Наверное, самый первый вопрос, который у вас возникает, то какая связь присутствует между мытьем рук и гриппом? Как указывают результаты исследования, то 94 процента украинцев продолжают посещать работу даже в состоянии заболевания. Но при подобном положение 64 процента украинцев сильно боятся заразить окружающих, и это значительно превышает мировое значение. И они во многом являются правыми, поскольку большое число вирусов простуды и гриппа распространяются во время прямого контакта, и они способны порой много дней сохранять свою жизнеспособность на твердых поверхностях. Поэтому самый легкий метод чтобы уберечь себя от разных сезонных заболеваний, это частое мытье рук.

Американские ученые осуществили исследование, и их результаты свидетельствуют, что если мыть руки минимально пять раз в день, то это поможет на 45 процентов уменьшить число случаев заболеваний гриппом и простудой. Достаточно важно отметить, что все символические споласкивания рук не предоставят желаемого эффекта. То есть руки следует мыть как минимум пятнадцать секунд. Кроме этого не забывайте о запястьях и местах между пальцев.

Укрепить иммунитет помогают ежегодные поездки на курорт, а многочисленные туристические агентства предоставят массу возможностей на выбор, куда можно отправиться в удобное время. Будет это Алания или другое направление, не столь важно – на всех курортах есть прекрасный выбор развлечений для детей и взрослых, экскурсионные программы и многое другое, что не даст скучать в отпуске. Близость моря позволит укрепить иммунитет, пополнить багаж приятных впечатлений, отлично отдохнуть.