Можно ли защититься от калифорнийского гриппа с помощью обычной хирургической маски?

Скорее всего нет. Несмотря на то, что многие люди начали носить маски в связи с пандемией гриппа H1N1, это не является эффективным способом, препятствующим попадению маленьких вирусов в ваши легкие. Правда, если вы больны свиным или обычным гриппом, то нося маски, вы защищаете окружающих от крупных капель инфекции, которые мы производим, когда кашляем или чихаем.

Модель масок N95 лучше защищает наши дыхательные пути от вирусов, передающихся воздушно-капельным путем, но через эти маски довольно сложно дышать. Поэтому, носить N95 лучше только если вы общаетесь или ухаживаете за человеком, больным гриппом.

Но несколько надежных методов, способных защитить от H1N1 все же есть:

* Регулярно мыть руки. Используйте мыло, воду или средство для дезинфекции на спиртовой основе.

* Не трогать лицо руками. Самое лучшее во время эпидемии гриппа держать руки подальше от лица, то есть не употреблять пищу, не сморкаться, не наносить макияж, предварительно не помыв руки.

* Держитесь подальше от больных людей. Конечно, часто в толпе на людях не написано, что они болеют свиным гриппом, поэтому лучшее средство профилактики – не выходить на улицу вообще или не подходить к тем, кто кашляет или чихает.

Можно ли заболеть свиным гриппом во второй раз?

Нет. Свиным, как и любым другим гриппом можно переболеть всего один раз. После этого тело вырабатывает антитела, способные побороть этот штамм гриппа без появления каких-либо болезненных симптомов. Это значит, что мы получаем иммунитет от этого конкретного вируса.

Проблема заключается в том, что вирусы для своего выживания постоянно видоизменяют свои ДНК, поэтому мы не можем выработать иммунитет от гриппа навсегда.

Если кто-то чихнет или покашляет, а потом возьмется за дверную ручку, то сколько еще времени микробы будут там жить?

В зависимости от типа вируса, его возбудители могут жить вне человеческого организма от нескольких секунд до 48 часов. Вирусы живут дольше на непористых поверхностях – пластмасса, металл, дерево , – чем на пористых – ткань, человеческая кожа или бумага.

Заразиться вирусом гриппа можно не только от другого человека, но и от зараженных поверхностей. Поэтому, очень важно всегда мыть руки, перед тем, как поднести их к лицу.

Каковы симптомы гриппа H1N1?

Обычно симптомы гриппа начинаются через 1-2 дня после того как вирус попадает в организм (например, после контакта с больным человеком) и проявляются в зависимости от состояния иммунитета человека. Общие для всех симптомы включают:

* температуру (иногда доходящую до 39 о С) в первые 12 часов протекания заболевания;

* боль и ломота в мышцах;

* озноб;

* потеря аппетита;

* сильная усталость;

* покраснение и раздражение глаз;

* заложенный нос или насморк;

* кашель;

* першение в горле;

* тошнота и рвота.

Несмотря на то, что симптомы свиного гриппа болезненны и неприятны, старайтесь лечиться дома и не ходить к врачу (если вы не беременны и если у вас не ослаблен иммунитет). Основные лекарства против гриппа – это ацетоминофены и ибупрофены. Старайтесь не давать детям и подросткам медикаменты, содержащие аспирин, потому что они могут вызвать синдром рея (опасную болезнь, поражающую мозг и печень ребенка). Также пейте много жидкости – воды, травяных чаев, бульона и жидкостей, восстанавливающих электролитический баланс в организме и больше отдыхайте.

Всегда ли грипп H1N1 сопровождается повышением температуры тела?

Большинство людей переносит свиной грипп с температурой выше 37,8о С, но у некоторых все же грипп протекает без температуры.  Считается, что грипп H1N1 перестает быть заразным через 24 часа после понижения температуры до нормальной.

Опасен ли свиной грипп беременным женщинам?

Беременность дает дополнительную нагрузку на легкие, сердце и на имунную систему. Эти и другие факторы не только увеличивают риск заболевания гриппом, но и риск послегриппозных осложнений, типа воспаления легких и заболеваний респираторной системы. Также, грипп, его осложнения и антивирусные препараты могут привести к выкидышу или проблемам с плодом. Поэтому, беременным женщинам стоит обратиться к врачу при появлении первых симптомов H1N1.