Советы в лечении:

Сок лимона и апельсина против гриппа и ОРВИ

News image

На полезные свойства лимона обратили внимание еще древние римляне Хочу поделиться своим рецептом, который я использую для профилактики простудных...

Дети начали массово болеть в Украине

News image

В Украине довольно резко возросла заболеваемость детей респираторными острыми инфекциями, было сообщено в ТСН. По свидетельству многих врачей, чис...

Признаки простуды

News image

При появлении таких признаков, как першение в горле, насморка, головной боли, повышенной температуры, каждый понимает, что он начинает заболевать,...

Авторизация



Главная - Советы лечения - Как быстро вылечиться от простуды?

Как быстро вылечиться от простуды?
Лечение - Советы лечения

Обычно при первых признаках простуды, если принять своевременные меры, можно не только предупредить длительное течение заболевания, но и вылечиться практически за день. В отдельных случаях, что конечно во многом зависит от состояния иммунной системы, резервов вашего организма, можно вылечиться, проболев уже несколько дней. Есть один действенный метод, как быстро вылечиться от простуды.

Прежде всего, этот день необходимо провести дома, поэтому следует отложить все запланированные дела, встречи, отпроситься на работе. Одним словом сделать все от вас зависящее и устроить себе выходной, ведь болезнь не рекомендуется переносить на ногах. В доме, квартире важно устранить все сквозняки, для чего закрыть плотно все двери, окна, даже вентиляцию в ванной, туалете. Одеваться нужно очень тепло, по возможности отлежаться весь день под толстыми, теплыми одеялами, в теплых носках с замотанной полотенцем шеей. Это необходимо, чтобы пропотеть.

Согреться помогут горчичные лейкопластыри, наклеенные на ступни ног, с одетыми поверх них носками, в идеале будет оставить их на весь день с ночью, но не поленитесь менять горчичники каждые 12 часов. Отсутствие горчичников, не беда. Их можно заменить налитой в тазик горячей водой, прогревая опущенные в нее ноги, не забывайте периодически подливать кипятка. В завершении ноги следует вытереть насухо, и одеть теплые, но не синтетические, носки, даже несколько пар. Вообще пропарить ноги, если вы промокли под дождем, замерзли и не хотите осложнений, следует обязательно.

Сон – это еще одно непременное условие быстрого способа вылечиться от простуды, ведь когда организм во время сна расслабляется полностью, происходит восстановление нервной, костно-мышечной систем. Сбивать температуру, которая ниже 38ᵒ, не рекомендуется, поскольку она указывает на борьбу организма, иммунитета человека, с инфекцией. Другое дело, когда температура поднимается выше тогда можно воспользоваться жаропонижающими, а если температура выше 39ᵒ, то это серьезный повод вызвать врача, скорую помощь.

Очень важно правильное питание, точнее прием витаминов, среди которых главное место занимает витамин C. Для этого подойдут лимоны, например, выжать сок и выпить, повторяя через каждые два, три часа, количество лимонов можно увеличить до двух, не более. Много витамина C содержится в винограде, кроме этого большое содержание в нем других витаминов, минералов, делает его необычайно полезным. При отсутствии винограда его можно заменить виноградным соком. Также можно пить очень богатый на витамин C отвар, сироп шиповника. Вообще обильное питье важное составляющее скорого выздоровления. В этом плане чаю с малиной, что проверено не одним поколением, нет равных, но также хороши – куриный бульон, лекарственные отвары, теплое молоко. В принципе – все. Если все сделать правильно, то наутро вы будете себя чувствовать здоровым!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Лучшее лекарство от простуды

News image

На протяжении всей жизни, вирусные возбудители простуды неоднократно атакуют наши организмы. В большинстве случаев простуда проходит легко, без к...

Что давать ребенку при простуде?

News image

К сожалению, большинство современных детей болеют довольно часто. Возможно, это вызвано плохой экологией, или может быть, благодаря развитию циви...

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Болезнь может настичь человека в самый неподходящий момент, и от этого никто не застрахован, ни взрослый человек, ни ребенок. Самым распространенным...

Знай всё о гриппе:

Аденовирус

News image

Аденовирус Аденовирус (аденовирусная инфекция) - это одна из многих разновидностей ОРВИ. К нынешнему времени выявлено примерно 80 разновидносте...

Какую опасность представляет грипп для грудничков

News image

Если грудничок заболеет гриппом, то у него могут начать развиваться разные осложнения центрально-нервной и сердечнососудистой системы. Согласно ста...

Без права на грипп

News image

Осень. Скоро, очень скоро вместе со снежинками в воздухе повиснут вирусы… Пора включаться в азартную игру - противогриппозную вакцинацию. Главное - ...

Распространение вируса:

В России вакцина от гриппа появится раньше, чем в США

News image

Директор НИИ гриппа РАМН Олег Киселев заявил, что вакцина от гриппа А/H1N1 в России может появиться раньше, чем в США, хотя за океаном работу над пр...

В России начались эпидемии

News image

В 6-ти российских регионах был превышен эпидемический порог заболеваемости ОРВИ и гриппа, об этом рассказал Геннадий Онищенко, который является гл...

Онищенко опроверг слухи о появлении “козьего гриппа” в

News image

Вспышка ку-лихорадки в Нидерландах, сообщения о которой появились на прошлой неделе в ряде СМИ, не имеет ничего общего с новым вирусом гриппа и не п...

Профилактика заболевания:

News image

Грипп при беременности опасно ли?

Грипп — наиболее распространенная из инфекционных болезней дыхательных путей, вызываемая вирусом. Все знают о том, что вирусные заболевания опасны...

News image

Беременность не является поводом, чтобы не ставить прив

  Большинство будущих матерей не желают ставить себе ежегодную прививку от сезонного гриппа, поскольку боятся осложнений. Но согласно утверждениям ...

News image

Защищаем малыша от гриппа

Ломота во всем теле, головная боль, высокая температура, слабость, насморк... Кто не знаком с основными симптомами гриппа?! Ах, как не хочется, чтоб...

News image

Выбираем удобную обувь на холодный сезон

  Постепенно на улице становится неуютно и слякотно, и зимние холода уже не за горами, и это означает, что летние туфли на высоком каблуке потребуе...

News image

Отличия гриппа и простуды

Часто повышенную температуру тела, кашель, насморк мы считаем признаками простуды. Но эти похожие симптомы могут принадлежать гриппу, более серьезн...

News image

Профилактика простуды и гриппа

1. Утепляйтесь! На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно...