Меню сайта:
Советы в лечении:
Простуда при грудном вскармливанииКаждая мама знает, что беременность и период грудного вскармливания - очень важные этапы в формировании будущего здоровья малыша. Поэтому неудиви... |
Грипп у детейГрипп - вирусное заболевание. В холодное время года инфекция распространяется так быстро, что приобретает характер эпидемии. Опасность этого заболе... |
Постоянная простудаБолеть всегда неприятно, в том числе простудой, но особенно неприятны постоянные простуды, когда заболевание в буквальном смысле не желает отступ... |
Авторизация
Домашний арест по всем правилам |
Лечение - Советы лечения |
Недолежал, перенес простуду на ногах – объясняем мы причину затяжного недомогания. А есть ли правила, по которым следует болеть, чтобы не получить осложнений? Режим и правда занимает почетное место в листе назначений докторов еще со времен Гиппократа. За ним следует диета и лишь потом микстуры и таблетки. Но какой именно режим надо соблюдать? Еще полвека назад лежать до полного выздоровления предписывалось всем больным – при гриппе, бронхите и насморке, не говоря уже о более тяжких недугах. Сегодня даже после серьезных хирургических вмешательств с постели поднимают через 1–2 дня. Многие пациенты встают на ноги в день операции и отправляются домой. Сократился с шести недель до нескольких дней и обязательный постельный режим больных, перенесших инфаркт. И все потому, что ученые доказали: никакие лекарства не заменят благотворного действия движения. Именно благодаря ему укрепляются и самонастраиваются все системы организма. ПОСТЕЛЬНЫЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ И все-таки режим еще никто не отменял. Ведь наряду с постельным бывает палатный (в больнице), домашний и, наконец, свободный. Итак, лежим в постели в острый период заболевания, при высокой температуре и если прихватило всерьез. Но недолго. Как только минует кризис, постельный режим просто обязан переходить в домашний. Болеть лежа не обязательно, зато важно болеть в покое! То есть нельзя выполнять тяжелые физические упражнения, бегать по городу и решать рабочие проблемы. Конечно, трудно заставить себя оставаться дома, когда вроде бы ничего не болит. Но постарайтесь убедить себя в том, что это жизненно необходимо по следующим причинам. Так вы: *ускорите выздоровление. Шерстяные носки, платок вокруг горла, возможность проведения ингаляций, полосканий, растираний, а также отсутствие кондиционерных сквозняков можно обеспечить себе только дома. *отоспитесь. Дополнительные часы сна, как известно, укрепляют здоровье. *дадите отдых нервной системе. Несколько дней вдали от рабочих помещений уменьшат обычную дозу стрессов. *избежите осложнений, ведь организм функционирует в щадящем режиме. *сэкономите рабочее время. Лучше пропустить недельку, чем месяц потом трудиться вполсилы из-за того, что организм не успел восстановиться. Английскими учеными доказано: работать вредно даже в состоянии легкой простуды. 3 АРГУМЕНТА ДЛЯ ТРУДОГОЛИКОВ Аргумент № 1. Люди, которые ходят на работу, невзирая на легкую простуду и ОРВИ, существенно укорачивают собственную жизнь. К такому выводу пришли ученые лондонского Университетского колледжа после 10-летнего наблюдения за 10 тысячами государственных служащих. Оказалось, что 30–40% тех, кто практически никогда не берет больничный, через несколько лет почти в 2 раза чаще попадают в больницы с серьезными заболеваниями сердца, сосудов, почек и других жизненно важных органов. Аргумент № 2. Пожалейте коллег, на которых обрушиваются ваши болезнетворные микробы. Это негуманно! Аргумент № 3. Начальство вряд ли оценит вашу жертву. На зарплате и премиальных это точно не отразится. И стоит ли овчинка выделки? КАЖДОМУ – СВОЙ СРОК Продолжительность домашнего ареста зависит от характера болезни и ваших индивидуальных особенностей. Это может быть: • 2–3 дня после высокой температуры при отсутствии других клинических проявлений • 7–10 дней для гриппа, ОРВИ и ОРЗ без осложнений • 10–12 дней при ангине, из них первые 2–3 дня нужно провести в постели. Важно помнить, что перенесенная на ногах и недолеченная ангина – прямой и быстрый путь к болезням сердца и суставов • 12–15 дней домашнего режима требует бронхит (постельный – до снижения температуры). |
Читайте: |
---|
Препараты против вируса:
«Терафлю» - комплексный подход к лечению гриппаНа сегодняшний день идеальным средством борьбы с эпидемиями гриппа считаются комплексные лекарственные препараты, объединенные общим названием Тера... |
Алфавит в сезон простудВсе чаще можно услышать, что в сезон простуд Алфавит, составленный из витаминов, минералов комплекс, предназначенный укреплять в период простуд, грипп... |
Новый препарат от гриппа: всего один укол!Новое лекарство от гриппа представлено на Конференции микробиологов, проходящей в штате Калифорния. |
Знай всё о гриппе:
Грипп в МосквеХолодный сезон сопровождается не только неприятными морозами, сменяющимися слякотью, но и перепадами температур, которые ведут к стрессу ослабленног... |
Если заболело горло и поднялась температураВсе подтвердят, что самое неприятное – заболеть во время отпуска или каникул, но это как раз так и происходит. Многие люди после Нового года сидят д... |
Грипп: прогноз на будущееСейчас чтобы побороть грипп, ученые руководствуются по 3 направлениям: |
Распространение вируса:
Чеснок против простудыЭффективность чеснока в профилактике и лечении простуды изучала австралийская студентка Elizabeth Lissiman. Она провела исследование, в котором п... |
В Германии произошла вспышка вируса птичьего гриппаВ федеральной земле Бранденбург, ну а точнее на одной ферме, которая специализируется на разведении уток, зафиксировали вирус птичьего гриппа. Ми... |
За полтора месяца в Латвии по причине гриппа погибло 21Для профилактики медики рекомендуют не посещать публичные места и больше есть чеснока. Всего за полтора месяца в Латвии по причине гриппа умер два... |