Советы в лечении:

Простуда ног

News image

Горчица – это одно из уникальных средств в нашем мире. Её порошок используется в различных отраслях: в медицине, кулинарии, косметологии и во мно...

Народные средства от простуды

News image

Существует множество способов, средств, как вылечиться от простуды. Народные, проверенные не одним поколением, средства всегда отличались действенно...

Ученые: Зеленый чай – отличное лекарство от свиного гри

News image

Ученые: Зеленый чай – отличное лекарство от свиного гриппа По утверждению ученых из японского Университета Сидзуоки компоненты, входящие в состав об...

Авторизация



Главная - Советы лечения - Как быстро вылечиться от простуды?


Как быстро вылечиться от простуды?
Лечение - Советы лечения

Обычно при первых признаках простуды, если принять своевременные меры, можно не только предупредить длительное течение заболевания, но и вылечиться практически за день. В отдельных случаях, что конечно во многом зависит от состояния иммунной системы, резервов вашего организма, можно вылечиться, проболев уже несколько дней. Есть один действенный метод, как быстро вылечиться от простуды.

Прежде всего, этот день необходимо провести дома, поэтому следует отложить все запланированные дела, встречи, отпроситься на работе. Одним словом сделать все от вас зависящее и устроить себе выходной, ведь болезнь не рекомендуется переносить на ногах. В доме, квартире важно устранить все сквозняки, для чего закрыть плотно все двери, окна, даже вентиляцию в ванной, туалете. Одеваться нужно очень тепло, по возможности отлежаться весь день под толстыми, теплыми одеялами, в теплых носках с замотанной полотенцем шеей. Это необходимо, чтобы пропотеть.

Согреться помогут горчичные лейкопластыри, наклеенные на ступни ног, с одетыми поверх них носками, в идеале будет оставить их на весь день с ночью, но не поленитесь менять горчичники каждые 12 часов. Отсутствие горчичников, не беда. Их можно заменить налитой в тазик горячей водой, прогревая опущенные в нее ноги, не забывайте периодически подливать кипятка. В завершении ноги следует вытереть насухо, и одеть теплые, но не синтетические, носки, даже несколько пар. Вообще пропарить ноги, если вы промокли под дождем, замерзли и не хотите осложнений, следует обязательно.

Сон – это еще одно непременное условие быстрого способа вылечиться от простуды, ведь когда организм во время сна расслабляется полностью, происходит восстановление нервной, костно-мышечной систем. Сбивать температуру, которая ниже 38ᵒ, не рекомендуется, поскольку она указывает на борьбу организма, иммунитета человека, с инфекцией. Другое дело, когда температура поднимается выше тогда можно воспользоваться жаропонижающими, а если температура выше 39ᵒ, то это серьезный повод вызвать врача, скорую помощь.

Очень важно правильное питание, точнее прием витаминов, среди которых главное место занимает витамин C. Для этого подойдут лимоны, например, выжать сок и выпить, повторяя через каждые два, три часа, количество лимонов можно увеличить до двух, не более. Много витамина C содержится в винограде, кроме этого большое содержание в нем других витаминов, минералов, делает его необычайно полезным. При отсутствии винограда его можно заменить виноградным соком. Также можно пить очень богатый на витамин C отвар, сироп шиповника. Вообще обильное питье важное составляющее скорого выздоровления. В этом плане чаю с малиной, что проверено не одним поколением, нет равных, но также хороши – куриный бульон, лекарственные отвары, теплое молоко. В принципе – все. Если все сделать правильно, то наутро вы будете себя чувствовать здоровым!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Как перестать кашлять и поскорее выздороветь

News image

«Скоро весна, а я простудилась», «Ах, как же не вовремя, как же некстати я заболела», - всего того, чтобы тратить время на ахи и вздохи, давайте выя...

Минздрав рассказал, как бороться с вирусом А/Н1N1

News image

Россиянам дана четкая методика, какими препаратами и в каких дозировках лечить грипп. Минздравсоцразвития приняло методические рекомендации по сх...

НЕМНОГО О ЛЕЧЕНИИ ГРИППА

News image

(на основе статьи “Особенности острых респираторных вирусных инфекций в современных условиях” (декабрь 2008) - http://immuno.health-ua.com/article/2...

Знай всё о гриппе:

Скрытая угроза

News image

Грипп, по нашим понятиям, – не столь уж тяжелое заболевание, но он остается королем эпидемий. Ни одна из известных сегодня болезней не может за ко...

Симптомы гриппа

News image

Грипп - острое высоко контагиозное заболевание, которое отличается резким токсикозом, умеренными катаральными явлениями с наиболее интенсивным пораж...

Горный Алтай спасается от пандемий гриппа массовыми профилак

News image

Санитарными службами в Горном Алтае за первую половину 2012 года были зарегистрированы несколько вспышек вирусного гриппа. По данным, которые были ...

Распространение вируса:

Новая гипотеза возникновения новых штаммов гриппа

News image

Американские ученые, работающие в Колумбийском университете на сегодняшний день, предпологают, что внезапное возникновение новых пандемий гриппа...

Грипп как угроза населения

News image

На недавно прошедшей видео пресс-конференции Москвы и Санкт-Петербурга, на которой обсуждались вопросы эпидемии гриппа, академик Олег Иванович Кисе...

К Украине приближается новый грипп

News image

Согласно словам инфекционистов, в Украине после нового года наступит эпидемия заболеваемости гриппа. Исходя из достоверных источников, в новом эпидеми...

Профилактика заболевания:

News image

В Новосибирске была разработана прививка от гриппа на с

Новосибирский вирусолог смогла разработать достаточно уникальную растительную среду именно для изготовления вакцин против гриппа. Данным продуктом...

News image

О неэффективности противогриппозной вакцинации

Одной из примет современности является ежегодная истерия по поводу надвигающегося на Россию эпидемии гриппа, в то время, как эпидемиологи (не имеющи...

News image

Вакцинация от гриппа

Всем известно, что грипп - тяжелейшая вирусная инфекция, но намного страшнее осложнения, которым подвергается больной, если он не сделал вакцинаци...

News image

Прививки

Хотя только несколько вариантов различных мутаций вируса гриппа циркулируют в любой заданный отрезок времени, человек может заболевать гриппом в теч...

News image

Грипп h1n1

Заболев, люди, как правило, не придают этому большого значения. Кашель и насморк всегда успокаивает нас и позволяет не задумываться о том, что это м...

News image

Вакцинация против гриппа. Справка

Иммунопрофилактика – метод индивидуальной или массовой защиты населения от инфекционных заболеваний путем создания или усиления искусственного иммун...