Советы в лечении:

Как правильно лечить грипп?

News image

Существует множество препаратов, рекомендованных для лечения гриппа, которые врачи используют в своей лечебной практике не один год и не всегда дово...

Простуда на губе. Что делать?

News image

Наконец-то долгожданная весна пришла на смену морозной и снежной зиме. Весна – это пора, когда пробуждается ото сна все живое: зеленеет травка, р...

Лучшее от простуды

News image

От острых респираторных заболеваний не застрахован никто. Они вносят изменения в нашу привычную жизнь осенью при смене тепла на неприятную сырость...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Повышаем иммунитет

Повышаем иммунитет
Лечение - Как защититься от гриппа
Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необходимо постоянно повышать. В летнее время следует знать, что, к примеру, летний загар, является полезным для иммунитета, поскольку он является настоящей фототерапией.Но чтобы ваш загар оказался на самом деле полезным, тогда помните, что на протяжении недели следует загорать не более четырех раз, и до двенадцати часов дня либо после 16-ти часов вечера. Не стоит забывать, насколько полезен загар ступней и ног для наших дыхательных путей, также он отлично улучшает кровоснабжение слизистой горла и носа. Ну а чтобы не заболеть в дождливую осень ринитом, ходите как можно больше по теплому песку.

Также постоянно закаляйте свой организм. Так вы обязательно предотвратите зимнюю простуду. А, имея такой здоровый организм, можете попробовать увеличить грудь без операции. Поскольку не каждый любит холодный душ, следует на протяжении 5-ти минут прогревать свое тело в горячем душе, затем принять холодный душ. Не забывайте, что для повышения иммунитета необходимы витамины. Большое количество фруктов и овощей содержат клетчатку, а она весьма необходима для формирования крепкого иммунитета. Для более эффективного укрепления иммунитета помогают легкие пробежки, и они оказывают хорошее влияние на сердечно - сосудистую систему.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Амантадин и ремантадин

News image

В случае среднетяжелой и тяжелой формы гриппа медики назначают специфическое терапевтическое лечение. Самыми первыми специфическими лекарственными п...

Антигриппин-Максимум поможет быстро вылечить грипп

News image

При появлении первых симптомов гриппа (высокая температура, головная боль, насморк) мы чаще всего спешим в аптеку. На полках аптек всегда можно обна...

Мазь от простуды

News image

Многие из нас привыкли переносить простуду на ногах или лечиться минимальным набором средств, некоторые же наоборот – предпочитают перестраховать...

Знай всё о гриппе:

Почему грипп носит характер регулярных эпидемий?

News image

Восприимчивость к гриппу всеобщая. Эпидемии гриппа характеризуются быстротой распространения и в основном продолжаются 1-1,5 месяца (обычно в зимние...

Что за вирус ходит в Минске?

News image

На данный момент по Минску бродит вирус, который вызывает недомогание на длительное время, и это вовсе не грипп, от которого можно сделать прививку....

Грипп 2012

News image

Едва лишь стоило начаться самым первым осенним и зимним холодам, как большая часть людей буквально бросились к экранам телевизоров и мониторам ком...

Распространение вируса:

Птичий грипп уже передается от тюленя к тюленю

News image

В Нью-Гэмпшире в прошлом году были найдены тела 162-х тюленей. После того как ученые вскрыли пять тел, заявили, что эти тюлени скончались по причине л...

Как связаны климат и эпидемии гриппа между собой?

News image

В одном онлайн-журнале опубликовали результаты исследования, которые смогли показать, что возрастание уровня заболеваемости гриппом зависит от пер...

Вы можете заразить вашего питомца гриппом

News image

Согласно мнению ученых данный феномен называется "обратным зоонозом". В Орегоне три года назад был в первый раз зафиксирован случай, когда домашня...

Профилактика заболевания:

News image

Профилактика простуды и гриппа

1. Утепляйтесь! На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно...

News image

Как правильно защищаться от гриппа

Самыми эффективными мерами по обеспечению профилактических мер гриппа и установления контроля над этой болезнью, будет проведение вакцинации. С ее ...

News image

Прививка от гриппа: встретим эпидемию во всеоружии

Конец сентября - начало октября – идеальный момент, чтобы привиться от гриппа. На выработку иммунитета уйдет 2–4 недели, и к сезону эпидемий вы буде...

News image

Ученые считают, что возможно создать мультивакцины от в

Всем уже известно, что в 2009-м году была разработана вакцина против гриппа штамма H1N1. Так же ученными были ранее изобретены разные устройства дл...

News image

ПАМЯТКА: как защититься от птичьего гриппа

Птичий грипп –  смертельно опасное инфекционное заболевание для человека и домашних кур. Основной природный источник вируса – дикие водоплавающие пт...

News image

Вакцина

Медицинское название препарата для прививки – вакцина, основное вещество которой антиген, при введении которого в человеческом организме происходи...