Советы в лечении:

Лечение гриппа

News image

Лечение и уход за больным гриппом Больному гриппом, помимо принятия уже перечисленных мер, следует пить много воды или другой прозрачной жидкости...

Водка с перцем от простуды

News image

Лечение простуды водкой с перцем известно давно. Отношение к такому типу лечения со стороны официальной медицины неоднозначное, но это не мешает ...

Лечение свиного гриппа

News image

Свиной грипп - это условное название гриппа, вызываемого штаммом H1N1, его еще называют Калифорнийским гриппом . Вирус H1N1 был обнаружен на Америк...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Как не заболеть гриппом


Как не заболеть гриппом
Лечение - Как защититься от гриппа

как не заболеть гриппом

Среди выявленных нынешней зимой штаммов гриппа наиболее опасным является H1N1, известный как свиной грипп. Свиной грипп дает тяжелые осложнения, обычно в виде быстро развивающейся пневмонии.

Следующие несложные меры предосторожности смогут оградить Вас от заражения:

1. Периодически мойте руки с мылом или протирайте ладони дезинфицирующим раствором, для этой цели идеально подойдут спиртсодержащие салфетки. Старайтесь не трогать руками рот, нос и глаза.

2. На время эпидемии исключайте близкие контакты на улице, не целуйтесь и не обнимайтесь при встрече.

3. Если Вы находитесь вблизи человека с явными признаками болезни, старайтесь держаться от него на расстоянии 1,5 - 2 м.

4. Обязательно надевайте защитную маску при входе в магазин, метро или переполненный автобус. На улице носить маску бесполезно, поскольку болезнетворные вирусы все равно сносятся воздушными потоками. Маской можно пользоваться в течение 2-х часов, после чего ее следует выбросить.

5. Старайтесь посещать только хорошо проветриваемые помещения. К примеру, от душного спортзала лучше отказаться.

6. Очки и перчатки - это хорошее средство защиты от капелек слюны чихающего или кашляющего человека.

7. Помните, что курение и употребление спиртных напитков способствуют пересушиванию слизистых оболочек дыхательных путей, что делает их более доступными для проникновения вирусов.

8. Для укрепления иммунной системы в свой рацион включайте больше овощей, фруктов, кисломолочных напитков.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Препараты от простуды и гриппа

News image

Иммунная система у женщин во время беременности имеет сниженные функции. В связи с данным обстоятельством в первый и второй триместр беременности...

Аспирин и парацетамол при простуде и гриппе

News image

Хотя многие и отдают при простде и гриппе предпочтение аспирину, нужно помнить о его недостатках. Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка и пр...

Препарат Арбидол

News image

Сейчас в России достаточно распространен отечественный препарат под названием Арбидол, который продемонстрировал противовирусную активность в большо...

Знай всё о гриппе:

В Камбодже скончался ребенок, который стал 10-ой жертвой пти

News image

Воскресенье недалеко от ведущего туристического направления страны по причине птичьего гриппа скончался мальчик в возрасте 9-ти лет, который, согласно...

Симптомы гриппа и осложнения

News image

Симптомы гриппа Грипп отличается от простуды обычно своим внезапным появлением. Люди, заболевающие гриппом, обычно ощущают все или некоторые из с...

Грипп А/H1N1 в первую очередь поражает молодых украинцев

News image

Согласно данным из Министерства здравоохранения, пандемический грипп, а точнее А/H1N1, прежде всего поражает именно молодое работоспособное населе...

Распространение вируса:

В Челябинской области от гриппа А/H1N1 скончались две ж

News image

Две молодые жительницы Еманжелинского района Челябинской области скончались в феврале 2011 года, у обеих в крови медики обнаружили высокопатогенный ...

ВОЗ объявила о завершении пандемии свиного гриппа (10.0

News image

В цикле развития H1N1 начался послепандемический период. Пандемия свиного гриппа протекала гораздо более благоприятно по сравнению с тем, чего специ...

Грипп как угроза населения

News image

На недавно прошедшей видео пресс-конференции Москвы и Санкт-Петербурга, на которой обсуждались вопросы эпидемии гриппа, академик Олег Иванович Кисе...

Профилактика заболевания:

News image

О рецептах народной медицины

В зимний период наступает гриппозно-простудные заболевания. Все люди находятся под угрозой, потому что для гриппа не бывает преград. Хватит того, ч...

News image

Памятка: профилактика и лечение заболеваний гриппом и О

О штаммах гриппа в эпидсезон 2010 - 2011 В предстоящем эпидемическом сезоне прогнозируется подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ средней (умеренно...

News image

Повышаем иммунитет

Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необх...

News image

Новая вакцина против гриппа.

Вы собрались на своем автомобиле в путешествие? Тогда, кроме аптечки купите боксы на крышу автомобиля. Они очень удобны. Следите за своим здоровьем...

News image

Если Вы желаете поставить ребенку вакцину против гриппа

Обязательно придерживайтесь следующих правил: Дозволено вакцинировать ребенка, если он полностью является здоровым. Если у него уже простуда, тогд...

News image

Лучшая защита от гриппа – это профилактика

Пережив в прошлом году нашествие свиного гриппа, мы с опаской ожидаем наступления нового эпидемического сезона. Какие вирусы пожалуют в нашу страну ...