В домашних условиях вы можете прибегнуть к немедикаментозному лечению гриппа. Для этого вы можете:

1. Полностью освободите себя от физических нагрузок, то есть необходимо соблюдать постельный режим, отказаться от походов в магазин, работы за компьютером, и т.д. – домашний очаг сам по себе способствует исцелению.

2. Больного гриппом следует полностью изолировать от иных членов семьи.

3. Постоянно используйте медицинские маски, точнее сказать, их должен надевать больной, в случае если планировка квартиры не дает возможности изолировать его в комнате.

4. Обязательно соблюдайте питьевой режим. Если человек болен гриппом, ему необходимо выпивать в два раза больше воды, нежели здоровому человеку. Это необходимо делать, поскольку во время жара человек теряет много жидкости, также ему нужно «вымывать» из своего организма гриппозный токсин.

5. Следует употреблять много витамина С, он превосходно защищает организм от чужеродных агентов, также окажется достаточно полезным чай с лимоном, настой шиповника, клюквенный морс.

6. Не следует употреблять во время заболевания «тяжелые» жареные, жирные и копченые блюда, поскольку они забирают много сил во время усвоения.

7. Откажитесь от курения, алкоголя. Отказ от курения является достаточно важным, поскольку, когда мы вдыхаем смолы и частицы дыма, то наши бронхи, легкие и трахеи, можно сказать, получают удар. Смолы повреждают эпителиальный барьер, и через него в организм проникает вторичная бактериальная инфекция.