Меню сайта:
Советы в лечении:
Простуда на губах при беременности![]() Беременность – чудесная и одновременно очень ответственная пора в жизни любой женщины, так как ее здоровье целиком и полностью влияет на здоровье... |
Лечим грипп у ребенка![]() В разгар эпидемии гриппа у многих мам возникает два вопроса: как уберечь от вирусной инфекции здорового ребенка и чем лечить заболевшего. На фоне ог... |
Основные признаки простуды![]() Многие думают, что знают, что делать при первых признаках простуды у взрослых, у новорожденного, у грудничка, у ребенка. И даже если это так, то ... |
Авторизация
| 5 ШАГОВ К выносливому ИММУНИТЕТУ |
| Лечение - Как защититься от гриппа |
|
Каждый вечер практикуйте контрастные ванны для ног. Одну минуту ноги держатся в холодной воде, и две минуты – в горячей. Такая процедура противопоказана женщинам во время месячного цикла и с фибромиомой. Хотя ее можно заменить такими же ванночками только для рук. ШАГ 2. Черный и зеленый чаи, также как и кофе, увеличивают вырабатывание адреналина и картизола. Чрезмерное количество этих гормонов подавляют иммунитет. Поэтому следует пить не больше двух чашек одного напитка в день. ШАГ 3. От 40 минут на свежем воздухе организм очищается от токсинов и улучшается обмен веществ. Вследствие чего иммунитет будет не перегружен и легко отобьет атаки вируса. ШАГ 4. Сбои в нервной системе влияют на иммунную. Поэтому отгоняйте пессимистические мысли. Записывайте все, что случилось приятного за день и «заказывайте» еще больше приятностей. И, конечно же, стоит высыпаться, так как здоровый сон – залог крепкого здоровья. ШАГ 5. Очень важную роль играет регулярный прием пищи, а также качественный рацион богатый фруктами, орехами, курагой и изюмом. При не правильном питании, ослабевают защитные силы организма, и снижается иммунитет. Было бы неплохо выпивать сок четверти лимона с водой, каждый день. У вас или же вашего ребенка проблемы с зубами и они неровные, выступают вперед? Так эту проблему можно исправить. Рекомендуем ортодонт центр, который займется данными проблемами. Они сделают вам исправление прикуса и выравнивание зубов, если нужно. Обращайтесь - останетесь довольными.
|
| Читайте: |
|---|
Препараты против вируса:
Что давать ребенку при простуде?![]() К сожалению, большинство современных детей болеют довольно часто. Возможно, это вызвано плохой экологией, или может быть, благодаря развитию циви... |
Парацетамол + Хлорфенамин + Аскорбиновая кислота![]() Торговые названия. Антигриппин, Антифлу Кидс. Состав и форма выпуска. Комплексный препарат |
ВОЗ распространила рекомендации по применению противови![]() ВОЗ распространила рекомендации по применению противовирусных препаратов при лечении гриппа А/H1N1/Руководство по применению противовирусных препара... |
Знай всё о гриппе:
В Мексике поставят прививки от гриппа восьмидесяти миллионамВ основном в Южно-Восточной Азии появляются сообщения относительно заболевания птиц гриппом, но на этот раз тревожное сообщение поступило с Мексики... |
Витамин D может снизить риск гриппа![]() Витамин D может уменьшить распространенность и тяжесть гриппа и других инфекций верхних дыхательных путей, показали результаты нового исследования. ... |
Горный Алтай спасается от пандемий гриппа массовыми профилакСанитарными службами в Горном Алтае за первую половину 2012 года были зарегистрированы несколько вспышек вирусного гриппа. По данным, которые были ... |
Распространение вируса:
Г.директор ВОЗ назвала интернет угрозой общественному з![]() Развитие новых средств связи, в первую очередь интернета и социальных сетей, подрывает авторитет Всемирной организации здравоохранения и других орга... |
Ирина Лыткина: «Нынешняя пандемия гриппа – последняя в![]() Ожидаемый порог заболеваемости ОРВИ и гриппом в российской столице на данный момент превышен на 10%. К счастью, из десятков тысяч заболевших свиной ... |
ВОЗ открещивается от претензий в необоснованности дейст![]() Обоснованность действий ВОЗ относительно эпидемии свиного гриппа до сих пор ставится под сомнения и не дает покоя экспертам. В свою очередь, руковод... |



.jpg)













