Советы в лечении:

Домашнее лечение гриппа

News image

У вас грипп и вам требуется лечение? Большинство из нижеперечисленных домашних средств эффективно используются из поколения в поколение. ВАЖНО! Г...

Простуда ушей

News image

Симптомы, когда болят уши, заложенность ушей, шум в ушах при простуде могут говорить о том, что у человека появилась простуда уха. Что делать и ч...

Основные признаки гриппа

News image

Какие признаки заболевания гриппа у взрослых и детей? В случае типичного заболевания гриппом взрослого человека, первые признаки сводятся к возник...

Авторизация



Главная - Советы лечения - 10 советов по смягчению симптомов


10 советов по смягчению симптомов
Лечение - Советы лечения

10 советов по смягчению симптомов

Хотя лекарств от гриппа не существует, имеются некоторые природные и практичные средства от гриппа, которые можно использовать для смягчения его симптомов. Некоторые из них вы можете попробовать прямо сейчас. Учтите, что препараты против кашля и простуды противопоказаны детям до 4 лет.

Совет №1: много отдыхайте и не выходите из дома

С первого дня симптомов соблюдайте правила этикета при гриппе. Позвоните на работу или в школу и сообщите, что вас не будет несколько дней, так как вы больны и очень заразны! Воспользуйтесь этими свободными днями для того, чтобы ваш организм отдохнул. Выберите ваш любимый фильм, свернитесь калачиком на диван и смотрите DVD, пока ваш организм сражается с вирусом.

Совет №2: пейте много жидкости

Пейте больше жидкости, такой как вода, спортивные соки, спортивные напитки. Это поможет вам избежать обезвоживания, сохранить дыхательные пути влажными и быстрее выводить густую слизь, с помощью которой инфекция может распространиться в бронхи.

Совет №3: снижайте температуру для улучшения комфорта

Появился жар? Этот симптом возникает, когда организм поднимает температуру для борьбы с инфекцией (в данном случае, вирусом гриппа).

Снижают температуру и боль такие отпускаемые без рецепта лекарства, как ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил или Мотрин) или напроксен (Алив или Напросин).

Аспирине не следует давать людям в возрасте до 20 лет с симптомами гриппа и простуды, так как это связано с состоянием, известным как Синдром Нейе (очень серьёзная болезнь, повреждающая мозг и печень).

Совет №4: используйте отхаркивающие средства против кашля

Существуют лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. Помогают также и отхаркивающие, разжижающие слизь, чтобы она могла выходить с кашлем. Врачи по-разному относятся к обоим из этих лекарств.

Совет №5: дышите паром

Заполните раковину кипятком и вдыхайте паром от неё в течение нескольких минут, пока не почувствуете облегчение. В воду можно добавить несколько капель эвкалипта или ментола. Эвкалипт открывает бронхи, усиливает выведение слизи и облегчает дыхание.

Совет №6: посидите в пару

Если насморк остаётся - сядьте в ванную с закрытой дверью и откройте горячую воду из душа, чтобы комната наполнилась влажным паром. Вдыхание влаги помогает открыть дыхательные пути. Сидите подальше от горячего душа, чтобы не обжечься.

Совет №7: попробуйте острые приправы

Острые специи утончают слизь в полости рта, горле и лёгких. Добавьте в еду немного острого соуса, чтобы открыть пазухи и облегчить дыхание.

Совет №8: купите увлажнитель

Если воздух сухой, тёплый увлажнитель воздуха или испаритель помогают снизить насморк и кашель. Не забудьте сохранять чистоту увлажнителя, чтобы предотвратить рост бактерий и грибков.

Совет №9: попробуйте смягчающие таблетки

Сосание таких таблеток поможет увлажнить горло и уменьшить кашель, связанный с гриппом.

Совет №10: полощите нос соляным раствором

Соляные капли в нос доступны в розничной продаже и являются эффективным и безопасным средством даже для детей. Капните несколько капель в одну ноздрю, затем осторожно высморкайте её. Повторите процедуру с другой ноздрей.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Превосходно защитят от гриппа - иммуномодуляторы

News image

В современном мире мы все чаще слышим разговоры об иммунитете и его укреплении. И это действительно бич нашего времени. Иммунная система защищает на...

Ингавирин

News image

Министерство здравоохранения и социального развития РФ включило препарат Ингавирин® во Временные методические рекомендации Схемы лечения и профилак...

Что давать ребенку при простуде?

News image

К сожалению, большинство современных детей болеют довольно часто. Возможно, это вызвано плохой экологией, или может быть, благодаря развитию циви...

Знай всё о гриппе:

Последствия гриппа в детстве

News image

Родители в частых случаях совершенно не обращают внимания на простую простуду либо грипп у малышей. Несомненно, переживания вынуждают нас обращаться к...

Причины гриппа

News image

Интересно, почему люди заболевают гриппом? Вот несколько фактов, с помощью которых вы можете уберечь себя и близких от эпидемии сезонного гриппа в э...

Диагностика гриппа

News image

Как правило, грипп диагностируется по совокупности жалоб, клинических проявлений, данных физикального обследования и лабораторной диагностики. При п...

Распространение вируса:

В Канаде обнаружили еще один новый вирус гриппа

News image

Канадские чиновники сообщили, что на территории страны у двух сельскохозяйственных рабочих был идентифицирован еще один новый вирус гриппа, который ...

В Челябинской области от гриппа А/H1N1 скончались две ж

News image

Две молодые жительницы Еманжелинского района Челябинской области скончались в феврале 2011 года, у обеих в крови медики обнаружили высокопатогенный ...

Новый грипп принципиально не опаснее обычного, утвержда

News image

Новый вирус гриппа А, известный как “Эйч1-Эн1″, известный также как “свиной грипп”, опасен “примерно в такой же степени, как и обычный грипп”....

Профилактика заболевания:

News image

Опасная вакцина

Сегодня в нашей стране планируют прививать от пятнадцати болезней. Медики считают, что таким образом можно снизить детскую смертность от инфекций ра...

News image

Как уберечься от гриппа и простуды

При наступлении холодов все люди начинают заботиться о своем здоровье. Для того чтобы избежать заболеваний, лучше заранее приготовить организм к холод...

News image

Дончан атаковали респираторные инфекции

  На протяжении последней недели, согласно данным облСЭС, в Донецкой области практически 3,600 человек заразилось респираторными инфекциями. Виктор...

News image

Чеснок - оружие против вампиров и гриппа

В белорусских аптеках ажиотаж: народ скупает противовирусные препараты и лицевые повязки. Между тем в магазинах, на рынках, в холодильниках и на ого...

News image

Паек для телохранителя

Кто-то кашлянул рядом, и вы тут же чихаете в ответ? Значит, давно пора начинать кулинарную акцию поддержи иммунитет . Нас постоянно осаждают пол...

News image

Профилактика гриппа

С каждым годом все больше людей подвергаются ОРВИ и заболеваниям гриппом. Ежегодные эпидемии, а также пренебрежительное отношение к своему здоровью ...