Советы в лечении:

Простуда при беременности

News image

Немногие будущие мамы знают, как влияет простуда на беременность. Это, казалось бы, легкое заболевание может самым кардинальным и пагубным образо...

Профилактика и лечение гриппа при помощи Циклоферона

News image

Грипп все еще является одной из массовых инфекции. Если учитывать иные виды ОРЗ, то на грипп приходится до 50-ти процентов всех заболеваний, кото...

Лечим грипп

News image

Абсолютно все методы лечения гриппа в общей сложности можно поделить на народное и традиционное лечение. Говоря о народном лечении, так оно предусм...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Если хочешь быть здоров – одевайся!


Если хочешь быть здоров – одевайся!
Лечение - Как защититься от гриппа

если хочешь быть здоров – одевайся!

Советы специалиста помогут справиться с сезоном эпидемий. Взрослый может переболеть ОРЗ и забыть об этом, но вот на детях сезонные эпидемии сказываются очень болезненно, нередко приводя к заболеванию несколько раз за зиму. Советами о том, как уберечь себя и ребенка, а также быстро справиться с болезнью, с нашими читателями поделится доктор медицинских наук, президент Общества специалистов доказательной медицины Василий Викторович Власов.

Как различать ОРЗ и грипп?

Несмотря на то, что грипп является одним из возбудителей острого респираторного заболевания (ОРЗ), принято различать грипп и более легкие формы ОРЗ, так называемую «простуду». Грипп в период эпидемии может протекать тяжелее, с более высокой температурой (выше 38 градусов), одышкой, слабостью, кашлем.

При тяжелом течении простуды следует незамедлительно вызвать врача, тем более, если заболел ребенок. Шутки плохи с тяжелыми формами гриппа и гриппоподобных заболеваний – они и их осложнения могут привести даже к летальному исходу. Если у вас небольшая температура, и вы чувствуете, что это не грипп, а простуда, можете сами решать, обращаться к врачу или нет. При этом следует остаться дома и следить за своим состоянием – если болезнь не проходит в течение 4-6 дней, появляются новые симптомы, слабость, апатия, бледность, значит, это уже не обычная простуда, и надо вызывать врача.

Моем руки!

Только представьте – в течение всего дня вы берете в руки деньги, держитесь за поручни в общественном транспорте, активно контактируете с коллегами. В это время ребенок в школе носится на переменках с одноклассниками и точно так же трогает руками все подряд. Потом эти руки тянутся в рот, нос, глаза и заносят в организм инфекцию. Невероятно, но гриппом и ОРЗ легче заразиться через рукопожатие, чем вдыхая воздух в помещении с больными, поэтому каждый раз после улицы, поездок в метро или в автобусе тщательно мойте руки и лицо. Следует объяснить и ребенку необходимость мыть руки перед тем, как прикасаться к своим глазам и носу, тогда шанс подхватить болезнь значительно уменьшится.

Конечно, никто не отменял теплую одежду. Выходя на улицу, одевайтесь так, чтобы вам не было ни холодно, ни жарко, и следите, чтобы не промокали ноги. Не забывайте проветривать помещения, гуляйте, дышите свежим воздухом, хорошо питайтесь (в рационе должны быть мясо, рыба, молочные продукты, фрукты, овощи), тогда никакая «хворь» не пристанет ни к вам, ни к вашим родным!

Прежде, чем тратить средства на витаминные комплексы и биологически активные добавки, задумайтесь, а действительно ли они вам нужны? Если вы следите за собой, ведете правильный образ жизни, то витамины, БАДы и всякие продукты, обещающие защиту или повышение иммунитета, не смогут заметно повысить сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Прививаемся с умом

Споры вокруг необходимости прививок не утихают. Лично я считаю, что здоровые люди могут и не делать себе прививки. Дело в том, что они не гарантируют 100%-ной защиты от гриппа, а если и защитят, то максимум на 16-20%. Кроме того, прививка действует только против вируса гриппа, а против других вызывающих ОРЗ вирусов она не дает никакой защиты. Тем не менее, прививку желательно сделать тем, кто входит в группу риска – пожилым людям, беременным, детям – она поможет ослабленному организму бороться с инфекцией.

Аптека: не надо скупать все подряд

Итак, если вы выяснили, что у вас грипп или схожее заболевание, посетите врача и принимайте прописанные им препараты. Не стоит торопиться и начинать пить антибиотики, надеясь, что они помогут быстро поправиться. Назначать антибиотики может только врач, и делает это лишь в случае осложнений. Если вы будете принимать их самостоятельно, то в лучшем случае потратите лишние деньги, в худшем – нанесете вред своему здоровью. Конечно, нельзя давать по собственному разумению антибиотики детям – это решение должен принимать исключительно врач.

Вопреки моде на «универсальные» препараты, таких чудодейственных средств, к сожалению, не существует. Например, под влиянием рекламы многие употребляют противовирусные препараты практически от всего на свете – их пьют для профилактики заболевания, а также для лечения гриппа, простуды и других болезней. На самом деле, все подобные препараты предназначены исключительно для лечения вируса гриппа, а против других ОРЗ не помогают. Кроме того, следует помнить, что вирус гриппа систематически меняется и мутирует, и в мире всегда одновременно циркулирует несколько вирусов, так что те препараты, которые были эффективны ранее, уже не настолько эффективны сейчас.

Если у вас или вашего ребенка просто насморк, слабость, то эти неприятные симптомы можно уменьшить симптоматическими препаратами или комбинированными симптоматическими препаратами, которые продаются в аптеках в виде растворимых порошков. Они быстро снимут все симптомы заболевания, однако их не следует давать детям до 5 лет.

Наш организм гораздо сильнее, чем кажется, и он сам может бороться с небольшой инфекцией, поэтому не надо злоупотреблять применением лекарств - достаточно лишь немного ему помочь, выбрав симптоматическое средство и принимая его в течение нескольких дней..

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Противовирусные препараты

News image

Считается, что вакцина является лучшей защитой против гриппа, однако противовирусные препараты также помогают в борьбе с вирусами и могут использова...

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Аспирин привыкли принимать по каждому поводу, считая его чуть ли панацеей от всех болезней. Тем не менее, он не так безобиден, как могло показаться....

Антигриппин-Максимум поможет быстро вылечить грипп

News image

При появлении первых симптомов гриппа (высокая температура, головная боль, насморк) мы чаще всего спешим в аптеку. На полках аптек всегда можно обна...

Знай всё о гриппе:

Птичий грипп уже убивает без посредников

News image

В Китае уже был зафиксирован самый первый случай относительно того, что инфекция начала передаваться между людьми. Птичий грипп теперь намного опаснее...

Грипп: осложнения

News image

Вирусная инфекция, называемая гриппом, опасна не столько своими симптомами и протеканием, сколько возможными осложнениями на разные органы жизнедеят...

От гриппа можно будет умереть за 5-ть дней

News image

Пневмония является самым распространенным осложнением гриппа, и она способна спровоцировать смерть после пять дней болезни. Об этом заявил Виктор Ляшк...

Распространение вируса:

Интересные факты о гриппе

News image

В двадцатом веке случилось 3 пандемии гриппа. Самая первая пандемия произошла с 1912 по 1920 годы и считается самой катастрофической. По разным оце...

Грипп. Улица. Фонарь. Аптека

News image

С 9 ноября в России начинается массовая вакцинация от гриппа A/H1N1. Этим вирусом уже заразились более 2 000 россиян - около 80% всех больных гриппо...

Глобальная пандемия птичьего гриппа является неизбежной

News image

Маргарет Чан, которая является представительницей Всемирной Организации Здравоохранения, в интервью заявила, что глобальная пандемия птичьего грипп...

Профилактика заболевания:

News image

Кашель и простуда

Одним из первых симптомов любой простуды является кашель. Лечение не сводится к избавлению от кашля при простуде в отдельности, однако и сам по се...

News image

Профилактика простуды

Перед наступлением холодов, сезонных эпидемий профилактика простуды становится каждому из нас важна. Профилактика гриппа и простуды актуальна у де...

News image

Рекомендации по профилактике гриппа для дошкольных и об

Рекомендации по профилактике гриппа для дошкольных и общеобразовательных учреждений Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и...

News image

Антиоксиданты спасут от гриппа

Медики выразили опасения, что последствия смога негативно скажутся на иммунитете в период обострений простудных инфекций. Как защитить здоровье в ос...

News image

Прививки в виде пластыря

В скором будущем страх и боязнь прививок от вируса гриппа исчезнет, из-за того, что ученные из Японии создали безболезненную вакцину, что как все з...

News image

Вакцинация во время беременности

Может ли делать прививки женщина во время беременности? Мы вам вкратце попробуем ответить на этот вопрос. Все время, пока женщина вынашивает и корм...