Советы в лечении:

Простуда легких

News image

С наступлением слякотной осени и в период зимних холодов, количество простудных заболеваний и пневмонии увеличивается. В большинстве случаев, люд...

И чтоб следов от гриппа не осталось!

News image

Как восстановиться душой и телом после простуды - советуют эксперты ВИТАМИНКА КАК РАЗМИНКА... За осень и зиму гриппом и ОРВИ болеет примерно п...

Стоит ли парить ноги при простуде?

News image

С давних времен существует множество народных средств борьбы с разнообразными болезнями, их с успехом использовали еще наши дедушки и бабушки. На...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Лучшая защита от гриппа – это профилактика


Лучшая защита от гриппа – это профилактика
Лечение - Как защититься от гриппа

лучшая защита от гриппа – это профилактика

Пережив в прошлом году нашествие свиного гриппа, мы с опаской ожидаем наступления нового эпидемического сезона. Какие вирусы пожалуют в нашу страну и чего от них ждать?

Вирус гриппа обладает большой изменчивостью, поэтому делать прогнозы по его поводу можно с некоторой долей условности. Но тем не менее можем успокоить читателей: в нынешнем году заболеваемость гриппом ожидается средней интенсивности.

Старый знакомый

По прогнозам НИИ гриппа, в этом сезоне на территории России будут циркулировать вирусы гриппа A (H3N2 и того самого пандемического, H1N1), а также вирусы гриппа В. Но, поскольку пресловутый вирус H1N1 уже знаком нашей иммунной системе, в этом сезоне его разрушительная сила значительно ослабеет. Ожидается, что он будет носить обычный для гриппа последних лет характер. Впрочем, не следует забывать, что это опасное заболевание, чреватое серьезными осложнениями.

Эпидемия гриппа в этом году должна начаться в обычное время – в январе-феврале. Раннее начало эпидемического сезона в прошлом году было связано с появлением принципиально нового штамма вируса свиного гриппа, который до того момента был не знаком человеку. Именно поэтому эпидемия сезона 2009–2010 протекала совершенно нетипично. Во первых, она началась существенно раньше: если обычно ее пик приходился на конец зимы, то в прошлом году максимум заболеваемости регистрировался уже в ноябре.

Во вторых, эпидемия носила двухволновой характер: осенью в России хозяйничал свиной грипп, а в марте на смену пришел его сезонный «собрат» – вирус гриппа В. Именно поэтому вакцинация тоже проходила в два этапа: помимо обычной прививки от гриппа лицам, входящим в группу риска, экстренно вводилась моновакцина от вируса H1N1. Оперативное решение о выпуске этой пандемической вакцины позволило предотвратить широкое распространение свиного гриппа по России.

Я уколов не боюсь!

Всем известно, что лучшая защита от гриппа – это прививка. Но если эпидемический сезон уже наступил, а сделать прививку вы не успели, стоит позаботиться о профилактике.

● Выходя из дома, намажьте носовые ходы противовирусной мазью, например, оксолиновой.

● Вернувшись домой, промойте нос солевым раствором, купленным в аптеке или приготовленным дома (на стакан воды 1 ч. ложка соли и 2–3 капли йода).

Если вы планируете долгий шопинг или занимаетесь в библиотеке, отправляетесь в кинотеатр, пользуетесь общественным транспортом, наденьте марлевую маску. Но помните, она защищает не более двух часов.

После однократного использования маску нужно выбросить! Никогда, сняв ее, не надевайте снова: случайно повернув защитную маску внешней стороной, вы вдохнете массу вирусов, которые на ней осели.

● Войдя в квартиру и сняв уличную обувь, протрите ее подошвы мокрой тряпкой.

● Чаще проветривайте квартиру: пусть дома будет прохладно (лучше потеплее одеться): вирусы не любят свежего воздуха и размножаются менее интенсивно.

● Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.

● Не забывайте о самом главном витамине-защитнике – витамине С.

Желательно натуральном. Он содержится в цитрусовых, клюкве, киви, квашеной капусте, холодном варенье из черной смородины, настое шиповника.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Средство от простуды на губах

News image

Женщины стараются прилагать всегда максимум усилий, чтобы прекрасно выглядеть каждый день. Но иногда даже небольшая неприятность может сильно исп...

Ингибиторы нейраминидазы: занамивир и осельтамивир

News image

Самым перспективным направлением, которое помогает лечить грипп, на сегодняшний день считается употребление ингибиторов нейраминидазы гриппа, ну а ...

Какие препараты при простуде помогут?

News image

Какие препараты применять при простуде? Именно об этом мы сегодня и поговорим, рассмотрев такое лекарство, как Бисептол. Лекарственный препарат п...

Знай всё о гриппе:

Теперь «Новый» птичий грипп угрожает испортить туристический

News image

По причине, что сильно увеличилось количество публикаций, которые посвящаются «новому» птичьему гриппу, то специалисты из ряда стран рекомендуют турис...

За последнее столетие грипп стал менее «заразным»

News image

По данным исследований на сегодняшний день было выявлено снижение процента инфицирования здоровых людей больными свиным гриппом в отличие от эпидеми...

Осложнения гриппа

News image

Грипп – это острое вирусное заболевание, при котором идет поражение верхних и нижних дыхательных путей. Ежегодная эпидемия гриппа приводит к высокой...

Распространение вируса:

Новое средство для профилактики птичьего гриппа

News image

Россиские ученые предлагают использовать новый иммуномодулятор для борьбы с коварным вирусом. Грипп у птиц вызывается вирусом субтипа H5N1. Однак...

К Украине приближается новый грипп

News image

Согласно словам инфекционистов, в Украине после нового года наступит эпидемия заболеваемости гриппа. Исходя из достоверных источников, в новом эпидеми...

Ученые объяснили причину низкой агрессивности нового гр

News image

Американские ученые объяснили, почему новый штамм гриппа H1N1 хуже других разновидностей вируса передается от человека к человеку. Оказалось, что од...

Профилактика заболевания:

News image

Грипп и беременность: вакцинация и профилактика

Каждая женщина, которая готовится стать матерью, равно как и та, что уже познала радость материнства, задается вопросом, как сохранить жизнь и здоро...

News image

Лучший напиток от гриппа

Рецепты приготовления имбирного чая. Один из самых простых рецептов приготовления следующий: 20 минут настаивать 1 чайную ложку имбиря в стакане кипя...

News image

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ

Все, что укрепляет иммунитет, способствует профилактике простуд. Вот несколько мер (далее цитата из статьи “Звязды” от 5 января 2011 года): * Сла...

News image

Вакцинация против гриппа. Справка

Иммунопрофилактика – метод индивидуальной или массовой защиты населения от инфекционных заболеваний путем создания или усиления искусственного иммун...

News image

Прививка от гриппа

Свиной грипп является не столь страшным, как его осложнения. По этой причине множество докторов советуют ставить вакцины против данного заболевания, ч...

News image

Чеснок - оружие против вампиров и гриппа

В белорусских аптеках ажиотаж: народ скупает противовирусные препараты и лицевые повязки. Между тем в магазинах, на рынках, в холодильниках и на ого...