Уже наступил сезон, когда самые разные штаммы гриппа начинают прогрессировать, и риск заболеть значительно возрастает. В случае если в организме будет хороший иммунитет, к примеру, к вирусам гриппа Б, то он никак не защитит вас от гриппа типа А.

Кроме этого ежегодно вирусы, которые нам были известны ранее, мутируют и в итоге появляются штаммы, которые ранее были совершенно неизвестны.

Помимо вакцинации есть и иные методы, которые помогают уменьшить шанс заболеть. Желательно выбирать такие из них, которые не наносят вреда, но при этом показывают высокую эффективность в процессе борьбы с вирусами и бактериями. Например, грамотный и своевременный прием гомеопатии позволит избежать осложнений, легче перенести ОРВИ, а также предотвратить заболевание в дальнейшем.

Еще для этой цели вполне можно будет воспользоваться способами из народной медицины. Только тут присутствует достаточно важный момент, начинать думать о профилактике следует до наступления столь неприятных симптомов.

В качестве варианта для укрепления нашей защитной функции организма существуют эфирные масла лимона, эвкалипта и лаванды. Но одним из самых доступных методов чтобы поддерживать здоровье, является применение аромалампы. Также к чистой воде можно будет добавить по несколько капелек каждого масла, которые были выше перечислены, и поместить сосуд с этой водой в центре комнаты. Помимо столь приятного аромата, наш организм еще получит отличное целебное воздействие, то есть лимонное масло является источником содержания большого количества витамина С, ну а эвкалиптовое сможет помочь поддерживать нашу бронхо-легочную систему.