Меню сайта:
Советы в лечении:
Болезнь: простуда![]() Наиболее чаще обыкновенную простуду люди принимают за грипп, но медики чаще диагностируют ОРВИ, ОРЗ. И хотя у острой респираторной вирусной инфек... |
Простуда без температурыЧаще простудные заболевания протекают на фоне высокой температуры, но если простуда без температуры, то может это другое заболевание? Ведь симптомат... |
Простуда при ранней беременностиВ планы будущей мамы, конечно же, не входит встреча с инфекциями. Но ожидание малыша - длительный период, так что межсезонья и холодных дождей вр... |
Авторизация
| 5 ШАГОВ К выносливому ИММУНИТЕТУ |
| Лечение - Как защититься от гриппа |
|
Каждый вечер практикуйте контрастные ванны для ног. Одну минуту ноги держатся в холодной воде, и две минуты – в горячей. Такая процедура противопоказана женщинам во время месячного цикла и с фибромиомой. Хотя ее можно заменить такими же ванночками только для рук. ШАГ 2. Черный и зеленый чаи, также как и кофе, увеличивают вырабатывание адреналина и картизола. Чрезмерное количество этих гормонов подавляют иммунитет. Поэтому следует пить не больше двух чашек одного напитка в день. ШАГ 3. От 40 минут на свежем воздухе организм очищается от токсинов и улучшается обмен веществ. Вследствие чего иммунитет будет не перегружен и легко отобьет атаки вируса. ШАГ 4. Сбои в нервной системе влияют на иммунную. Поэтому отгоняйте пессимистические мысли. Записывайте все, что случилось приятного за день и «заказывайте» еще больше приятностей. И, конечно же, стоит высыпаться, так как здоровый сон – залог крепкого здоровья. ШАГ 5. Очень важную роль играет регулярный прием пищи, а также качественный рацион богатый фруктами, орехами, курагой и изюмом. При не правильном питании, ослабевают защитные силы организма, и снижается иммунитет. Было бы неплохо выпивать сок четверти лимона с водой, каждый день. У вас или же вашего ребенка проблемы с зубами и они неровные, выступают вперед? Так эту проблему можно исправить. Рекомендуем ортодонт центр, который займется данными проблемами. Они сделают вам исправление прикуса и выравнивание зубов, если нужно. Обращайтесь - останетесь довольными.
|
| Читайте: |
|---|
Препараты против вируса:
Лучшее от простуды средство![]() На вопрос, какое хорошее лекарство от простуды вы знаете, многие из нас скажут об антибиотиках. Но врачи настаивают, что по поводу и без антибиот... |
Ингавирин![]() Министерство здравоохранения и социального развития РФ включило препарат Ингавирин® во Временные методические рекомендации Схемы лечения и профилак... |
Таблетки от простуды![]() Сегодня не редкость услышать частую рекламу о таблетках от простуды, от простуды на губах, мочевого пузыря, где достаточно принять заветное средство... |
Знай всё о гриппе:
Эксперты смогли выявить вирус птичьего гриппа H7N9 в голубяхКитайская государственная референс-лаборатория птичьего гриппа в четверг смогла выявить вирус гриппа H7N9 в тканях голубей, которые продаются на м... |
В Грузии уже семь человек скончалось по причине свиного грипВ Грузии, к сожалению уже семь человек, и в том числе маленький ребенок, скончались по причине свиного гриппа H1N1. Об этой информации сообщают на... |
Грипп при беременности![]() Осень – время серьезных испытаний для иммунитета. Переменчивая погода и резкие перепады температуры приносят с собой простуды и грипп. Особенно уязв... |
Распространение вируса:
Прививать или лечить? 4 октября 2010![]() С 1 октября в Башкирии в рамках Национального календаря профилактических прививок началась вакцинация против гриппа. В этом году эпидемиологи ожида... |
Украинцев запугали смертельным гриппом, от которого неВ Украине грипп способен начаться с приближением Нового года, ну а пик заболеваемости, вероятно, придется на конец января месяца. Но при этом эксперты... |
Кабмин Украины выделил $12,5 млн на борьбу с гриппом A/![]() Правительство объявило карантин в девяти областях Украины на западе страны и запретило общественные мероприятия На Украине началась эпидемия высо... |
















