Для осуществления профилактики гриппа применяют противовирусные препараты. Самый обычный - это Ремантадин, но при этом к нему следует относиться снисходительно. Данный препарат был проверен временем. Говоря о профилактической дозе, так необходимо употреблять по одной таблетке в день. Вот маленьким деткам следует давать сироп Альгирем. Более новый препарат, который хорошо помогает, так это Арбидол. У него такая же профилактическая доза, то есть одна таблетка в день. Оксолиновая мазь является методом психологической защиты именно от гриппа. Данный препарат является практически неэффективным, но при этом его популярность среди народа является очевидной.

Учитывая, что у некоторых людей страх заболеть гриппом и другими «смертельными» заболеваниями перерастает в фобию, им не помешает психологическая помощь, То есть, помощь необходима не всем в такой ситуации, а тем, кто испытывает проблемы. Если при мыслях о возможных последствиях гриппа возникает усиленное сердцебиение, испарина и паника, то консультация психолога в Москве и в других городах – самый верный подход к решению ситуации. На сайте www.antidepress.ru можно узнать, чем конкретно поможет психолог, когда можно обратиться и записаться на прием.

Во время гриппа для неспецифической иммунной стимуляции следует принимать препарат под названием Иммунал. Во время периода гриппа не следует забывать о витаминах, в особенности это относится к курильщикам. Витамин С в весьма больших дозах показан не только заболевшим людям, но и здоровым для осуществления профилактики. Несомненно, можно будет принимать трехкратные дозы ревита, но не забывайте о целесообразности. Ведь биодоступность синтетических витаминов является весьма малой и этого не скрывают даже его производители. Всасывание в кровь осуществляется достаточно хорошо, но витамины до своего место назначения практически не доходят. По этой причине лучше принимать только натуральный витамин С, как: клюкву, шиповник, черную смородину, бруснику и цитрусы.

Как можно чаще делайте чай из шиповника. Для этого следует ягоды шиповника хорошо растолочь, небольшое количество ягод засыпается в термос, затем заливаются кипятком и оставляются настояться на всю ночь.