Советы в лечении:

Простуда без температуры

News image

Чаще простудные заболевания протекают на фоне высокой температуры, но если простуда без температуры, то может это другое заболевание? Ведь симптомат...

Как вылечить грипп? Соком редьки и компрессом из пива!

News image

Грипп – серьезное заболевание, однако народные средства все-таки могут стать дополнительным подспорьем в лечении его симптомов... Не кашляй! &...

В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА

News image

Исследования доктора доказали, что уже через несколько дней возлежания могут начаться пневмония, появиться тромбы в сосудах ног, образоваться почечн...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Повышаем иммунитет

Повышаем иммунитет
Лечение - Как защититься от гриппа
Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необходимо постоянно повышать. В летнее время следует знать, что, к примеру, летний загар, является полезным для иммунитета, поскольку он является настоящей фототерапией.Но чтобы ваш загар оказался на самом деле полезным, тогда помните, что на протяжении недели следует загорать не более четырех раз, и до двенадцати часов дня либо после 16-ти часов вечера. Не стоит забывать, насколько полезен загар ступней и ног для наших дыхательных путей, также он отлично улучшает кровоснабжение слизистой горла и носа. Ну а чтобы не заболеть в дождливую осень ринитом, ходите как можно больше по теплому песку.

Также постоянно закаляйте свой организм. Так вы обязательно предотвратите зимнюю простуду. А, имея такой здоровый организм, можете попробовать увеличить грудь без операции. Поскольку не каждый любит холодный душ, следует на протяжении 5-ти минут прогревать свое тело в горячем душе, затем принять холодный душ. Не забывайте, что для повышения иммунитета необходимы витамины. Большое количество фруктов и овощей содержат клетчатку, а она весьма необходима для формирования крепкого иммунитета. Для более эффективного укрепления иммунитета помогают легкие пробежки, и они оказывают хорошее влияние на сердечно - сосудистую систему.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

«Терафлю» - комплексный подход к лечению гриппа

News image

На сегодняшний день идеальным средством борьбы с эпидемиями гриппа считаются комплексные лекарственные препараты, объединенные общим названием Тера...

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Аспирин привыкли принимать по каждому поводу, считая его чуть ли панацеей от всех болезней. Тем не менее, он не так безобиден, как могло показаться....

Что такое Тамифлю?

News image

На сегодняшний день Тамифлю считается самым лучшим противовирусным лекарством против гриппа. Данный препарат действует непосредственно на вирус, не ...

Знай всё о гриппе:

Детский грипп

News image

Вирус гриппа затрагивает людей всех возрастов. Однако дети в особой группе риска по развитию гриппа и его осложнений и с большей вероятностью распро...

Отпускной грипп – это не случайное невезение

News image

Вы так давно мечтали об отпуске, но, едва оказавшись на заветном курорте, начинаете чувствовать себя отвратительно и, в конце концов, заболеваете. Э...

За последнее столетие грипп стал менее «заразным»

News image

По данным исследований на сегодняшний день было выявлено снижение процента инфицирования здоровых людей больными свиным гриппом в отличие от эпидеми...

Распространение вируса:

В Сянгане вирус гриппа А/Н1N1 обнаружен у свиней

News image

Как сообщили сегодня в Центре по продовольственной безопасности Сянгана, за период с ноября 2010 года по январь 2011 года в 7 образцах, взятых у сви...

Новый грипп можно вылечить отечественными препаратами

News image

Грипп H1N1 поддается профилактике и лечению отечественными препаратами, заявил на совещании по вопросам гриппа Главный государственный санитарный вр...

ВОЗ бьет тревогу, поскольку был выявлен новый вид птичь

News image

  В Китае выявили новый штамм птичьего гриппа H7N9, который достаточно опасен для человека. Согласно данным, которые были получены от специалистов из...

Профилактика заболевания:

News image

11 способов профилактики простуды и гриппа

Лечения простуды и гриппа не существует, вернее, лечим мы симптомы. Поэтому основной задачей каждого должна стать профилактика заболевания. В первую...

News image

Израиль: повышаем иммунитет против гриппа

У человеческой иммунной системы есть «природные киллеры», то есть клетки, которые могут распознавать, затем ликвидировать иные клетки, инфицированные ...

News image

Какие побочные эффекты может дать прививка?

Ежегодно все современные вакцины от гриппа совершенствуются, и сейчас они вызывают минимальный процент «прививочных реакций». Сейчас врачи использу...

News image

Кашель и простуда

Одним из первых симптомов любой простуды является кашель. Лечение не сводится к избавлению от кашля при простуде в отдельности, однако и сам по се...

News image

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа являет

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является вакцинопрофилактика Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются ...

News image

Все способы профилактики гриппа: выбирайте подходящий

Подумать о профилактике гриппа сейчас – самое время. Ведь никому не хочется чихать и кашлять, лежать с температурой и брать больничный минимум на дв...