Советы в лечении:

Основные признаки гриппа

News image

Какие признаки заболевания гриппа у взрослых и детей? В случае типичного заболевания гриппом взрослого человека, первые признаки сводятся к возник...

Простуда мочевого пузыря

News image

Довольно часто у женщин может возникать такое неприятное урологическое заболевание, как цистит, который является не чем иным, как инфекционно-вос...

УПРАЖНЕНИЕ «СТОП-КАШЕЛЬ»

News image

Заведите руки за спину, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и, медленно наклоняясь вперед, с силой выдувайте воздух через сложенные трубочкой ...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Простые правила

Простые правила
Лечение - Как защититься от гриппа

простые правила

Если в семье один из домочадцев заболел гриппом, защитить жилище от вирусов гриппа будет нелегко, поскольку это заболевание распространяется мгновенно - воздушно-капельным путем. Возможен еще один способ заражения гриппом - через предметы, к которым прикасался больной. Соблюдение пяти простых и, в то же время, весьма действенных правил профилактики поможет остальным членам семьи уберечься от коварного заболевания.

Правило 1. Кухню следует содержать в идеальной чистоте. Чтобы болезнетворные бактерии и вирусы здесь не задерживались , все кухонные поверхности и кухонное оборудование необходимо периодически подвергать тщательной дезинфекции. Особенно это касается раковины, где скапливается грязная посуда, из которой едят и пьют заразившиеся домочадцы и поверхности кухонного стола, где могут оставаться остатки пищи. В качестве дезинфицирующего средства идеально подойдет раствор хлорного отбеливателя, который эффективно уничтожает все виды микробов и вирусов. Пол на кухне также следует мыть чаще обычного, лучше - теплой мыльной водой. Кухонные полотенца нужно менять как можно чаще.

Правило 2. Периодически дезинфицируйте ванную комнату, как минимум два раза в неделю. Это - пол, ванна, раковина, унитаз, а также все, к чему мы прикасаемся (ручки, краны, переключатели и т.д.). Обратите свое внимание на зубную щетку больного, она должна храниться отдельно.

Правило 3. Сфокусируйте свое внимание на предметах общего пользования: дверные ручки, телефоны, пульты дистанционного управления и т.д. Все эти горячие точки в Вашем доме нужно дезинфицировать.

Правило 4. В течение всего сезона гриппа старайтесь четко придерживаться основных правил гигиены: - при чихании и кашле прикрывайте рот и нос; - используйте одноразовые бумажные салфетки; - чаще мойте руки теплой водой с мылом; - старайтесь не касаться слизистой носа и рта.

Правило 5. Старайтесь вести здоровый образ жизни.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Препараты от простуды и гриппа

News image

Иммунная система у женщин во время беременности имеет сниженные функции. В связи с данным обстоятельством в первый и второй триместр беременности...

"Терминаторы": Ингибиторы нейраминидазы

News image

Нейраминидаза представляет собой фермент, который имеется в составе оболочки отдельных вирусов, среди которых присутствует и вирус гриппа. Нейрамин...

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Аспирин привыкли принимать по каждому поводу, считая его чуть ли панацеей от всех болезней. Тем не менее, он не так безобиден, как могло показаться....

Знай всё о гриппе:

Что такое «кишечный грипп» - симптомы, профилактика и лечени

News image

Что такое «кишечный грипп» - симптомы, профилактика и лечение В отличие от обычного сезонного гриппа «кишечный» как таковой гриппом не является. Сог...

Антигенная изменчивость гриппа

News image

Всем известно, что вирус гриппа постоянно изменяется, мутирует. Это антигенная изменчивость, которая является одним из биологических свойств вирусов...

Свиной грипп превратился в инфлюэнца A(H1N1)

News image

Теперь свиной грипп приобрел новое имя. Сейчас его официальное название звучит как "инфлюэнца A(H1N1)". Один из представителей американского Центра...

Распространение вируса:

В Минске за неделю «простыли» 25 тысяч человек

News image

По данным иммунофлюоресцентного анализа, за прошедшие 6 недель основными причинами заболеваемости ОРВИ стали респираторно-синцитиальные вирусы и их ...

Разработанный уральскими учеными противогриппозный преп

News image

Разработанный уральскими учеными препарат «триазавирин», в ходе исследований показавший эффективность против различных штаммов гриппа, будет запущен...

В Сянгане вирус гриппа А/Н1N1 обнаружен у свиней

News image

Как сообщили сегодня в Центре по продовольственной безопасности Сянгана, за период с ноября 2010 года по январь 2011 года в 7 образцах, взятых у сви...

Профилактика заболевания:

News image

Кашель и простуда

Одним из первых симптомов любой простуды является кашель. Лечение не сводится к избавлению от кашля при простуде в отдельности, однако и сам по се...

News image

Ученые считают, что возможно создать мультивакцины от в

Всем уже известно, что в 2009-м году была разработана вакцина против гриппа штамма H1N1. Так же ученными были ранее изобретены разные устройства дл...

News image

Защищаемся от гриппа и простуды

В первую очередь никогда не следует забывать чаще мыть руки, данное мероприятие отлично поможет вам, чтобы болезнетворные микробы не распространи...

News image

Когда человек больной гриппом остается дома на два дня,

Офисные сотрудники, которые по причине гриппа решают оставаться дома на несколько дней, снижают риск заражения данным вирусом своих коллег на 40 проце...

News image

5 ШАГОВ К выносливому ИММУНИТЕТУ

ШАГ 1. Каждый вечер практикуйте контрастные ванны для ног. Одну минуту ноги держатся в холодной воде, и две минуты – в горячей. Такая процедура пр...

News image

Как уберечься от гриппа?

Осень на дворе… Пора и так унылая, а тут еще и грипп близится… Но не стоит унывать, ведь после прочтения этой статьи вы возьмете в свои руки глав...