Наиболее чаще обыкновенную простуду люди принимают за грипп, но медики чаще диагностируют ОРВИ, ОРЗ. И хотя у острой респираторной вирусной инфекции с гриппом схожий механизм заболевания, вызванный вирусами, но грипп – тяжелое заболевание, способное привести к смерти, а болезнь простуда лишь изредка нанести серьезный вред.

Основной причиной ОРВИ являются инфекционные агенты – вирусы, передаваемые воздушно-капельным путем, через загрязненные руки, предметы, например, посредством дверных ручек, предметами обихода. Грипп обычно сразу вызывает лихорадку, при этом состояние людей настолько ухудшается, что многие стараются прилечь. В горле возникает сильное раздражение, боль, сухой кашель, потливость, озноб с дрожью, появляется ломота в мышцах, теле. ОРВИ напротив проявляется медленнее, а чиханье, кашель, заложенность носа, боль в горле, как и повышение температуры тела более умеренны. Обычно излечение от ОРВИ наступает через 5-7 дней, только иногда наблюдается остаточное проявление в виде кашля, выделения мокрот из носа зеленого, желтого цвета, что указывает на продолжение борьбы иммунной системы с инфекцией.

Чтобы ускорить процесс выздоравливания следует чаще отдыхать, пить много жидкости, очищать нос назальными спреями, соленой водой. Перед применением препарата детьми, беременными, кормящими грудью важно удостовериться, что для них препарат безопасен. Очень эффективны ингаляции, полоскание горла соленой водой, с добавлением соды, пастилки/леденцы для горла. Как эффективные обезболивающие лекарства хорошо зарекомендовали себя парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота. Что касается приема ацетилсалициловой кислоты (аспирина), то не следует забывать, что ее прием детям младше 18 лет запрещен, единственным показанием может служить назначение лечащего врача, впрочем, как и остальных лекарственных препаратов. Поскольку ряд из них имеет побочные эффекты, плохо взаимодействуют с другими лекарственными препаратами.

Обращаться к врачу, а не заниматься самолечение, крайне важно при наличии других заболеваний заметно отягчающих течение ОРВИ, например бронхиальной астмы, сахарного диабета. Также необходимо вызывать врача, если болезнь простуда протекает тяжело, дольше обычного, или внезапно ухудшилось состояние. Важное место в предотвращении заболевания играют профилактические меры, это не только одежда по сезону, сбалансированное питание, соблюдение режима отдыха, питания. Снизить риск заболевания поможет мытье с мылом рук, особенно перед едой, ее приготовлением, после высмаркивания. Следует стараться избегать дотрагиваться руками глаз, носа, рта. Пользоваться исключительно одноразовыми бумажными носовыми платками, индивидуальными столовыми приборами, чашкой, а главное не контактировать с больными ОРВИ.