Советы в лечении:

Как быстро вылечить грипп и простуду?

News image

Как уже считается достаточно долгое время, ОРВИ также и грипп, вызывают только вирусы, которые способны передаваться между людьми через воздух, которы...

Простуда: лечение

News image

С детства многие привыкли ассоциировать простуду с приятным малиновым вареньем в чае, теплым шарфом и парацетамолом под язык. Поэтому и отношение к ...

Простуда почек

News image

Многие представительницы слабой половины человечества задаются вопросом о возможности застудить почки. Под воздействием сильно низких температур,...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика гриппа


Профилактика гриппа
Лечение - Как защититься от гриппа

профилактика гриппа

Грипп опасен тем, что он наносит очень мощный удар по иммунитету организма, резко ослабляет его защитные функции. Потому во время эпидемии в первую очередь следует позаботиться о профилактических мероприятиях по предупреждению этого заболевания.

И самые первые помощники для защиты вас и вашего жилища от микробов и вирусов – это чеснок и лук. Они содержат вещества растительного происхождения – фитонциды, которые оказывают губительное действие на вредоносные болезнетворные микроорганизмы и вирусы. Можно мелко нарезать чеснок поместить его в блюдце и просто поставить в комнате на стол. На шею можно повесить бусы из чеснока или капсулу с дырочками от «киндер-сюрприза» и надрезанным зубчиком чеснока внутри. Фитонциды очень быстро улетучиваются, а потому чеснок нужно будет периодически менять.

Чай с лимономПеред выходом из дома утром и по возвращении вечером очень эффективным средством профилактики гриппа является применение настоя чеснока. Его закапывают в каждую ноздрю в количестве 2…3-х капель. Готовится настой так: две, три дольки чеснока мелко режут, заливают 50-ю миллилитрами кипятка, настаивают два часа и процеживают. Раствор годен к употреблению в течение двух суток.

В угрожаемый период по возможности чаще следует пить горячий чай с лимоном, а еще лучше употреблять морсы и настои клюквы, смородины, малины, калины. Для приготовления настоя достаточно залить стаканом кипятка одну столовую ложку свежих (мороженых) ягод. Ягоды размять той же ложкой. Уже через 15…20 минут настой можно употреблять внутрь и лучше вместе с ягодами.

Естественным средством стимуляции и повышения иммунитета для нашего организма является массаж. Стимулирующий иммунитет оздоровительный массаж желательно делать не менее трёх раз в день. Все приёмы этого вида массажа очень просты и эффективны. Выполнять их можно как дома, так и в обеденный перерыв на работе.

Массаж выполняется движениями кончиков указательных пальцев с их лёгким нажатием. Вы должны сделать по девять вращательных движений по часовой стрелке, а затем против неё в следующих активных точках:

* в центральной части границы роста волос на лбу;

* между бровями;

* в средней части переносицы;

* у «крыльев» носа;

* на тыльной стороне кисти каждой руки. Эта точка находится у самого основания складочки, образующейся в месте прижима большого и указательного пальцев рук;

* над седьмым шейным позвонком. Эта точка находиться в месте перехода шеи в спину, там где при наклоне головы прощупывается остистый отросток позвонка;

* у наружного угла лунки большого пальца обеих ног.

А на десерт предлагаем вам ещё один очень полезный и вкусный рецепт для повышения иммунитета организма. Следует взять полтора стакана хорошо промытого изюма, половину стакана косточек абрикоса или миндаля, один стакан ядер грецкого ореха и пропустить всё это через мясорубку. В смесь выжать два лимона. Кожуру лимонов мелко покрошить, смешать с двумя столовыми ложками жидкого мёда и добавить туда же. Всю смесь тщательно размешать, поставить в тёмное место и настаивать не менее двух дней. Принимать внутрь, по одной столовой ложке, три раза в день, за час до еды. Хранить в холодильнике. Противопоказаний нет, кроме одного, если у человека диабет, то ему этим рецептом пользоваться нельзя.

Этот очень вкусный десерт заставляет иммунную систему организма оказывать мощное и очень активное сопротивление всем вторгшимся в полость носа возбудителям самых различных инфекций.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Аспирин привыкли принимать по каждому поводу, считая его чуть ли панацеей от всех болезней. Тем не менее, он не так безобиден, как могло показаться....

"Терминаторы": ИНГИБИТОРЫ М2

News image

Ингибиторы М2 предназначены для блокировки особых ионных так называемых М2-каналов в вирусах гриппа. Вследствие такой блокировки вирус теряет спосо...

Противовирусные препараты при ОРВИ

News image

Бактерии и вирусы, способные вызывать простуду (острые респираторные инфекции), постоянно находятся в окружающей среде. В настоящее время известно о...

Знай всё о гриппе:

Онищенко попросил россиян не отправляться в Шанхай

News image

На данный момент в Шанхае разгуливает совершенно новый штамм гриппа. В Шанхае, в марте 2013-го года по причине появления очередной разновидности в...

И снова о гриппе

News image

Грипп А, В, С, знаменитая «испанка», птичий, свиной — развелось вирусов гриппа великое множество. С чем же мы имеем дело этой осенью и как защитить ...

Факты о простуде и гриппе

News image

Грипп и простуда — вирусные заболевания, поражающие дыхательные пути от носа до самых глубоких отделов легких. У заболевшего простудой при повышении...

Распространение вируса:

Пандемия свиного гриппа завершилась

News image

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально объявила об окончании пандемии так называемого свиного гриппа H1N1. Уровня тревоги пан...

Вторая волна пандемии свиного гриппа уже на подходе

News image

Глава отдела готовности и реагирования известного всем Европейского центра по контролю и профилактике болезней, сообщил, что в ближайшие время ожид...

Грипп атакует Украину

News image

Ежедневно примерно 940 человек в стране ложатся в больницу с заболеванием ОРВИ и гриппа. Как поступила информация от Центра гриппа и ОРВИ Центральной ...

Профилактика заболевания:

News image

ЧТО ЗАЩИТИТ ОТ ПТИЧЬЕГО ГРИППА

Руководитель Института гриппа РАМН Олег Киселев заявил на днях, что отечественная вакцина против птичьего гриппа, созданная еще в мае, готова к клин...

News image

Какие побочные эффекты может дать прививка?

Ежегодно все современные вакцины от гриппа совершенствуются, и сейчас они вызывают минимальный процент «прививочных реакций». Сейчас врачи использу...

News image

Прививка от гриппа

Многие знают, что существуют прививки от гриппа, но не многие знают, когда их лучше делать. Попробуем в этом разобраться. Прежде всего вы должны ...

News image

Инфлювак. Инструкция по применению

Вакцина инфлювак против гриппа представляет собой суспензию, которая предназначена для внутримышечного или подкожного введения. Это бесцветная и п...

News image

Универсальная вакцина против гриппа будет обладать двой

Сейчас исследователи полностью уверены, что их универсальная вакцина, которая защищает против вируса гриппа, будет сделана в скором времени. Для ...

News image

Новая вакцина против гриппа.

Вы собрались на своем автомобиле в путешествие? Тогда, кроме аптечки купите боксы на крышу автомобиля. Они очень удобны. Следите за своим здоровьем...