В Украине с каждым днем растет уровень заболеваемости гриппом. Во многих школах Луганской, Одесской, Ровенской, Ивано-Франковской областей занятия остановлено. Закрыты школы на карантин во Львове, Тернополе, Киеве. Эпидемия гриппа в течение 4-6 недель будет распространяться и в других областях Украины. Поэтому время поговорить о самых распространенных ошибках, которые допускают больные при лечении вируса, вызывая этим осложнения болезни.

Яков Семенюк,

кандидат медицинских наук.

В частности, при гриппозных заболеваний (ОРВИ, грипп) люди часто лечатся на ходу, не обращаются к врачу, выбирают лекарства по рекламе. И обычно ошибаются. За это они расплачиваются осложнениями (бронхиты, пневмонии, гаймориты и т.д.).

Основные проявления гриппа: головная боль, повышенная температура тела, боль в мышцах и в горле, кашель (в случае ОРВИ сначала появляется насморк), больного лихорадит или бросает в жар, может быть осиплость голоса.

Лечебные мероприятия, которые нужно применять с первого дня заболевания:

1. Не переносите грипп на ногах. Если почувствовали, что знобит и появились другие признаки гриппа, полиште на время все дела и оставайтесь дома. Будьте высокосознательными человеком, «не раздавайте» вирус людям. Больной гриппом является активным источником заражения.

Приведу наглядный случай, произошедший в одном учреждении несколько лет назад. Мужчина, который заболел гриппом 8 марта, пришел на работу поздравить женщин своего отдела. Посидел с ними, поговорил, и все 12 его сотрудниц одновременно подхватили вирус, отдел учреждения на целую неделю остался без работников. Имейте в виду, что вирусы рассеиваются больным во время разговора, кашля, чихания на расстояние до 2-х метров.

2. В первые дни заболевания гриппом не «хватайтесь» антибиотиков. Они действуют на вирусы и к тому же снижают иммунитет. Доказано, что введение антибиотиков в комплексное лечение неосложненных ОРВИ увеличивает продолжительность заболевания на 40%, а иногда и больше. С первого дня обязательно употребляйте противовирусный препарат (амизон, арбидол, ремантадин, кагоцел т.п.). Они не дают вирусам возможности размножаться и повышают иммунитет (есть индукторами выработку интерферона в организме).

Из гомеопатических препаратов для лечения гриппа в аптеках есть Инфлюцид, комбигрип, афлубин и т.д.

Кроме того, есть еще замечательный растительный фитобиотик Умкалор. Он очень успешно действует в случае ОРВИ, гриппа, бронхита, ангины, гайморита. Умкалор убивает не только вирусы, но и микробы, в частности золотистого стафилококка, который очень устойчив к антибиотикам.

Умкалор стимулирует иммунную систему, предотвращает прилипание микроорганизмов к клеткам слизистой оболочки, и уменьшает ее воспаление. Он нормализует температуру тела за несколько дней, уменьшает боль в горле, не имеет побочного действия. В Германии при простудных респираторных инфекций он считается препаратом № 1. В течение года его принимает около 5 млн человек.

Все противовирусные препараты следует принимать в соответствии с вложенной инструкцией к ним (читайте внимательно).

3. С первого дня заболевания рекомендуется применять и отечественные интерфероны (лаферон, Лаферобион), закапуючы каждый час в нос (согласно инструкции).

Интерферон – вещество, которое мешает любым вирусам вселяться в здоровую клетку.

4. Больного следует изолировать от остальных членов семьи, лучше в отдельной комнате. Во время общения с ним стоит пользоваться марлевой маской.

5. В первые 2 дня лучше поголодать и употреблять побольше питья с малиной, калиной, плодами шиповника или чай с лимоном.

6. Употребляйте внутрь аскорбиновую кислоту по 250 мг 3 раза в день после еды. Ее содержание в организме во время гриппа значительно уменьшается. Она играет важную роль в окислительно-восстановительных реакциях. Поэтому является нужной для улучшения самочувствия больного.

7. Следите за температурой тела, измерьте ее в 8 и 20 часов и записывайте. Повышенная температура тела – это реакция организма на инфекцию. Она тормозит размножение вирусов, поэтому в первые два дня применяйте жаропонижающие только тогда, когда температура тела достигает 38,5 ° С и выше.

Из жаропонижающих лучше принимать парацетамол, а не аспирин или анальгин, которые вреднее для организма (дают больше побочных реакций).

8. В первые 2-3 дня можно вдыхать несколько раз в день фитонциды чеснока или лука, которые пагубно влияют на все вирусы.

9. Нельзя недооценивать болезнь. Если у вас держится высокая температура тела, очень болит голова, на миндалинах появился белый налет, мучает надсадный кашель, затрудненное и учащенное дыхание, это может указывать на осложнение гриппа ангиной или бронхолегочными болезнями. Если выделения из носа имеют желтоватый или зеленоватый цвет, это может свидетельствовать о развитии гайморита или фронтит. В этих случаях обязательно нужен врач, который назначит наиболее эффективный антибиотик.

10. В случае кашля (во время гриппа он появляется рано, обычно сухой или с небольшим количеством мокроты, которое плохо выделяется из бронхов) нужно применять препараты, которые разжижают мокроту и помогают откашливать его. Это амброксол (отечественный аналог Лазолвана), бромгексин, Кофол, Бронхипрет, сироп Проспан т.д.

Также есть помичними ингаляции с содовым раствором: полторы столовые ложки соды на 1 л кипятка. Можно делать картофельно-содовую ингаляцию: в литровой кастрюле сварить картофель в кору и добавить 1 ст. л. соды, накрыться шерстяным платком и вдыхать испарения.

11. Питание на протяжении всего заболевания должно быть молочно-растительным или вегетарианским. Следует предпочитать свежим овощам, фруктам, а еще лучше – свежеприготовленный из них соки.

12. Тем, кто контактировал с больными ОРВИ, грипп, начинайте неотложную профилактику. С этой целью можно употреблять амизон или арбидол по 1 таблетке в день в течение 5 дней. Для плановой профилактики принимают по 1 таблетке 2 раза в неделю в течение 3-х недель (до конца эпидемии. Афлубин для неотложной профилактики принимают по 5-10 капель 2 раза в день в течение 3-х дней, для плановой профилактики в той же дозе три недели.

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

также могут быть очень помичними в борьбе с гриппом

Предлагаем вашему вниманию несколько из них.

- Залить 1 ст. л. растертой в кашицу лука 1 стаканом кипятка и настоять в течение 2 часов. Добавить в настой 1 ст. л. меда и этой смесью промывать полость носа и полоскать горло 5-6 раз в день.

- Взять 50 г измельченных предварительно замороженного чеснока, 25 г измельченной предварительно замороженной лука, 200 г водки, разбавленной пополам водой, 1 г витамина С (аптечный препарат). Все тщательно перемешать. Настаивать в течение 2 недель в плотно закрытой посуде в холодильнике, периодически встряхивая. Добавить несколько капель мятного масла или несколько зубчиков чеснока. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1-2 ч. л. 3 раза в день до еды. Срок хранения 8 месяцев.

- Очень эффективным в случае гриппа есть и такое средство: 1 стакан промытых зерен овса залить 1 л холодной воды, оставить настаиваться на ночь, утром довести до кипения, варить на малом огне, пока не уварится наполовину. Процедить. Выпить в течение дня теплым маленькими глотками. Также в течение дня выпить 0,5 л простокваши, добавив 5-6 растертых зубчиков чеснока.

Старинный средство от болезней горла: свежие, слегка отражены кухонным молотком лепестки капусты плотно приложить к шее, сверху обернуть теплым шарфом. Листья менять каждые 2 часа. Этот способ приостанавливает воспалительный процесс в горле.

- Хрен натереть на мелкой терке, смешать с сахаром в равных пропорциях, поставить в теплое место на 12 часов, периодически встряхивая и перемешивая смесь, после этого процедить и отжать. Сок пить в случае гриппа по 1 ст. л. каждый час в течение суток, а выжимки можно использовать как компресс.

- Два лимоны без семян перемолоть на мясорубке, смешать с 300 г сахара или меда и залить 0,5 л пива. После того как сахар растворится наполовину, поставить на водяную баню на 30 минут, периодически помешивая. Употреблять в горячем виде по 1 ст. л. 4-6 раз в день до еды. Это средство особенно помощник в случае осложнения гриппа кашлем.

- Чтобы снизить температуру тела, иногда бывает достаточно обернуть ступни плотной тканью, смоченной в холодной воде пополам с уксусом. Ткань держать, пока она не согреется. Затем снять ее, а на ноги надеть шерстяные носки.

- Свежие или замороженные ягоды калины, измельченные и смешанные с медом в равных частях, развести кипяченой водой комнатной температуры и принимать внутрь по 0,5 стакана 2-3 раза в день после еды. Этот напиток способствует быстрому выздоровлению и восстановлению сил.

- Залить 1 ст. л. сухих измельченных листьев шалфея 1 стаканом сырого непастеризованного молока, довести до кипения, варить в закрытой посуде на малом огне 10 минут, процедить и снова прокипятить 10 минут, выпить перед сном немного охлажденным.