Советы в лечении:

Если вы заболели гриппом

News image

Потребуется смешать поровну следующие ингредиенты: цветки ромашки, кору ивы, плоды шиповника, липовый цвет и лимонные корочки. Из полученного соста...

Простуда: лечение

News image

С детства многие привыкли ассоциировать простуду с приятным малиновым вареньем в чае, теплым шарфом и парацетамолом под язык. Поэтому и отношение к ...

Простуда у взрослого

News image

Очень часто случаются такие ситуации в жизни, когда у человека долгое время держится повышенная температура без каких-либо посылок. И нет никаких...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Простуда, берегись!

Простуда, берегись!
Лечение - Как защититься от гриппа

простуда, берегись!

Сауна — отличный щит от простуд не только для малышей. Взрослые, которые посещают парную 2 раза в неделю, простуживаются в 2 раза реже, чем обычно. Ученые доказали, что если в сауне дышать горячим воздухом, температура которого выше 80 градусов, то все возбудители простудных заболеваний погибают. Согласно последним научным данным, сауна способна уничтожить более 200 видов вирусов!

Простуда К тому же в расслабленном состоянии (а именно в таком пребывают в сауне), активизируется иммунная система. В кровоток поступает повышенное количество гормонов-интерлейкипов, которые противостоят вирусам простуды и гриппа. Медики подсчитали, что 30-минутного посещения сухой сауны дважды в неделю вполне достаточно для повышения сопротивляемости организма различным инфекциям. К тому же, несмотря на бытующее мнение о том, что простудные болезни — это плохо, иммунологи считают иначе: простуда — это самоочищение организма от накопившихся в нем шлаков. А что. как не вода и горячий пар. способствуют скорейшему выходу их из организма? Существуют и национальные особенности борьбы с простудой.

Китайцы, например, зачихав и закашляв, для лечения успешно сочетают сауну с массажем, употребляя химпрепараты только в крайних случаях. За время, проведенное в парной, они кончиками указательных пальцев делают 9 вращательных движений по часовой стрелке и столько же — против нее, воздействуя на точки, которые повышают иммунитет. Секретных мест как минимум пять: на лбу (вцентре границы роста волос); под внутренней стороной бровей ( по направлению к виску); на спине (в месте ее перехода в шею); на тыльной стороне кисти (у основания складочки, появляющейся между прижатыми большим и указательным пальцами); на ноге (у наружного угла лунки большого пальца). И простуды как не бывало!

Согласно статистике, у маленьких завсегдатаев саун риск простудиться и заболеть снижается на 80%. И для нервов подарок. Дети, которые посещают парную, реже сверстников страдают депрессиями и неврозами. «Но парить свое чадо нужно разумно: до трех—четырех лет врачи рекомендуют сауну не чаще одного раза в неделю, — говорит Елена Московенко, главный врач медицинской клиники «Валерия», врач-педиатр. — Первое и главное — обязательно посоветоваться с лечащим врачом, нет ли для ребенка противопоказаний. При первом посещении температура в парилке должна быть не выше 80-90 градусов, а продолжительность визита — не больше чем полторы-две минуты, для маленьких завсегдатаев — максимум пять минут. В холодный бассейн ребенок может нырять только после того, как примет прохладный душ и поостынет». С влажностью тоже будьте поаккуратнее: врачи полагают, что влажная сауна — не лучшее место для ребенка до 14 лет. Наиболее щадящий вариант — финская с сухим паром и температурой не выше 100-110 градусов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Арбидол

News image

Регистрационный номер: Торговое название препарата: Арбидол® Химическое название: Этилового эфира 6-бром-5-гидрокси-1-метил-4-диметиламинометил-2-...

АМКУ предупредили производителей не повышать стоимость

News image

Антимонопольный комитет Украины всем участникам рынка лекарственных средств рекомендовали на лекарственные средства не поднимать цены, поскольку э...

Что такое Тамифлю?

News image

На сегодняшний день Тамифлю считается самым лучшим противовирусным лекарством против гриппа. Данный препарат действует непосредственно на вирус, не ...

Знай всё о гриппе:

Симптомы и течение «сезонного» гриппа

News image

Инкубационный период при гриппе составляет от 12 до 72 часов. Различают следующие клинические формы болезни: типичный грипп и атипичный (афебриль...

Столичные врачи вокруг свиного гриппа раздули настоящий ажио

News image

Сейчас в Москве принимают абсолютно все необходимые мероприятия, чтобы не позволить гриппу распространяться, поэтому совершенно нет никаких поводо...

Некоторые интересные факты о гриппе

Почему некоторые люди регулярно падают от вируса гриппа, а кто-то остается к любой эпидемии гриппа резистентным и без всяких вакцин?

Распространение вируса:

Ученые получили универсальную вакцину от гриппа

News image

Американские ученые из Национального института аллергии и инфекционных болезней США опубликовали результаты лабораторных тестов универсальной вакцин...

Грипп распространяется по половому признаку

News image

Как установили ученые, от мальчиков грипп чаще всего передается мальчикам, а от девочек к девочкам. Вероятность однополого заражения в три раза выше...

Вирус простуды

News image

Многие люди задают вопрос, как отличить вирус от простуды. Такая его постановка неправильна в своем корне, так как, несмотря на заблуждение многи...

Профилактика заболевания:

News image

ВОЗ рекомендует избегать объятий и поцелуев

Подобные проявления нежности могут привести к заболеванию новым гриппом А/H1N1 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует избегать о...

News image

Секс – отличная профилактика от... гриппа

Секс – отличная профилактика от... гриппа Многочисленные исследования ученых показали, что помимо несомненного удовольствия занятие сексом способно ...

News image

Европейские страны отказываются делать странные вакцины

После Австрии, Италии и Швейцарии, Германия и Испания решили не использоваться противогриппозные вакцины, которые выпустила швейцарская компания п...

News image

Особые случаи вакцинации

Вакцинация беременных и кормящих У беременных женщин резко возрастает риск осложнений после гриппа, таких как: увеличение частоты сердечных сокра...

News image

Врач рассказал о новом вирусе гриппа и как не заболеть

Как известно, в Украину пришел новый вирус гриппа «Виктория» и он может повлечь большое количество тяжелых осложнений, и велик риск летальных исхо...

News image

Прививка против гриппа для иммунитета является бесполез

Как стало ясно, вакцина против гриппа не столь эффективна, как все считают. Данный вывод следует из отчета, который в объеме имеет 160 страниц, и ...