Советы в лечении:

Как врачи лечатся от простуды?

News image

Свои секреты раскрывают доктора, для которых больничный лист – непозволительная роскошь. Первое, что мы выяснили в ходе блиц-опроса: все врачи че...

Лекарство от гриппа

News image

Одной из важнейших особенностей вирусов гриппа типа А и В является изменчивость их антигенных и биологических свойств. Изменения происходят в поверх...

Вы заболели гриппом, вам помогут народные средства

News image

У вас появились первые признаки простуды, вылечиться вам помогут народные средства:

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Если хочешь быть здоров – одевайся!


Если хочешь быть здоров – одевайся!
Лечение - Как защититься от гриппа

если хочешь быть здоров – одевайся!

Советы специалиста помогут справиться с сезоном эпидемий. Взрослый может переболеть ОРЗ и забыть об этом, но вот на детях сезонные эпидемии сказываются очень болезненно, нередко приводя к заболеванию несколько раз за зиму. Советами о том, как уберечь себя и ребенка, а также быстро справиться с болезнью, с нашими читателями поделится доктор медицинских наук, президент Общества специалистов доказательной медицины Василий Викторович Власов.

Как различать ОРЗ и грипп?

Несмотря на то, что грипп является одним из возбудителей острого респираторного заболевания (ОРЗ), принято различать грипп и более легкие формы ОРЗ, так называемую «простуду». Грипп в период эпидемии может протекать тяжелее, с более высокой температурой (выше 38 градусов), одышкой, слабостью, кашлем.

При тяжелом течении простуды следует незамедлительно вызвать врача, тем более, если заболел ребенок. Шутки плохи с тяжелыми формами гриппа и гриппоподобных заболеваний – они и их осложнения могут привести даже к летальному исходу. Если у вас небольшая температура, и вы чувствуете, что это не грипп, а простуда, можете сами решать, обращаться к врачу или нет. При этом следует остаться дома и следить за своим состоянием – если болезнь не проходит в течение 4-6 дней, появляются новые симптомы, слабость, апатия, бледность, значит, это уже не обычная простуда, и надо вызывать врача.

Моем руки!

Только представьте – в течение всего дня вы берете в руки деньги, держитесь за поручни в общественном транспорте, активно контактируете с коллегами. В это время ребенок в школе носится на переменках с одноклассниками и точно так же трогает руками все подряд. Потом эти руки тянутся в рот, нос, глаза и заносят в организм инфекцию. Невероятно, но гриппом и ОРЗ легче заразиться через рукопожатие, чем вдыхая воздух в помещении с больными, поэтому каждый раз после улицы, поездок в метро или в автобусе тщательно мойте руки и лицо. Следует объяснить и ребенку необходимость мыть руки перед тем, как прикасаться к своим глазам и носу, тогда шанс подхватить болезнь значительно уменьшится.

Конечно, никто не отменял теплую одежду. Выходя на улицу, одевайтесь так, чтобы вам не было ни холодно, ни жарко, и следите, чтобы не промокали ноги. Не забывайте проветривать помещения, гуляйте, дышите свежим воздухом, хорошо питайтесь (в рационе должны быть мясо, рыба, молочные продукты, фрукты, овощи), тогда никакая «хворь» не пристанет ни к вам, ни к вашим родным!

Прежде, чем тратить средства на витаминные комплексы и биологически активные добавки, задумайтесь, а действительно ли они вам нужны? Если вы следите за собой, ведете правильный образ жизни, то витамины, БАДы и всякие продукты, обещающие защиту или повышение иммунитета, не смогут заметно повысить сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Прививаемся с умом

Споры вокруг необходимости прививок не утихают. Лично я считаю, что здоровые люди могут и не делать себе прививки. Дело в том, что они не гарантируют 100%-ной защиты от гриппа, а если и защитят, то максимум на 16-20%. Кроме того, прививка действует только против вируса гриппа, а против других вызывающих ОРЗ вирусов она не дает никакой защиты. Тем не менее, прививку желательно сделать тем, кто входит в группу риска – пожилым людям, беременным, детям – она поможет ослабленному организму бороться с инфекцией.

Аптека: не надо скупать все подряд

Итак, если вы выяснили, что у вас грипп или схожее заболевание, посетите врача и принимайте прописанные им препараты. Не стоит торопиться и начинать пить антибиотики, надеясь, что они помогут быстро поправиться. Назначать антибиотики может только врач, и делает это лишь в случае осложнений. Если вы будете принимать их самостоятельно, то в лучшем случае потратите лишние деньги, в худшем – нанесете вред своему здоровью. Конечно, нельзя давать по собственному разумению антибиотики детям – это решение должен принимать исключительно врач.

Вопреки моде на «универсальные» препараты, таких чудодейственных средств, к сожалению, не существует. Например, под влиянием рекламы многие употребляют противовирусные препараты практически от всего на свете – их пьют для профилактики заболевания, а также для лечения гриппа, простуды и других болезней. На самом деле, все подобные препараты предназначены исключительно для лечения вируса гриппа, а против других ОРЗ не помогают. Кроме того, следует помнить, что вирус гриппа систематически меняется и мутирует, и в мире всегда одновременно циркулирует несколько вирусов, так что те препараты, которые были эффективны ранее, уже не настолько эффективны сейчас.

Если у вас или вашего ребенка просто насморк, слабость, то эти неприятные симптомы можно уменьшить симптоматическими препаратами или комбинированными симптоматическими препаратами, которые продаются в аптеках в виде растворимых порошков. Они быстро снимут все симптомы заболевания, однако их не следует давать детям до 5 лет.

Наш организм гораздо сильнее, чем кажется, и он сам может бороться с небольшой инфекцией, поэтому не надо злоупотреблять применением лекарств - достаточно лишь немного ему помочь, выбрав симптоматическое средство и принимая его в течение нескольких дней..

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

"Защитники": Иммуноглобулины

News image

Иммуноглобулины представляют собой особенные иммунные молекулы, которые наделены способностью к нейтрализации или обезвреживанию большинства видов в...

НЕМНОГО О ЛЕЧЕНИИ ГРИППА

News image

(на основе статьи “Особенности острых респираторных вирусных инфекций в современных условиях” (декабрь 2008) - http://immuno.health-ua.com/article/2...

Противовирусные препараты при ОРВИ

News image

Бактерии и вирусы, способные вызывать простуду (острые респираторные инфекции), постоянно находятся в окружающей среде. В настоящее время известно о...

Знай всё о гриппе:

Вирусы гриппа

News image

Существует два основных типа вирусов гриппа: А, В и С. Вирусы гриппа А и В обычно распространяются среди людей (вирусы гриппа человека) и являются е...

Механизм развития инфекции гриппа

News image

Больные гриппом при чихании и кашле выделяют миллионы вирусных частиц, любая из них может стать причиной заражения нового человека. Вирусы гриппа пр...

Грипп: картинки

News image

Человеческое здоровье подрывается от постоянных и частых заболеваний ОРВИ и гриппом. Такие частые заболевания могут даже сократить жизнь человека на...

Распространение вируса:

В Египте 11-летняя девочка скончалась от гриппа H5N1

News image

Министерство здравоохранения Египта сообщило, что в губернаторстве Луксор на юге страны сегодня скончалась 11-летняя девочка, заразившаяся птичьим г...

Насморк защищает от свиного гриппа

News image

Насморк значительно снижает риск заболеть гриппом, в том числе и А/H1N1, сообщают ученые из Университета Лиона (Франция) и ряд специалистов из други...

Медики бьют тревогу: вирус птичьего гриппа мутирует

News image

Возможно, вирус птичьего гриппа H5N1 развивает способность передаваться от одного млекопитающего к другому, выяснила группа ученых, найдя в Индонези...

Профилактика заболевания:

News image

О рецептах народной медицины

В зимний период наступает гриппозно-простудные заболевания. Все люди находятся под угрозой, потому что для гриппа не бывает преград. Хватит того, ч...

News image

Как защититься от гриппа

Основным методом профилактики большенства инфекционных заболеваний (в том числе и гриппа) является активная иммунизация — вакцинация. В процессе ...

News image

Настолько ли страшен сезонный грипп, как все говорят?

- Что такое сезонный грипп? Данный вид гриппа считается стандартным, то есть он имеет обычную форму заболевания. Он не столь опасен, как его атипич...

News image

Универсальная вакцина против гриппа будет обладать двой

Сейчас исследователи полностью уверены, что их универсальная вакцина, которая защищает против вируса гриппа, будет сделана в скором времени. Для ...

News image

Как не заболеть гриппом

Среди выявленных нынешней зимой штаммов гриппа наиболее опасным является H1N1, известный как свиной грипп. Свиной грипп дает тяжелые осложнения, обы...

News image

Спасительная прививка может быть небезопасной

Как всякая вакцина, противогриппозная - чревата возможными побочными реакциями. Особенно это касается живых вакцин, приготовленных на основе ослаб...