Советы в лечении:

Таблетки от гриппа и простуды

News image

Медикаментозное лечение при помощи таблеток от гриппа включает в себя: набор противовирусных лекарственных средств; симптоматические лекарст...

Первые признаки простуды. Что делать?

News image

Простуда всегда застает нас неожиданно, когда необходимо срочно завершить начатую работу, отправиться в долгожданный отпуск, при этом нет желания...

Лечение простуды в домашних условиях

News image

Много неудобств и страданий доставляют: заложенный нос, кашель, боль в горле, повышенная температура. Простудные недуги обычно связывают с воспал...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Если хочешь быть здоров – одевайся!


Если хочешь быть здоров – одевайся!
Лечение - Как защититься от гриппа

если хочешь быть здоров – одевайся!

Советы специалиста помогут справиться с сезоном эпидемий. Взрослый может переболеть ОРЗ и забыть об этом, но вот на детях сезонные эпидемии сказываются очень болезненно, нередко приводя к заболеванию несколько раз за зиму. Советами о том, как уберечь себя и ребенка, а также быстро справиться с болезнью, с нашими читателями поделится доктор медицинских наук, президент Общества специалистов доказательной медицины Василий Викторович Власов.

Как различать ОРЗ и грипп?

Несмотря на то, что грипп является одним из возбудителей острого респираторного заболевания (ОРЗ), принято различать грипп и более легкие формы ОРЗ, так называемую «простуду». Грипп в период эпидемии может протекать тяжелее, с более высокой температурой (выше 38 градусов), одышкой, слабостью, кашлем.

При тяжелом течении простуды следует незамедлительно вызвать врача, тем более, если заболел ребенок. Шутки плохи с тяжелыми формами гриппа и гриппоподобных заболеваний – они и их осложнения могут привести даже к летальному исходу. Если у вас небольшая температура, и вы чувствуете, что это не грипп, а простуда, можете сами решать, обращаться к врачу или нет. При этом следует остаться дома и следить за своим состоянием – если болезнь не проходит в течение 4-6 дней, появляются новые симптомы, слабость, апатия, бледность, значит, это уже не обычная простуда, и надо вызывать врача.

Моем руки!

Только представьте – в течение всего дня вы берете в руки деньги, держитесь за поручни в общественном транспорте, активно контактируете с коллегами. В это время ребенок в школе носится на переменках с одноклассниками и точно так же трогает руками все подряд. Потом эти руки тянутся в рот, нос, глаза и заносят в организм инфекцию. Невероятно, но гриппом и ОРЗ легче заразиться через рукопожатие, чем вдыхая воздух в помещении с больными, поэтому каждый раз после улицы, поездок в метро или в автобусе тщательно мойте руки и лицо. Следует объяснить и ребенку необходимость мыть руки перед тем, как прикасаться к своим глазам и носу, тогда шанс подхватить болезнь значительно уменьшится.

Конечно, никто не отменял теплую одежду. Выходя на улицу, одевайтесь так, чтобы вам не было ни холодно, ни жарко, и следите, чтобы не промокали ноги. Не забывайте проветривать помещения, гуляйте, дышите свежим воздухом, хорошо питайтесь (в рационе должны быть мясо, рыба, молочные продукты, фрукты, овощи), тогда никакая «хворь» не пристанет ни к вам, ни к вашим родным!

Прежде, чем тратить средства на витаминные комплексы и биологически активные добавки, задумайтесь, а действительно ли они вам нужны? Если вы следите за собой, ведете правильный образ жизни, то витамины, БАДы и всякие продукты, обещающие защиту или повышение иммунитета, не смогут заметно повысить сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Прививаемся с умом

Споры вокруг необходимости прививок не утихают. Лично я считаю, что здоровые люди могут и не делать себе прививки. Дело в том, что они не гарантируют 100%-ной защиты от гриппа, а если и защитят, то максимум на 16-20%. Кроме того, прививка действует только против вируса гриппа, а против других вызывающих ОРЗ вирусов она не дает никакой защиты. Тем не менее, прививку желательно сделать тем, кто входит в группу риска – пожилым людям, беременным, детям – она поможет ослабленному организму бороться с инфекцией.

Аптека: не надо скупать все подряд

Итак, если вы выяснили, что у вас грипп или схожее заболевание, посетите врача и принимайте прописанные им препараты. Не стоит торопиться и начинать пить антибиотики, надеясь, что они помогут быстро поправиться. Назначать антибиотики может только врач, и делает это лишь в случае осложнений. Если вы будете принимать их самостоятельно, то в лучшем случае потратите лишние деньги, в худшем – нанесете вред своему здоровью. Конечно, нельзя давать по собственному разумению антибиотики детям – это решение должен принимать исключительно врач.

Вопреки моде на «универсальные» препараты, таких чудодейственных средств, к сожалению, не существует. Например, под влиянием рекламы многие употребляют противовирусные препараты практически от всего на свете – их пьют для профилактики заболевания, а также для лечения гриппа, простуды и других болезней. На самом деле, все подобные препараты предназначены исключительно для лечения вируса гриппа, а против других ОРЗ не помогают. Кроме того, следует помнить, что вирус гриппа систематически меняется и мутирует, и в мире всегда одновременно циркулирует несколько вирусов, так что те препараты, которые были эффективны ранее, уже не настолько эффективны сейчас.

Если у вас или вашего ребенка просто насморк, слабость, то эти неприятные симптомы можно уменьшить симптоматическими препаратами или комбинированными симптоматическими препаратами, которые продаются в аптеках в виде растворимых порошков. Они быстро снимут все симптомы заболевания, однако их не следует давать детям до 5 лет.

Наш организм гораздо сильнее, чем кажется, и он сам может бороться с небольшой инфекцией, поэтому не надо злоупотреблять применением лекарств - достаточно лишь немного ему помочь, выбрав симптоматическое средство и принимая его в течение нескольких дней..

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Антибиотики при простуде

News image

Таблетки, антибиотики от гриппа и простуды – это те чудодейственные средства, которым приписывают немало положительных свойств. На самом деле ант...

Противовирусные препараты при ОРВИ

News image

Бактерии и вирусы, способные вызывать простуду (острые респираторные инфекции), постоянно находятся в окружающей среде. В настоящее время известно о...

Механизм действия Арбидола

News image

Арбидол относиться к ингибиторам фузии. Препарат действует на ранних стадиях вирусной репродукции и ингибирует слияние вирусной липидной оболочки с ...

Знай всё о гриппе:

Симптомы и течение «сезонного» гриппа

News image

Инкубационный период при гриппе составляет от 12 до 72 часов. Различают следующие клинические формы болезни: типичный грипп и атипичный (афебриль...

Грипп: прогноз на будущее

News image

Сейчас чтобы побороть грипп, ученые руководствуются по 3 направлениям: Ежегодно создавать новую вакцину, согласно прогнозам, которые поступают ...

Количество смертей от свиного гриппа по всему миру в 15-ть р

News image

Количество смертей от высокопатогенного гриппа A/H1N1, за все время 2009-го и 2010-го года может в пятнадцать раз превышать официальной цифры, которая...

Распространение вируса:

Медики боятся появления гибрида «свиного» и «птичьего»

News image

Если произойдет мутация птичьего и свиного гриппов - это катастрофа, говорит главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. «Если произойде...

Онищенко опроверг слухи о появлении “козьего гриппа” в

News image

Вспышка ку-лихорадки в Нидерландах, сообщения о которой появились на прошлой неделе в ряде СМИ, не имеет ничего общего с новым вирусом гриппа и не п...

Грипп отправил московских школьников на внеочередные ка

News image

Новости России, Москва. Департамент образования Москвы издал распоряжение о введении карантина для учащихся 1-8 классов столицы ввиду превышения эпи...

Профилактика заболевания:

News image

Ваксигрипп

Инактивированная вакцина ваксигрипп предназначена для профилактических мероприятий против гриппа среди взрослых, детей после шести месяцев. В сос...

News image

Прививка от гриппа защищает маму и младенца

Вакцинация беременной от гриппа формирует иммунитет не только у матери, но и у ребенка, сообщают ученые из университета Джона Хопкинса (США). В х...

News image

Простые правила

Если в семье один из домочадцев заболел гриппом, защитить жилище от вирусов гриппа будет нелегко, поскольку это заболевание распространяется мгновен...

News image

Профилактика гриппа

Больных, проходящих лечение на дому, необходимо изолировать (в отдельной комнате, за ширмой). При уходе за больными следует носить маску из 4 —6 сло...

News image

ОРЗ и иммунитет

Хроническая патология, неблагоприятные экологические условия, достаточно частое употребление антибиотиков, дефицит витаминов, белка и минералов в...

News image

Методы профилактики гриппа

Ищете способы не заболеть гриппом? Даже если вы сделали прививку от гриппа, наши пять стратегий не будут лишними. Как распространяется грипп? ...