Советы в лечении:

Как победить грипп?

News image

Грипп – довольно опасная болезнь, влекущая за собой осложнения, а в некоторых случаях и летальный исход. Важно вовремя провести профилактические мер...

Домашний арест по всем правилам

News image

«Постельный режим» - слова из далекого прошлого. Но и бегать на работу с соплями и кашлем глупо. Как же правильно болеть? Еще полвека назад лежат...

Имбирь - отличное средство от простуды

News image

  Пожалуй, большинство людей слышали о таком тропическом растении, как имбирь, но что известно о нем? Кто знает, что имбирь от простуды при...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Повышаем иммунитет

Повышаем иммунитет
Лечение - Как защититься от гриппа
Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необходимо постоянно повышать. В летнее время следует знать, что, к примеру, летний загар, является полезным для иммунитета, поскольку он является настоящей фототерапией.Но чтобы ваш загар оказался на самом деле полезным, тогда помните, что на протяжении недели следует загорать не более четырех раз, и до двенадцати часов дня либо после 16-ти часов вечера. Не стоит забывать, насколько полезен загар ступней и ног для наших дыхательных путей, также он отлично улучшает кровоснабжение слизистой горла и носа. Ну а чтобы не заболеть в дождливую осень ринитом, ходите как можно больше по теплому песку.

Также постоянно закаляйте свой организм. Так вы обязательно предотвратите зимнюю простуду. А, имея такой здоровый организм, можете попробовать увеличить грудь без операции. Поскольку не каждый любит холодный душ, следует на протяжении 5-ти минут прогревать свое тело в горячем душе, затем принять холодный душ. Не забывайте, что для повышения иммунитета необходимы витамины. Большое количество фруктов и овощей содержат клетчатку, а она весьма необходима для формирования крепкого иммунитета. Для более эффективного укрепления иммунитета помогают легкие пробежки, и они оказывают хорошее влияние на сердечно - сосудистую систему.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Как перестать кашлять и поскорее выздороветь

News image

«Скоро весна, а я простудилась», «Ах, как же не вовремя, как же некстати я заболела», - всего того, чтобы тратить время на ахи и вздохи, давайте выя...

Такие разные иммуностимуляторы

News image

В нашем современном мире сильные иммуностимуляторы для детей и взрослых, иммуностимуляторы при герпесе, простуде, ВИЧ, онкологии, противовирусные им...

Механизм действия Арбидола

News image

Арбидол относиться к ингибиторам фузии. Препарат действует на ранних стадиях вирусной репродукции и ингибирует слияние вирусной липидной оболочки с ...

Знай всё о гриппе:

Обычная простуда может спасти от птичьего гриппа

News image

Аденовирус, являющийся возбудителем обычной простуды, может помочь в защите от пандемии куриного гриппа. Две разные группы американских ученых пр...

Грипп 2013

News image

Грипп – инфекция, вызванная определенным вирусом, иногда нарушает наш нормальный ритм на неделю. Конечно, современная медицина непрестанно развива...

Детский грипп

News image

Вирус гриппа затрагивает людей всех возрастов. Однако дети в особой группе риска по развитию гриппа и его осложнений и с большей вероятностью распро...

Распространение вируса:

Грипп свиней в Северной Америке квалифицирован ВОЗ как

News image

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила накануне, что вспышки гриппа свиней в Северной Америке - это общественная чрезвычайная ситуаци...

От гриппа H1N1 в мире скончались 1154 человека

News image

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала обновленные данные о распространении новой инфекции. Региональными бюро ВОЗ на 4 августа бы...

Новая гипотеза возникновения новых штаммов гриппа

News image

Американские ученые, работающие в Колумбийском университете на сегодняшний день, предпологают, что внезапное возникновение новых пандемий гриппа...

Профилактика заболевания:

News image

Профилактика гриппа

С каждым годом все больше людей подвергаются ОРВИ и заболеваниям гриппом. Ежегодные эпидемии, а также пренебрежительное отношение к своему здоровью ...

News image

Диагностика гриппа в лаборатории

Медики, которые работают в областной СЭС смогут определить только присутствие больного вируса гриппа в организме. О детальных результатах, к примеру, ...

News image

Ученые считают, что возможно создать мультивакцины от в

Всем уже известно, что в 2009-м году была разработана вакцина против гриппа штамма H1N1. Так же ученными были ранее изобретены разные устройства дл...

News image

Как не заразиться от заболевшего родственника

Достаточно велика вероятность заразиться от вашего родственника, который проживает в вашей квартире. Но при этом есть возможность уменьшить риск! ...

News image

Не опасна ли вакцинация для пожилых людей и детей?

После того как попадает вирус гриппа в организм, болезнь начинает проявляться лишь через несколько дней, изначально резко повышается температура. У...

News image

Вакцинация против гриппа

Грипп представляет собой разновидность острой вирусной инфекции, которая способна поражать нижние и верхние дыхательные пути. Заболевание характер...