Советы в лечении:

Препараты, которые помогут вылечить грипп

News image

На сегодняшний день современное лечение гриппа подразумевает комплексный подход к лечению вируса. Использование средств симптоматической, этиотропн...

Народные средства от простуды

News image

Существует множество способов, средств, как вылечиться от простуды. Народные, проверенные не одним поколением, средства всегда отличались действенно...

Симптомы простуды в деталях

News image

Простуда – в медицине - вирусный инфекционный недуг в верхних дыхательных путях, на момент которого у человека есть следующие симптомы: насморк и чи...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Повышаем иммунитет

Повышаем иммунитет
Лечение - Как защититься от гриппа
Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необходимо постоянно повышать. В летнее время следует знать, что, к примеру, летний загар, является полезным для иммунитета, поскольку он является настоящей фототерапией.Но чтобы ваш загар оказался на самом деле полезным, тогда помните, что на протяжении недели следует загорать не более четырех раз, и до двенадцати часов дня либо после 16-ти часов вечера. Не стоит забывать, насколько полезен загар ступней и ног для наших дыхательных путей, также он отлично улучшает кровоснабжение слизистой горла и носа. Ну а чтобы не заболеть в дождливую осень ринитом, ходите как можно больше по теплому песку.

Также постоянно закаляйте свой организм. Так вы обязательно предотвратите зимнюю простуду. А, имея такой здоровый организм, можете попробовать увеличить грудь без операции. Поскольку не каждый любит холодный душ, следует на протяжении 5-ти минут прогревать свое тело в горячем душе, затем принять холодный душ. Не забывайте, что для повышения иммунитета необходимы витамины. Большое количество фруктов и овощей содержат клетчатку, а она весьма необходима для формирования крепкого иммунитета. Для более эффективного укрепления иммунитета помогают легкие пробежки, и они оказывают хорошее влияние на сердечно - сосудистую систему.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Новый препарат от гриппа: всего один укол!

News image

Новое лекарство от гриппа представлено на Конференции микробиологов, проходящей в штате Калифорния.

Аспирин и парацетамол при простуде и гриппе

News image

Хотя многие и отдают при простде и гриппе предпочтение аспирину, нужно помнить о его недостатках. Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка и пр...

Какие препараты при простуде помогут?

News image

Какие препараты применять при простуде? Именно об этом мы сегодня и поговорим, рассмотрев такое лекарство, как Бисептол. Лекарственный препарат п...

Знай всё о гриппе:

Современная медицина разделяет вирус гриппа на три типа: А,

News image

Самый простой из них - вирус типа С, гораздо проще типов В и А, практически не мутирует и представляет угрозу в основном для детей, по признакам напом...

Обычный сезонный грипп все же является опасным

News image

  Каждый год от обыкновенного сезонного гриппа страдает не одна сотня миллионов людей. За год насчитывается до 250-ти тысяч летальных исходов. От г...

Вероломный вирус: эпидемия гриппа может начаться в любой мом

News image

От грядущей эпидемии особых сюрпризов врачи не ожидают, но специалисты все равно не обольщаются Грипп... Для большинства из нас это слово стало п...

Распространение вируса:

Стартовал новый этап программы «5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА»

News image

Начался новый этап реализации проекта «5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА», направленного на решение вопросов защиты населения от гриппа в сложной эпидемиологиче...

Обнаруженный вирус «китайского СПИДа» передается воздуш

News image

Китай в очередной раз преподнес мировому сообществу ранее незнакомое заболевание, получившее уже в СМИ расхожее название – «новый СПИД». Обнаруженны...

Солдат-срочник скончался в Челябинской областной клинич

News image

В Челябинской областной клинической больнице от заболевания гриппом типа A/H1N1 /Калифорния/ 21 января скончался военнослужащий срочной службы одной...

Профилактика заболевания:

News image

Куркума, имбирь, фенхель и петрушка могут помочь при пр

Не следует пренебрегать и известными народными средствами от гриппа — чесноком и луком Восточная куркума, имбирь, фенхель и петрушка могут помочь...

News image

Профилактика гриппа

С каждым годом все больше людей подвергаются ОРВИ и заболеваниям гриппом. Ежегодные эпидемии, а также пренебрежительное отношение к своему здоровью ...

News image

Простуда и грипп — мы вас не боимся!

Холодное время года — нелегкое испытание для организма, поэтому так важно поддержать его в этот период. Отношение к простуде и гриппу за последни...

News image

Ученые: поцелуи – отличная профилактика от гриппа и про

Ученые: поцелуи – отличная профилактика от гриппа и простуды По утверждению ученых из Британии наиболее эффективным профилактическим средством в бор...

News image

Когда просить у врача рецепт на противовирусный препара

Антивирусные препараты принимаются в начале болезни. Они снижают тяжесть и продолжительность симптомов гриппа. CDC рекомендует Релензу и Тамифлю....

News image

Профилактика свиного гриппа

Профилактика свиного гриппа - это в первую очередь личная гигиена. Необходимо максимально часто мыть руки с мылом, проветрвать помещение. Нужно избе...