для носа Нанесите немного ментолового бальзама на кожу под вашим носом: это поможет облегчить затрудненное дыхание и увлажнит раздраженную кожу у основания носа. Ментол, эвкалипт и камфара обладают смягчающими компонентами, которые помогают уменьшить боль и улучшить проходимость носовых путей. Правило № 7: Наложите горячий или холодный компресс вокруг заложенных пазух носа Как повышенная, так и пониженная температура может помочь вам улучшить свое самочувствие. Вы можете купить горячий многоразовый или холодный компресс в аптеке. Или сделайте его самостоятельно. Возьмите влажную тряпку и нагрейте ее в течение 55 секунд в микроволновой печи (сначала проверьте температуру, чтобы удостовериться, что она вам подходит.) Или используйте в качестве холодного компресса маленький пакетик замороженного гороха. Правило № 8: Подложите под вашу голову дополнительную подушку Это поможет облегчить заложенность носа. Если угол наклона подушек создает неудобство, попытайтесь поместить подушки между матрацем и матрасными пружинами, чтобы создать более плавный наклон. Правило № 9: Избегайте перелетов Нет смысла подвергать дополнительному стрессу вашу и так ослабленную дыхательную систему, а именно это произойдет при изменении в давлении воздуха. Полет на самолете во время заболевания простудой или гриппом может повредить Ваши барабанные перепонки в результате изменений давления во время взлета и приземления. Если вы вынуждены совершить перелет, используйте во время полета противозастойное средство и имейте при себе назальный спрей, чтобы использовать его как раз перед взлетом и приземлением. Жевательная резинка и частое глотание слюны также помогает уменьшить давление. Помните, под видом обычной простуды могут скрываться серьезные заболевания. Если у вас ярко выраженные симптомы простудного заболевания и с каждым днем вам становится все хуже, обратитесь к врачу. |
Читайте: |
---|
Препараты против вируса:
Лечение гриппа антивирусными препаратами![]() Если вы находитесь в поисках лечения от гриппа, вам необходимо больше узнать об антивирусных препаратах, которые служат как для профилактики гриппа,... |
Спасти от нового гриппа может обычная прививка?!![]() Согласитесь, грипп явление не новое, но в этом году мир помимо обычного сезонного вируса атаковал и новый А/H1N1/, только в России отправивший «на б... |
Препараты против гриппа и простудыЛечение гриппа антивирусными препаратами приносит значительнее облегчение. Для профилактики, облегчения симптомов, сокращения продолжительности забо... |
Знай всё о гриппе:
Грипп или простуда? Распознаем и лечим![]() Стоит наступить первым холодам, как тут же мы начинаем бояться ОРВИ и гриппа. WDay.ru решил узнать, что общего между этими заболеваниями, как их раз... |
Немного про иммунитетИммунная система – наша естественная защита, которая постоянно сканирует наш организм на наличие чужеродных тел- вирусов и при наличии такового выр... |
Грипп![]() Грипп - чрезвычайно заразное заболевание, вызванное Myxovirus influenzae, передается воздушно-капельным путем. Вирусы гриппа подразделяют на три сер... |
Распространение вируса:
Датские СМИ: Эпидемия свиного гриппа - афера (25 ноября![]() Датские журналисты провели расследование и выяснили, что многие эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) получают деньги от фармацевтиче... |
Вирусы атакуютЭту неделю вполне можно назвать началом нового эпидемического сезона по ОРВИ и гриппу. В сумме данные заболевания составляют 95-ть процентов всей инфе... |
Люди, переболевшие H1N1, обладают универсальным иммунит![]() Американские исследователи обнаружили, что у людей, которые переболели гриппом, вызванным штаммом H1N1, развился иммунитет и к другим штаммам этого ... |