Советы в лечении:

Простуда ног

News image

Горчица – это одно из уникальных средств в нашем мире. Её порошок используется в различных отраслях: в медицине, кулинарии, косметологии и во мно...

Какие могут быть причины температуры без признаков прос

News image

Известно, что высокая температура не всегда является спутником острых респираторных заболеваний. Человеческий организм достаточно сложный и любой...

Простуда при грудном вскармливании

News image

Каждая мама знает, что беременность и период грудного вскармливания - очень важные этапы в формировании будущего здоровья малыша. Поэтому неудиви...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Народные средства


Народные средства
Лечение - Как защититься от гриппа

народные средства

Общегигиенические средства

1. Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако, это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании - окружающих от заражения.

2. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

3. Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Общеукрепляющие меры

1. Закаливание - важнейший метод профилактики респираторных инфекций (но не гриппа) в нашем климате, оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при заражении. Поэтому путем закаливания можно если и не полностью избежать простуды, то снизить чувствительность к нему ребенка.

2. Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей. Способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г 1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых - лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.

3. Чеснок. Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний его можно принимать по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Также положительным действием обладает употребление репчатого лука.

4. Ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям, а также значительно облегчит бюджет семьи, по сравнению с затратами на медикаментозные средства.

5. От насморка. Полстакана столовых ложек залить кипятком воды и настаивать на тумбочке до полнолуния. Если насморк еще не прошел, настаивать до следующего полнолуния.

Дополнительные меры

1. Туалет носа: мытье 2 раза в день передних отделов носа с мылом. При этом механически удаляются чужеродные структуры, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.

2. Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки.

3. Промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут.

4. Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.

5. Ингаляции в течение 2-3 минут - в 300 - граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30-40 капель настойки эвкалипта, или 2-3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.

6. Теплые ножные ванны с горчицей в течение 5-10 мин., после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно, это должен быть образ жизни.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

"Защитники": Иммуноглобулины

News image

Иммуноглобулины представляют собой особенные иммунные молекулы, которые наделены способностью к нейтрализации или обезвреживанию большинства видов в...

Эффективное средство от простуды

News image

В периоды ослабления иммунитета большинство людей очень подвержены различным простудным заболеваниям. Эпидемии гриппа и ОРВИ стали обычным явлени...

«Терафлю» - комплексный подход к лечению гриппа

News image

На сегодняшний день идеальным средством борьбы с эпидемиями гриппа считаются комплексные лекарственные препараты, объединенные общим названием Тера...

Знай всё о гриппе:

Еще раз о гриппе

News image

Грипп представляет собой заболевание, вызванное вирусами. Вирусы могут поражать нижние или верхние органы дыхательных путей. Болезнь сопровождаетс...

Количество смертей от свиного гриппа по всему миру в 15-ть р

News image

Количество смертей от высокопатогенного гриппа A/H1N1, за все время 2009-го и 2010-го года может в пятнадцать раз превышать официальной цифры, которая...

Аномальные события

News image

Февраль 2009-го года американским фармацевтическим гигантом под названием Baxter, центральный офис которого находится в Австрии, была сделана рассы...

Распространение вируса:

Ученые: «запах» самки понижает риск заболевания гриппом

News image

По исследованию ученых, запах самки мыши не только показывает ее готовность к размножению, но и помогает самцу уберечься от гриппа, повышая его имму...

Ученые планируют эксперимент с вирусом гриппа в стиле «

News image

The Financial Times сегодня рассказывает о необычном эксперименте британских ученых, с помощью которого они надеются научиться эффективно противосто...

Несколько десятков столичных школ будут оснащены прибор

News image

Об этом РИА Новости сообщил представитель московской администрации, чье имя не называется. По его словам, к новому учебному году ультрафиолетовые об...

Профилактика заболевания:

News image

Cвиной грипп идет по миру! Насколько необходимы чрезвыч

Начиная с конца марта в Мексике начали регистрироваться гриппоподобные заболевания, вызванные неизвестным прежде штаммом вируса гриппа А (H1N1). ...

News image

Можно ли предотвратить грипп или простуду?

Самый важный способ профилактики простуды, сезонного гриппа и свиного гриппа – тщательное мытьё рук. Мытьё рук тёплой водой с мылом в течение 20 сек...

News image

Как укрепить иммунитет?

Очень часто пациенты приходят к врачу с просьбой: «Выпишите что-нибудь для иммунитета, что-то мы часто болеем». В этих словах выражается наша вера в...

News image

Можно ли заразиться гриппом от противогриппозной привив

Сейчас есть только три типа прививок от гриппа, это: Живая инактивированная вакцина, которая является самой сильной из всех вакцин. В организм челове...

News image

Профилактика гриппа

Грипп опасен тем, что он наносит очень мощный удар по иммунитету организма, резко ослабляет его защитные функции. Потому во время эпидемии в первую ...

News image

Антиоксиданты спасут от гриппа

Медики выразили опасения, что последствия смога негативно скажутся на иммунитете в период обострений простудных инфекций. Как защитить здоровье в ос...