Если человеку довелось перемерзнуть или посидеть на сквозняке, а после этого он чувствует недомогание и ухудшение самочувствия, это говорит о том, что у него начинается простуда. Все мы знаем, что наилучшим способом борьбы с недугом является постельный режим, теплая одежда и обильное горячее питье. О последнем поговорим подробнее.

Банальный чай на травах и различных натуральных продуктах помогал еще нашим предкам, а также поможет и нам. Чай с имбирем, малиной, медом, лимоном, корицей, водкой, мятой, ромашкой, коньяком, перцем от простуды способен помочь организму вылечиться самостоятельно. Но тут следует помнить, что простой чай не способен помочь в случае сильной бактериальной инфекции или гриппе, он действенен только в качестве лечения при простуде. В случае с более серьезными заболеваниями простудный чай можно использовать в качестве вспомогательных средств. Покупая горячий чай от простуды и гриппа в аптеке, не забывайте ознакомиться с инструкцией по применению, так как его компоненты могут вызывать аллергию.

Домашние рецепты чая от простуды разнообразны, их существует огромное множество. Тут и имбирный, липовый, ромашковый чай от простуды, и молочный чай, и различные отвары. Остановимся на самых простых и действенных чаях, которые можно принимать как взрослым, так и детям. Также их положительная сторона состоит в том, что чай от простуды для беременных не таит в себе вреда, он может быть использован на всех стадиях беременности.

Итак, первый рецепт – традиционный зеленый китайский чай при простуде с медом и лимоном. Это должен быть не очень крепко заваренный чай, которому следует некоторое время постоять. После этого в него можно класть ложку меда и кусочек лимона. Это делается для того, чтобы чай немного остыл, так как кипяток убивает все полезные свойства меда и витамин С, содержащийся в лимоне. Также пить кипяток не очень хорошо, чай должен быть теплым, иначе он может вызвать отечность горла. Это касается и других напитков во время простудных заболеваний. Этот чай от простуды для детей хорошо применим, и многие дети его любят.

Вторым традиционным чаем от простуды считается чай с малиной. Он применим, как чай от простуды при беременности и в раннем детском возрасте. К тому же, дети очень любят малиновое варенье или малину, перетертую с сахаром. Такое лекарство будет казаться настоящим удовольствием. В обычный чай следует добавить несколько ложек малины или малинового варенья. Также можно отварить пять минут листья малины, после чего настоять отвар около часа, подогреть и добавить в него варенья. Малина обладает жаропонижающими свойствами, а также способна выводить из организма токсины, которые накапливаются из-за болезни.

Еще одним вариантом малинового является травяной чай от простуды на основе липы. Настой делается из цветков липы путем их кипячения и настаивания в течение нескольких часов. Также можно приобрести в аптеке готовые пакеты с заваркой, которые лишь следует залить кипятком. В такой чай можно смело добавлять как перетертую с сахаром малину, так и свежую или малиновое варенье.

Также действенным является чай с корнем имбиря. Такой чай готовится на основе зеленого или же просто в горячую воду можно добавить пол чайной ложки корня имбиря, по столовой ложке меда и лимонного сока или дольку лимона, а также немного корицы. Такой напиток имеет иммуномодулирующее действие, а также способен быстро согреть и убить множество микробов в организме.

И наконец, оригинальный чай, который, по сути, не является таковым. Этот теплый напиток способен помочь побороть недуг и избавить от вирусов и бактерий. Речь идет о теплом молоке с минеральной водой. Горячее молоко разбавляется щелочной минеральной водой. Этот напиток помогает выводить мокроту, а вместе с ней и избавляться от вредоносных бактерий и микробов.