Советы в лечении:

Болезнь: простуда

News image

Наиболее чаще обыкновенную простуду люди принимают за грипп, но медики чаще диагностируют ОРВИ, ОРЗ. И хотя у острой респираторной вирусной инфек...

Признаки простуды

News image

При появлении таких признаков, как першение в горле, насморка, головной боли, повышенной температуры, каждый понимает, что он начинает заболевать,...

Симптомы простуды в деталях

News image

Простуда – в медицине - вирусный инфекционный недуг в верхних дыхательных путях, на момент которого у человека есть следующие симптомы: насморк и чи...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика гриппа

Профилактика гриппа
Лечение - Как защититься от гриппа

профилактика гриппа

Грипп опасен тем, что он наносит очень мощный удар по иммунитету организма, резко ослабляет его защитные функции. Потому во время эпидемии в первую очередь следует позаботиться о профилактических мероприятиях по предупреждению этого заболевания.

И самые первые помощники для защиты вас и вашего жилища от микробов и вирусов – это чеснок и лук. Они содержат вещества растительного происхождения – фитонциды, которые оказывают губительное действие на вредоносные болезнетворные микроорганизмы и вирусы. Можно мелко нарезать чеснок поместить его в блюдце и просто поставить в комнате на стол. На шею можно повесить бусы из чеснока или капсулу с дырочками от «киндер-сюрприза» и надрезанным зубчиком чеснока внутри. Фитонциды очень быстро улетучиваются, а потому чеснок нужно будет периодически менять.

Чай с лимономПеред выходом из дома утром и по возвращении вечером очень эффективным средством профилактики гриппа является применение настоя чеснока. Его закапывают в каждую ноздрю в количестве 2…3-х капель. Готовится настой так: две, три дольки чеснока мелко режут, заливают 50-ю миллилитрами кипятка, настаивают два часа и процеживают. Раствор годен к употреблению в течение двух суток.

В угрожаемый период по возможности чаще следует пить горячий чай с лимоном, а еще лучше употреблять морсы и настои клюквы, смородины, малины, калины. Для приготовления настоя достаточно залить стаканом кипятка одну столовую ложку свежих (мороженых) ягод. Ягоды размять той же ложкой. Уже через 15…20 минут настой можно употреблять внутрь и лучше вместе с ягодами.

Естественным средством стимуляции и повышения иммунитета для нашего организма является массаж. Стимулирующий иммунитет оздоровительный массаж желательно делать не менее трёх раз в день. Все приёмы этого вида массажа очень просты и эффективны. Выполнять их можно как дома, так и в обеденный перерыв на работе.

Массаж выполняется движениями кончиков указательных пальцев с их лёгким нажатием. Вы должны сделать по девять вращательных движений по часовой стрелке, а затем против неё в следующих активных точках:

* в центральной части границы роста волос на лбу;

* между бровями;

* в средней части переносицы;

* у «крыльев» носа;

* на тыльной стороне кисти каждой руки. Эта точка находится у самого основания складочки, образующейся в месте прижима большого и указательного пальцев рук;

* над седьмым шейным позвонком. Эта точка находиться в месте перехода шеи в спину, там где при наклоне головы прощупывается остистый отросток позвонка;

* у наружного угла лунки большого пальца обеих ног.

А на десерт предлагаем вам ещё один очень полезный и вкусный рецепт для повышения иммунитета организма. Следует взять полтора стакана хорошо промытого изюма, половину стакана косточек абрикоса или миндаля, один стакан ядер грецкого ореха и пропустить всё это через мясорубку. В смесь выжать два лимона. Кожуру лимонов мелко покрошить, смешать с двумя столовыми ложками жидкого мёда и добавить туда же. Всю смесь тщательно размешать, поставить в тёмное место и настаивать не менее двух дней. Принимать внутрь, по одной столовой ложке, три раза в день, за час до еды. Хранить в холодильнике. Противопоказаний нет, кроме одного, если у человека диабет, то ему этим рецептом пользоваться нельзя.

Этот очень вкусный десерт заставляет иммунную систему организма оказывать мощное и очень активное сопротивление всем вторгшимся в полость носа возбудителям самых различных инфекций.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

ГРИПП И ПРОСТУДУ ПОБЕДИМ ВМЕСТЕ!!!

News image

Каждый человек в своей жизни не один раз болел гриппом. Эпидемии гриппа случаются каждый год и поражают до 15 % населения Земного шара. Особо остро ...

Антибиотики при гриппе

News image

В холодную пору года, при резких сменах температур, а также нехватке витаминов и минеральных веществ в организме, человек склонен к заболеваниям, св...

Средство от простуды на губах

News image

Женщины стараются прилагать всегда максимум усилий, чтобы прекрасно выглядеть каждый день. Но иногда даже небольшая неприятность может сильно исп...

Знай всё о гриппе:

Питье при вирусных заболеваниях

News image

Наиболее эффективным лечением ОРВИ и гриппа считаются: обильное питье и постельный режим. Но в чем, же заключается необходимость жидкости в орга...

Коварный вирус: грипп опасен для беременных женщин

News image

Грипп и беременность – тема особая. Специалисты из лаборатории микробиологии латентных инфекций НИИЭМ имени Гамалеи убеждались в этом не раз Учен...

Какие факторы вызывают осложнения гриппа?

News image

Не только свиной или птичий грипп бывают смертельно опасными, а также и сезонный, к которому привыкли относиться как к уже чему-то самому собой разу...

Распространение вируса:

Вспышка куриного гриппа в Мексике

News image

В Мексике для борьбы с возможным распространением куриного гриппа на западе страны было уничтожено восемь миллионов кур. А 66 были сделаны прививки...

Новый вирус гриппа является очень опасным для детей

News image

Согласно словам Ольги Голубовской, которая является главным из инфекционистов Министерства здравоохранения Украины, к стране идут три вируса гриппа. С...

Стартовал новый этап программы «5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА»

News image

Начался новый этап реализации проекта «5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА», направленного на решение вопросов защиты населения от гриппа в сложной эпидемиологиче...

Профилактика заболевания:

News image

Как не заразиться гриппом в офисе

Современная офисная планировка open space, конечно, имеет свои преимущества. Но во время эпидемий ОРВИ и гриппа они меркнут перед одним большим недо...

Предупреждаем грипп

Самой эффективной профилактической мерой против гриппа является иммунизация, она направлена на то, чтобы грипп не мог распространяться по всему орга...

News image

Эфирные масла смогут помочь профилактике гриппа

Уже наступил сезон, когда самые разные штаммы гриппа начинают прогрессировать, и риск заболеть значительно возрастает. В случае если в организме будет...

News image

Как защититься от гриппа

Основным методом профилактики большенства инфекционных заболеваний (в том числе и гриппа) является активная иммунизация — вакцинация. В процессе ...

News image

Модификация вакцины Fluzone Intradermal

Компания под названием Sanofi Pasteur приступила к своей первой партии поставок вакцин от гриппа на 2012-13 год. Компания объявила об этом сразу, п...

News image

Как связана вакцина против гриппа и синдром Гийена-Барр

В 1976 году прививка против вируса грипп почти стала новым заболеванием. Появилась информация, что она способствует появлению синдрома с названием ...