Советы в лечении:

Лечение простуды и гриппа

News image

Лечить простудные и вирусные заболевания можно многими методами. На современном фармацевтическом рынке сегодня представлено большое количество ра...

Чай от простуды

News image

Лучшим выходом, по первым признакам наступления болезни, обратиться за чашкой горячего чая. Например, выпить мандариновый чай. Если болит горло и э...

Грипп

News image

Грипп - заболевание, вызванное вирусной инфекцией. Течение болезни сопровождается ознобом, головной болью, кашлем, в мышцах чувство ломоты, чувство...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Повышаем иммунитет

Повышаем иммунитет
Лечение - Как защититься от гриппа
Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необходимо постоянно повышать. В летнее время следует знать, что, к примеру, летний загар, является полезным для иммунитета, поскольку он является настоящей фототерапией.Но чтобы ваш загар оказался на самом деле полезным, тогда помните, что на протяжении недели следует загорать не более четырех раз, и до двенадцати часов дня либо после 16-ти часов вечера. Не стоит забывать, насколько полезен загар ступней и ног для наших дыхательных путей, также он отлично улучшает кровоснабжение слизистой горла и носа. Ну а чтобы не заболеть в дождливую осень ринитом, ходите как можно больше по теплому песку.

Также постоянно закаляйте свой организм. Так вы обязательно предотвратите зимнюю простуду. А, имея такой здоровый организм, можете попробовать увеличить грудь без операции. Поскольку не каждый любит холодный душ, следует на протяжении 5-ти минут прогревать свое тело в горячем душе, затем принять холодный душ. Не забывайте, что для повышения иммунитета необходимы витамины. Большое количество фруктов и овощей содержат клетчатку, а она весьма необходима для формирования крепкого иммунитета. Для более эффективного укрепления иммунитета помогают легкие пробежки, и они оказывают хорошее влияние на сердечно - сосудистую систему.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Лекарственный препарат - Кагоцел

News image

Кагоцел – лекарственный препарат, который оказывает комплексное противомикробное, противовирусное, иммуностимулирующее и радиопротекторное действие....

Арбидол

News image

Для лечения гриппа, вызываемого вирусами А и В назначается специфический лечебный препарат арбидол. Данный препарат рекомендуется также принимать в ...

Минздрав рассказал, как бороться с вирусом А/Н1N1

News image

Россиянам дана четкая методика, какими препаратами и в каких дозировках лечить грипп. Минздравсоцразвития приняло методические рекомендации по сх...

Знай всё о гриппе:

Лабораторная диагностика гриппа

News image

В настоящее время клиническая диагностика гриппа в период вспышек ОРВИ весьма затруднительна, так как на долю гриппа в этот период приходится не бол...

«Мышиный» вирус гриппа для людей на данный момент безопасен

News image

Работу, которую провели исследователи из США, активно изучающие летучих мышей, которые обитают в Перу, закончилась большим успехом. Ученым удалось выя...

Если вас одолело заболевание ОРВИ

News image

С наступлением холодов часто задаются вопросы: как не заразиться ОРВИ, как избавиться от ОРВИ, можно ли гулять, о профилактике, заразности. Основные...

Распространение вируса:

Украина ожидает сразу две эпидемии

News image

Иммунологии предсказывают, что осенью придет вторая волна эпидемии кори, ну а зимой начнется эпидемия гриппа. На данный момент ситуация, как с кор...

Еще несколько интересных фактов о гриппе

News image

1. Самая гигантская пандемия гриппа за историю человеческой жизни произошла в последний месяц 1-й Мировой войны. Число погибших от гриппа было гора...

Кондиционер заразил главу МИД Греции атипичной пневмони

News image

Вероятно, что министр иностранных дел Греции Дора Бакоянни «подхватила» инфекцию из системы кондиционирования У министра иностранных дел Греции Д...

Профилактика заболевания:

News image

Повышаем иммунитет

Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необх...

News image

Какие побочные эффекты может дать прививка?

Ежегодно все современные вакцины от гриппа совершенствуются, и сейчас они вызывают минимальный процент «прививочных реакций». Сейчас врачи использу...

News image

Немецкие ученые смогли разработать вакцину, которая смо

В Институте Фридриха Лефлера была разработана вакцина, которая сможет защитить человека от гриппа на протяжении всей жизни. Данную вакцину можно п...

News image

Диагностика гриппа в лаборатории

Медики, которые работают в областной СЭС смогут определить только присутствие больного вируса гриппа в организме. О детальных результатах, к примеру, ...

News image

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа являет

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных г...

Защищаем родных от гриппа и простуды

Чтобы укрепить иммунитет, следует правильно питаться. Для этого следует есть больше фруктов, мяса и, несомненно, сырых овощей. Сбалансированное здоров...