Советы в лечении:

Грипп и ОРВИ: клиника, лечение и профилактика

News image

Наиболее часто «простудные», а точнее, острые респираторные заболевания у человека вызывают респираторные вирусы, входящие в многочисленную группу. ...

Домашний арест по всем правилам

News image

Недолежал, перенес простуду на ногах – объясняем мы причину затяжного недомогания. А есть ли правила, по которым следует болеть, чтобы не получить о...

Простуда на носу

News image

Простуда… Заложен нос… Вещь в целом неприятная, однако достаточно обычная. Но в данной статье речь пойдет о несколько другой простуде. Ее появлен...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Лучшая защита от гриппа – это профилактика


Лучшая защита от гриппа – это профилактика
Лечение - Как защититься от гриппа

лучшая защита от гриппа – это профилактика

Пережив в прошлом году нашествие свиного гриппа, мы с опаской ожидаем наступления нового эпидемического сезона. Какие вирусы пожалуют в нашу страну и чего от них ждать?

Вирус гриппа обладает большой изменчивостью, поэтому делать прогнозы по его поводу можно с некоторой долей условности. Но тем не менее можем успокоить читателей: в нынешнем году заболеваемость гриппом ожидается средней интенсивности.

Старый знакомый

По прогнозам НИИ гриппа, в этом сезоне на территории России будут циркулировать вирусы гриппа A (H3N2 и того самого пандемического, H1N1), а также вирусы гриппа В. Но, поскольку пресловутый вирус H1N1 уже знаком нашей иммунной системе, в этом сезоне его разрушительная сила значительно ослабеет. Ожидается, что он будет носить обычный для гриппа последних лет характер. Впрочем, не следует забывать, что это опасное заболевание, чреватое серьезными осложнениями.

Эпидемия гриппа в этом году должна начаться в обычное время – в январе-феврале. Раннее начало эпидемического сезона в прошлом году было связано с появлением принципиально нового штамма вируса свиного гриппа, который до того момента был не знаком человеку. Именно поэтому эпидемия сезона 2009–2010 протекала совершенно нетипично. Во первых, она началась существенно раньше: если обычно ее пик приходился на конец зимы, то в прошлом году максимум заболеваемости регистрировался уже в ноябре.

Во вторых, эпидемия носила двухволновой характер: осенью в России хозяйничал свиной грипп, а в марте на смену пришел его сезонный «собрат» – вирус гриппа В. Именно поэтому вакцинация тоже проходила в два этапа: помимо обычной прививки от гриппа лицам, входящим в группу риска, экстренно вводилась моновакцина от вируса H1N1. Оперативное решение о выпуске этой пандемической вакцины позволило предотвратить широкое распространение свиного гриппа по России.

Я уколов не боюсь!

Всем известно, что лучшая защита от гриппа – это прививка. Но если эпидемический сезон уже наступил, а сделать прививку вы не успели, стоит позаботиться о профилактике.

● Выходя из дома, намажьте носовые ходы противовирусной мазью, например, оксолиновой.

● Вернувшись домой, промойте нос солевым раствором, купленным в аптеке или приготовленным дома (на стакан воды 1 ч. ложка соли и 2–3 капли йода).

Если вы планируете долгий шопинг или занимаетесь в библиотеке, отправляетесь в кинотеатр, пользуетесь общественным транспортом, наденьте марлевую маску. Но помните, она защищает не более двух часов.

После однократного использования маску нужно выбросить! Никогда, сняв ее, не надевайте снова: случайно повернув защитную маску внешней стороной, вы вдохнете массу вирусов, которые на ней осели.

● Войдя в квартиру и сняв уличную обувь, протрите ее подошвы мокрой тряпкой.

● Чаще проветривайте квартиру: пусть дома будет прохладно (лучше потеплее одеться): вирусы не любят свежего воздуха и размножаются менее интенсивно.

● Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.

● Не забывайте о самом главном витамине-защитнике – витамине С.

Желательно натуральном. Он содержится в цитрусовых, клюкве, киви, квашеной капусте, холодном варенье из черной смородины, настое шиповника.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Какие препараты при простуде помогут?

News image

Какие препараты применять при простуде? Именно об этом мы сегодня и поговорим, рассмотрев такое лекарство, как Бисептол. Лекарственный препарат п...

Лечение гриппа антивирусными препаратами

News image

Если вы находитесь в поисках лечения от гриппа, вам необходимо больше узнать об антивирусных препаратах, которые служат как для профилактики гриппа,...

Иммуномакс - от гриппа

News image

Каждый из нас знает, как для человека важна его иммунная система. По сути, иммунитет – это и есть наше здоровье, так как именно он защищает наш орга...

Знай всё о гриппе:

Механизм развития инфекции гриппа

News image

Больные гриппом при чихании и кашле выделяют миллионы вирусных частиц, любая из них может стать причиной заражения нового человека. Вирусы гриппа пр...

Симптомы и лечение гриппа

News image

Начинается сезон гриппа. Телевизионная реклама пестрит предупреждениями о гриппе, везде развешены листовки с призывами вакцинироваться. А что на сам...

Витамин D может снизить риск гриппа

News image

Витамин D может уменьшить распространенность и тяжесть гриппа и других инфекций верхних дыхательных путей, показали результаты нового исследования. ...

Распространение вируса:

Птичий грипп в Италии!

News image

Те туристы, которые желают на отдых отправиться в Италию, должны будут соблюдать правила осторожности. В данной стране диагностировали на данный момен...

Кабмин Украины выделил $12,5 млн на борьбу с гриппом A/

News image

Правительство объявило карантин в девяти областях Украины на западе страны и запретило общественные мероприятия На Украине началась эпидемия высо...

Птичий грипп, мутирующий

Пока на сегодня ситуация с вирусом птичьего гриппа стабильна. Ветеринарныея службы проводят постоянные серомониторинги. Бралась кровь птиц, домашн...

Профилактика заболевания:

News image

Как уберечься от гриппа?

Осень на дворе… Пора и так унылая, а тут еще и грипп близится… Но не стоит унывать, ведь после прочтения этой статьи вы возьмете в свои руки глав...

News image

Прививка от гриппа

В преддверии холодного времени года, когда особенно часты вспышки гриппа, все больше людей задумываются о необходимости вакцинации. Людей, делающих се...

News image

Типы вакцины

В США лицензированы два типа вакцины против гриппа: укол и вакцина «для вдоха». Укол (наиболее распространенная) содержит деактивированный или убиты...

News image

Готовимся к пандемии свиного гриппа

Сегодня ночью на экстренном совещании ВОЗ свиному гриппу была присвоена предпоследняя (5-я) степень угрозы вирусной пандемии: Уровень 4: доказана...

News image

Вакцина от гриппа не спасает

Группа ученых из Великобритании провело достаточно скандальное исследование. При помощи статистического наблюдения они смогли установить, что вакци...

News image

Туры в Панделис, Литва

В государствах Балтии в последние годы можно встретить все большее количество россиян, которые приезжают туда на отдых и экскурсии. Индивидуальные и г...