Советы в лечении:

Симптоматическое лечение проявлений гриппа

News image

Ранее, когда не существовала противовирусная терапия гриппа, лечение гриппа ограничивалось только устранением симптомов. Аналогично и не существо...

Антибиотики при простуде

News image

Удивительной и невероятной силе антибиотиков приписывают огромное число спасенных жизней, их хвалят, и ругают, и всё в равной степени. К сожалению...

Водка с перцем от простуды

News image

Лечение простуды водкой с перцем известно давно. Отношение к такому типу лечения со стороны официальной медицины неоднозначное, но это не мешает ...

Авторизация



Главная - Вакцинация - Здоровый сон способен защитить нас от гриппа и простуды


Здоровый сон способен защитить нас от гриппа и простуды
Лечение - Вакцинация

В недавнем времени ученые из университета Карнеги-Мэллон провели исследование, которое доказало, что здоровый сон укрепляет нашу защиту от простуды не меньше чем в три раза. Во время исследования принимали участие 154 добровольца, в возрасте примерно 38-и лет. Перед этим ученые собрали информацию, сколько спит каждый человек, и какие у него ощущения после того, как просыпается. Затем они закапали людям в нос капли, в которых содержался вирус. Согласно правилам исследования, на протяжении 5 дней участники сообщали о своем состояние, и сдавали носовые пробы.

В итоге согласно результатам, стало ясно, чем меньше человек спал, тем больше становился риск заболевания вирусом.

Не зависимо от сна, не забывайте получить подарочные сертификаты в салон красоты – это довольно важно как для мужчины, так и для женщины.

Согласно мнению ученых, нарушенный сон напрямую оказывает воздействие на противовоспалительных белков, регуляцию гистамина и других веществ которые вырабатывает организм, для того чтобы бороться с инфекциями.

Человеку необходимо спать не меньше восьми часов в сутки и тогда он будет здоровым.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Мазь от простуды

News image

Многие из нас привыкли переносить простуду на ногах или лечиться минимальным набором средств, некоторые же наоборот – предпочитают перестраховать...

АМКУ предупредили производителей не повышать стоимость

News image

Антимонопольный комитет Украины всем участникам рынка лекарственных средств рекомендовали на лекарственные средства не поднимать цены, поскольку э...

Такие разные иммуностимуляторы

News image

В нашем современном мире сильные иммуностимуляторы для детей и взрослых, иммуностимуляторы при герпесе, простуде, ВИЧ, онкологии, противовирусные им...

Знай всё о гриппе:

Как отличить простуду от гриппа

News image

В зимнее время нас часто поражают вирусные заболевания. Ученые выяснили, что холодный и сухой воздух делает вирусы более устойчивыми и жизнеспособны...

От гриппа можно будет умереть за 5-ть дней

News image

Пневмония является самым распространенным осложнением гриппа, и она способна спровоцировать смерть после пять дней болезни. Об этом заявил Виктор Ляшк...

Птичий грипп H5N1 – что, где и как?

News image

Птичий грипп H5N1 – что, где и как? Вирус птичьего гриппа H5N1 надолго вселил страх в сердца людей, однако большинство из них знают о данной инфекци...

Распространение вируса:

Прорыв в науке: разработана методика ускоренного опреде

News image

Новая методика, разработанная группой из Медицинского Колледжа штата Висконсин с доктором Дж. Келли Хенриксон во главе, позволит не только находить ...

В Беларуси растет заболеваемость острыми респираторными

News image

В Беларуси за прошедшую неделю в 18 контрольных городах показатель заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРИ) составил 1.859,18 на 100 т...

Болезнь может вернуться!

News image

Вирус гриппа не дает возможность вызвать длительный иммунитет и после того как человек переболеет гриппом все равно остается весьма высокая вероятн...

Профилактика заболевания:

News image

Не опасна ли вакцинация для пожилых людей и детей?

После того как попадает вирус гриппа в организм, болезнь начинает проявляться лишь через несколько дней, изначально резко повышается температура. У ...

News image

12 правил для профилактики простуды и гриппа

Наиболее эффективный способ профилактики гриппа – это вакцинация. Существует также ряд профилактических мероприятий, который могут значительно снизи...

News image

Простые правила

Если в семье один из домочадцев заболел гриппом, защитить жилище от вирусов гриппа будет нелегко, поскольку это заболевание распространяется мгновен...

News image

Грипп или простуда? Распознаем и лечим

Чем больше город, в котором вы живете, тем вероятнее риск подхватить инфекцию. У кого высока вероятность возникновения осложнений или угрожающего...

News image

Туры в Хюэ, Вьетнам

В последнее время туры во Вьетнам стали очень популярны у европейцев, которые жаждут экзотики, но при этом хотят качественного сервиса.

News image

Храни меня, иммунитет!

Мы спим, а он работает, мы валяем дурака, а он всё работает. Он ни на секунду не перестаёт трудиться. И это ему мы должны быть благодарны за то, что...