Советы в лечении:

Простуда легких

News image

С наступлением слякотной осени и в период зимних холодов, количество простудных заболеваний и пневмонии увеличивается. В большинстве случаев, люд...

Простуда у мужчин

News image

По данным недавно проведенных экспериментов можно с полной уверенностью сказать, что мужчины переносят простудные заболевания гораздо хуже жен...

Какие лекарства побеждают грипп

News image

На пик эпидемии гриппа у большого количества мам возникает 2 вопроса: как можно уберечь от этой инфекции здорового малыша и чем же лечить того, кот...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Лучшая защита от гриппа – это профилактика


Лучшая защита от гриппа – это профилактика
Лечение - Как защититься от гриппа

лучшая защита от гриппа – это профилактика

Пережив в прошлом году нашествие свиного гриппа, мы с опаской ожидаем наступления нового эпидемического сезона. Какие вирусы пожалуют в нашу страну и чего от них ждать?

Вирус гриппа обладает большой изменчивостью, поэтому делать прогнозы по его поводу можно с некоторой долей условности. Но тем не менее можем успокоить читателей: в нынешнем году заболеваемость гриппом ожидается средней интенсивности.

Старый знакомый

По прогнозам НИИ гриппа, в этом сезоне на территории России будут циркулировать вирусы гриппа A (H3N2 и того самого пандемического, H1N1), а также вирусы гриппа В. Но, поскольку пресловутый вирус H1N1 уже знаком нашей иммунной системе, в этом сезоне его разрушительная сила значительно ослабеет. Ожидается, что он будет носить обычный для гриппа последних лет характер. Впрочем, не следует забывать, что это опасное заболевание, чреватое серьезными осложнениями.

Эпидемия гриппа в этом году должна начаться в обычное время – в январе-феврале. Раннее начало эпидемического сезона в прошлом году было связано с появлением принципиально нового штамма вируса свиного гриппа, который до того момента был не знаком человеку. Именно поэтому эпидемия сезона 2009–2010 протекала совершенно нетипично. Во первых, она началась существенно раньше: если обычно ее пик приходился на конец зимы, то в прошлом году максимум заболеваемости регистрировался уже в ноябре.

Во вторых, эпидемия носила двухволновой характер: осенью в России хозяйничал свиной грипп, а в марте на смену пришел его сезонный «собрат» – вирус гриппа В. Именно поэтому вакцинация тоже проходила в два этапа: помимо обычной прививки от гриппа лицам, входящим в группу риска, экстренно вводилась моновакцина от вируса H1N1. Оперативное решение о выпуске этой пандемической вакцины позволило предотвратить широкое распространение свиного гриппа по России.

Я уколов не боюсь!

Всем известно, что лучшая защита от гриппа – это прививка. Но если эпидемический сезон уже наступил, а сделать прививку вы не успели, стоит позаботиться о профилактике.

● Выходя из дома, намажьте носовые ходы противовирусной мазью, например, оксолиновой.

● Вернувшись домой, промойте нос солевым раствором, купленным в аптеке или приготовленным дома (на стакан воды 1 ч. ложка соли и 2–3 капли йода).

Если вы планируете долгий шопинг или занимаетесь в библиотеке, отправляетесь в кинотеатр, пользуетесь общественным транспортом, наденьте марлевую маску. Но помните, она защищает не более двух часов.

После однократного использования маску нужно выбросить! Никогда, сняв ее, не надевайте снова: случайно повернув защитную маску внешней стороной, вы вдохнете массу вирусов, которые на ней осели.

● Войдя в квартиру и сняв уличную обувь, протрите ее подошвы мокрой тряпкой.

● Чаще проветривайте квартиру: пусть дома будет прохладно (лучше потеплее одеться): вирусы не любят свежего воздуха и размножаются менее интенсивно.

● Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.

● Не забывайте о самом главном витамине-защитнике – витамине С.

Желательно натуральном. Он содержится в цитрусовых, клюкве, киви, квашеной капусте, холодном варенье из черной смородины, настое шиповника.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Аспирин и парацетамол при простуде и гриппе

News image

Хотя многие и отдают при простде и гриппе предпочтение аспирину, нужно помнить о его недостатках. Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка и пр...

ВОЗ распространила рекомендации по применению противови

News image

ВОЗ распространила рекомендации по применению противовирусных препаратов при лечении гриппа А/H1N1/Руководство по применению противовирусных препара...

Лечение травами и антибиотиками простудных заболеваний

News image

Заблуждения при лечении простудного заболевания антибиотиками Антибиотики могут действовать лишь на бактерии, а не на разнообразные вирусы, а люб...

Знай всё о гриппе:

Вероломный вирус: эпидемия гриппа может начаться в любой мом

News image

От грядущей эпидемии особых сюрпризов врачи не ожидают, но специалисты все равно не обольщаются Грипп... Для большинства из нас это слово стало п...

Птичий грипп уже убивает без посредников

News image

В Китае уже был зафиксирован самый первый случай относительно того, что инфекция начала передаваться между людьми. Птичий грипп теперь намного опаснее...

Гриппа нет, если крепкий иммунитет!

News image

Помимо стандартной терапии при любой вирусной инфекции необходимо очистить организм от патогенных микроорганизмов, и в первую очередь пищеварительны...

Распространение вируса:

В Украине уже зафиксировали 71 случай заболевания "свин

News image

Как показали исследования образцов материалов больных гриппом украинцев, которые были сделаны на протяжении восьми недель в вирусологических лабор...

Новый грипп можно вылечить отечественными препаратами

News image

Грипп H1N1 поддается профилактике и лечению отечественными препаратами, заявил на совещании по вопросам гриппа Главный государственный санитарный вр...

Превышение эпидемических порогов по гриппу и ОРВИ колеб

News image

По данным НИИ гриппа и НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского Минздравсоцразвития России, имеющих 59 опорных баз во всех регионах страны и на базе кот...

Профилактика заболевания:

News image

Можно ли заразиться гриппом от противогриппозной привив

Сейчас есть только три типа прививок от гриппа, это: Живая инактивированная вакцина, которая является самой сильной из всех вакцин. В организм челове...

News image

Правда, о полезности вакцины от свиного гриппа

Не секрет, что все лекарственные препараты, которые попадают на прилавок, перед этим проходят множество проверок, которые являются обязательными. Г...

News image

Грипп или ОРЗ?

Спиртное полезно во время эпидемии гриппа. Проводили опыт в НИИ гриппа РАМН: мышей, которые были заражены гриппом, были помещены в две клетки, мыш...

News image

Если Вы желаете поставить ребенку вакцину против гриппа

Обязательно придерживайтесь следующих правил: Дозволено вакцинировать ребенка, если он полностью является здоровым. Если у него уже простуда, тогд...

News image

Летний грипп!

Насморк, кашель и осиплость, это явные симптомы гриппа, который в первую очередь часто встречается в холодное время года. Но следует отметить, что гри...

News image

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа являет

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных г...