Меню сайта:
Советы в лечении:
Препараты, которые помогут вылечить гриппНа сегодняшний день современное лечение гриппа подразумевает комплексный подход к лечению вируса. Использование средств симптоматической, этиотропн... |
КИТАЙСКИЕ МЕТОДЫ БОРЬБЫ С ГРИППОМ И ПРОСТУДОЙ![]() Первый метод – дезинфекция помещений уксусом. Налейте в небольшую кастрюльку 0,5 литра столового уксуса или 1 десертную ложку уксусной эссенции и по... |
Как лечиться от простуды?![]() Чаще всего простудные заболевания случаются в осенне-весенний и зимний период. Такие заболевания всегда сопровождаются с симптомами, который знае... |
Авторизация
ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ |
Лечение - Как защититься от гриппа |
Все, что укрепляет иммунитет, способствует профилактике простуд. Вот несколько мер (далее цитата из статьи “Звязды” от 5 января 2011 года): * Сладкий сон. Ложитесь спать в одно и то же время. Это способствует быстрому засыпанию и полноценному отдыху. В противном случае сон оказывается поверхностным, из-за чего могут страдать сердечно-сосудистая, иммунная и другие системы. Сон должен длиться не менее 8 часов. Тот, кто спит меньше и постоянно просыпается в течение ночи, имеет больше шансов подружиться с простудой. * Лучший напиток. Начинайте день с чашки черного или зеленого чая. Чай чудесным образом воздействует на наш организм, в том числе на иммунитет. Активизирует обмен веществ и имбирный чай. Натрите корень имбиря, положите в чайник и залейте кипятком. Дайте настояться, потом добавьте мед и лимон. Имбирный чай также нормализует температуру тела и смягчает кашель. * Сухой массаж. Не очень жесткой щеткой на длинной ручке каждое утро по 2-3 минуты растирайте насухую, без мыла или крема кожу, - от пяток до макушки. Это стимулирует лимфатическую систему. После процедуры примите душ. Заряд бодрости гарантирован. * Фрукты-овощи. Не важно, будете ли вы их употреблять в сыром виде, тушеные, вареные или выжатые, в виде натурального сока, главное, чтобы эта действительно незаменимая пища была в вашем рационе ежедневно и в количестве не менее 1-1,5 кг. Зимой рацион можно смело дополнить и витаминно-минеральными комплексами. Важно, чтобы они включали в себя такой микроэлемент как цинк. Активно добавляйте в блюда петрушку, укроп, базилик, другие травы. * Приятные прогулки. Преодолевайте лень и прогуливайтесь без всякой цели. Ходите быстрым шагом хотя бы пару километров в день. Поверьте, воздух на улице гораздо более приемлем для вашего организма, чем воздух офисный или даже домашний. * Водная феерия. Выпивайте около 8 стаканов жидкости в день. Недостаток воды приводит к ослаблению основных функций организма. Вода - основной помощник в профилактике болезней и, тем более, в их лечении. Употребляйте как чистую питьевую воду, так и компот из сухофруктов, морсы из замороженных ягод. * Ароматерапия. Эфирные масла эвкалипта, чабреца, лаванды, сосны, лимона, корицы, кедра, имбиря или бергамота помогают побеждать простуду. Можно посадить дома лимонное деревце. Аромат эфирных масел от его цветов, листьев и плодов активизирует защитные силы организма, а значит, повышает иммунитет. * Меньшие братья. Коты и собаки способны лечить своих хозяев. Правда, не в прямом смысле, а в смысле достижения эффекта успокоения и восстановления, что немаловажно при любых заболеваниях. |
Читайте: |
---|
Препараты против вируса:
Наши старые знакомые…![]() В последнее десятилетие появилось большое количество комбинированных препаратов в самых разных лекарственных формах. Оптимальный выбор требует хорош... |
Парацетамол + Хлорфенамин + Аскорбиновая кислота![]() Торговые названия. Антигриппин, Антифлу Кидс. Состав и форма выпуска. Комплексный препарат |
СИРОП ОТ ГРИППА АЛЬГИРЕМ![]() Альгирем Сироп римантадина 2мг/мл для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ у детей от 1 года (ФСП 42-0019-0024-00, регистр. уд. № P N000044/01... |
Знай всё о гриппе:
Птичий грипп уже убивает без посредниковВ Китае уже был зафиксирован самый первый случай относительно того, что инфекция начала передаваться между людьми. Птичий грипп теперь намного опаснее... |
Осложнения и последствия гриппа![]() Грипп — болезнь, которая имеет больше всего осложнений. Ни одна другая болезнь не может «похвастаться» таким огромным их количеством. Да и вообще, г... |
10 вопросов о гриппе![]() Грипп является вирусом, который поражает респираторную систему, включающую нос, горло, бронхи и легкие. Вот ответы на 10 самых популярных вопросов о... |
Распространение вируса:
Ученые объяснили причину низкой агрессивности нового гр![]() Американские ученые объяснили, почему новый штамм гриппа H1N1 хуже других разновидностей вируса передается от человека к человеку. Оказалось, что од... |
В Китае количество смертей от птичьего гриппа H7N9 достВ Китае количество умерших от вспышки птичьего гриппа возросло до 43-х человек, именно об этой информации сообщили представители национальных органов ... |
В России вакцина от гриппа появится раньше, чем в США![]() Директор НИИ гриппа РАМН Олег Киселев заявил, что вакцина от гриппа А/H1N1 в России может появиться раньше, чем в США, хотя за океаном работу над пр... |