Советы в лечении:

Какие существуют методы лечения гриппа?

News image

Для интенсивного лечения гриппа в любом случае необходимо придерживаться постельного режима. Лечиться следует начинать с приема препаратов с противо...

Лечение гриппа

News image

Лечение и уход за больным гриппом Больному гриппом, помимо принятия уже перечисленных мер, следует пить много воды или другой прозрачной жидкости...

Как необходимо лечить грипп?

News image

В случае если вас поразил опасный вирус, тогда достаточно знать, какое лечение необходимо во время первых часов заболевания. В первую очередь, несом...

Авторизация



Главная - Новости - Профилактика гриппа летом


Профилактика гриппа летом
Новости - Новости
06.06.2015 02:45

На первый взгляд лето и грипп – понятия несовместимые. Но, как утверждают ученые, это далеко не так.

Грипп является достаточно коварным инфекционным заболеванием. Чтобы защититься от него, специалисты рекомендуют использовать комплекс профилактических мер в летнее время для всех категорий людей с ослабленным иммунитетом. Так, ежедневно в рационе питания должны присутствовать травяные, цветочные, ягодные чаи. Также полезным будет чай с медом и лимоном. Как считают ряд ученых, питание должно быть богатым на белки и углеводы, а вот жиров должно быть поменьше в рационе. Помимо этого, на столе в достаточном количестве должны присутствовать компоты, овощи и фрукты.

В то же время помочь в борьбе с вирусом могут занятия спортом, физическая активность, закаливание. Кроме того, несколько раз в день следует выполнять основное правило гигиены человека – мытье рук. Также специалисты советуют летом, как и в холодное время года, как бы жарко не было, избегать перепадов температуры, сквозняков и употребления холодных напитков.

Именно перечисленные мероприятия, по мнению специалистов, помогут избежать простудных и инфекционных заболеваний.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Грипп и его осложнения

News image

Гриппа, и особенно его осложнений, боятся все. Но только, чем отличается грипп от обычного ОРЗ,  знает не каждый. Острые респираторные заболевани...

В США строго регламентируют опыты с вирусом птичьего гриппа

News image

После того, как все научные лаборатории нашей планеты решили возобновить свои эксперименты со штаммом вируса гриппа H5N1, и Америка не является ис...

Симптомы гриппа

News image

Подозреваете, что у вас грипп? Хотя его симптомы часто похожи на симптомы обычной простуды, последняя редко вызывает повышение температуры выше 38,9...

Распространение вируса:

В прошлом году нас пугали свиным гриппом A/H1N1. Чего ж

News image

Когда все вокруг кашляют да чихают, мы невольно боимся подхватить ОРЗ или грипп. Как обезопасить себя от демисезонной хвори? Вот что советует гла...

Грипп. Улица. Фонарь. Аптека

News image

С 9 ноября в России начинается массовая вакцинация от гриппа A/H1N1. Этим вирусом уже заразились более 2 000 россиян - около 80% всех больных гриппо...

Китай начинает войну с совершенно новым куриным гриппом

News image

Официальные лица КНР рассказали относительно повсеместной мобилизации ресурсов для того чтобы начать борьбу с птичьим гриппом совершенно нового шт...

Профилактика заболевания:

News image

12 правил для профилактики простуды и гриппа

Наиболее эффективный способ профилактики гриппа – это вакцинация. Существует также ряд профилактических мероприятий, который могут значительно снизи...

News image

Профилактика гриппа и ОРВИ. Советы Е. Комаровского

1.    Есть возможность привиться – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в ...

News image

Профилактика простуды и гриппа

1. Утепляйтесь! На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно...

News image

Мифы о вакцинах

Первый миф гласит, что в том случае, если прививают именно вакцину, в которой находятся в «живом» состоянии клетки вируса, то можно заразиться боле...

News image

Все способы профилактики гриппа: выбирайте подходящий

Подумать о профилактике гриппа сейчас – самое время. Ведь никому не хочется чихать и кашлять, лежать с температурой и брать больничный минимум на дв...

News image

Вакцинация от гриппа

Это наиболее эффективная мера борьбы с гриппом. Вакцинация позволяет снизить риск заболевания и осложнений, а также заболеваемость в обществе  в цел...