Советы в лечении:

Грипп либо простуда?

News image

Изначально следует сказать, что не существует диагноза, как «простуда». Так в быту называют группу острых респираторных заболеваний, которые вызы...

Средства, предназначенные для профилактики гриппа

News image

- Витамин D3. Большое количество вирусов появляются осенью, для того чтобы начать свою охоту на слабые организмы. Ну, а вакцины, предназначенные с...

Сезон простуд

News image

Современный человек должен постоянно находиться в движении, быть активным и подвижным. При таком режиме остается очень мало времени на здоровое и...

Авторизация



Главная - Советы лечения - 10 советов по смягчению симптомов


10 советов по смягчению симптомов
Лечение - Советы лечения

10 советов по смягчению симптомов

Хотя лекарств от гриппа не существует, имеются некоторые природные и практичные средства от гриппа, которые можно использовать для смягчения его симптомов. Некоторые из них вы можете попробовать прямо сейчас. Учтите, что препараты против кашля и простуды противопоказаны детям до 4 лет.

Совет №1: много отдыхайте и не выходите из дома

С первого дня симптомов соблюдайте правила этикета при гриппе. Позвоните на работу или в школу и сообщите, что вас не будет несколько дней, так как вы больны и очень заразны! Воспользуйтесь этими свободными днями для того, чтобы ваш организм отдохнул. Выберите ваш любимый фильм, свернитесь калачиком на диван и смотрите DVD, пока ваш организм сражается с вирусом.

Совет №2: пейте много жидкости

Пейте больше жидкости, такой как вода, спортивные соки, спортивные напитки. Это поможет вам избежать обезвоживания, сохранить дыхательные пути влажными и быстрее выводить густую слизь, с помощью которой инфекция может распространиться в бронхи.

Совет №3: снижайте температуру для улучшения комфорта

Появился жар? Этот симптом возникает, когда организм поднимает температуру для борьбы с инфекцией (в данном случае, вирусом гриппа).

Снижают температуру и боль такие отпускаемые без рецепта лекарства, как ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил или Мотрин) или напроксен (Алив или Напросин).

Аспирине не следует давать людям в возрасте до 20 лет с симптомами гриппа и простуды, так как это связано с состоянием, известным как Синдром Нейе (очень серьёзная болезнь, повреждающая мозг и печень).

Совет №4: используйте отхаркивающие средства против кашля

Существуют лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. Помогают также и отхаркивающие, разжижающие слизь, чтобы она могла выходить с кашлем. Врачи по-разному относятся к обоим из этих лекарств.

Совет №5: дышите паром

Заполните раковину кипятком и вдыхайте паром от неё в течение нескольких минут, пока не почувствуете облегчение. В воду можно добавить несколько капель эвкалипта или ментола. Эвкалипт открывает бронхи, усиливает выведение слизи и облегчает дыхание.

Совет №6: посидите в пару

Если насморк остаётся - сядьте в ванную с закрытой дверью и откройте горячую воду из душа, чтобы комната наполнилась влажным паром. Вдыхание влаги помогает открыть дыхательные пути. Сидите подальше от горячего душа, чтобы не обжечься.

Совет №7: попробуйте острые приправы

Острые специи утончают слизь в полости рта, горле и лёгких. Добавьте в еду немного острого соуса, чтобы открыть пазухи и облегчить дыхание.

Совет №8: купите увлажнитель

Если воздух сухой, тёплый увлажнитель воздуха или испаритель помогают снизить насморк и кашель. Не забудьте сохранять чистоту увлажнителя, чтобы предотвратить рост бактерий и грибков.

Совет №9: попробуйте смягчающие таблетки

Сосание таких таблеток поможет увлажнить горло и уменьшить кашель, связанный с гриппом.

Совет №10: полощите нос соляным раствором

Соляные капли в нос доступны в розничной продаже и являются эффективным и безопасным средством даже для детей. Капните несколько капель в одну ноздрю, затем осторожно высморкайте её. Повторите процедуру с другой ноздрей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Ассортимент противовирусных препаратов

News image

В США одобрены к использованию 4 противовирусных препарата: * Осельтамивир (торговое название Тамифлю) используется для лечения и профилактики ви...

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Болезнь может настичь человека в самый неподходящий момент, и от этого никто не застрахован, ни взрослый человек, ни ребенок. Самым распространенным...

Какие лекарства принимать при простуде?

News image

При проявлении первых симптомов простуды часто возникает вопрос – как лечиться, какие лекарства принимать при простуде. Здесь многое будет зависе...

Знай всё о гриппе:

Грипп является крайне опасным для китайцев

News image

Согласно данным ученых, вариация гена, которая на первый взгляд кажется незначительной, в шесть раз повышает риск смерти китайцев от гриппа и впол...

В Украине, за одиннадцать недель текущего года, смогли выяви

В Украине на протяжение одиннадцати недель смогли выявить 164-е случая заболевания вирусом гриппа типа А H1/N1, который известен как "свиной". В ...

Пожилые люди более устойчивы к новому гриппу

News image

Представители американских органов здравоохранения заявили, что люди, родившиеся до 1957 года, обладают некоторым иммунитетом к вирусу свиного грипп...

Распространение вируса:

За полтора месяца в Латвии по причине гриппа погибло 21

News image

Для профилактики медики рекомендуют не посещать публичные места и больше есть чеснока. Всего за полтора месяца в Латвии по причине гриппа умер два...

В прошлом году нас пугали свиным гриппом A/H1N1. Чего ж

News image

Когда все вокруг кашляют да чихают, мы невольно боимся подхватить ОРЗ или грипп. Как обезопасить себя от демисезонной хвори? Вот что советует гла...

Новое средство для профилактики птичьего гриппа

News image

Россиские ученые предлагают использовать новый иммуномодулятор для борьбы с коварным вирусом. Грипп у птиц вызывается вирусом субтипа H5N1. Однак...

Профилактика заболевания:

News image

Грипп 2010/2011: как встретить эпидемию во всеоружии

Когда в Беларусь «пожалует» эпидемия гриппа? Как аукается аномальная летняя жара? В какие сроки озабоченным своим здоровьем белорусам следует «уколо...

News image

Экономическая эффективность вакцинации

Если проанализировать расходы на уход за больными гриппом (прямые затраты), и, особенно, если учесть потери производства (косвенные затраты), станов...

News image

Немецкие ученые смогли разработать вакцину, которая смо

В Институте Фридриха Лефлера была разработана вакцина, которая сможет защитить человека от гриппа на протяжении всей жизни. Данную вакцину можно п...

News image

Лучший напиток от гриппа

Рецепты приготовления имбирного чая. Один из самых простых рецептов приготовления следующий: 20 минут настаивать 1 чайную ложку имбиря в стакане ки...

News image

Отличия гриппа и простуды

Часто повышенную температуру тела, кашель, насморк мы считаем признаками простуды. Но эти похожие симптомы могут принадлежать гриппу, более серьезн...

News image

Профилактика простуды

Перед наступлением холодов, сезонных эпидемий профилактика простуды становится каждому из нас важна. Профилактика гриппа и простуды актуальна у де...