От острых респираторных заболеваний не застрахован никто. Они вносят изменения в нашу привычную жизнь осенью при смене тепла на неприятную сырость холодных дождей, или весной когда греет солнышко, но ослабленный за зиму организм плохо противостоит температурным перепадам. Поэтому, пожалуй, самым лучшим средством от простуды будет укрепление нашего организма, его иммунитета. Но это длительный процесс, не одного дня, а если уже простудился то, какое средство от простуды лучше, какое лекарство, препарат, таблетки, порошок, самые лучшие?

Знаний о лекарствах недостаточно, чтобы справиться с простудой, смягчить симптомы заболевания. Простуда имеет физиологическую основу, часто – это переохлаждение тела, резкое охлаждение. Полностью механизм простуды не изучен, но уже теперь понятно, что ослабленный организм больше подвержен вредным воздействиям даже при незначительном охлаждении, из-за ухудшения иммунитета.

Правильный режим

Кроме крепкого иммунитета, который всегда считался лучшим средством для профилактики простуды, важно тепло одеваться, хорошо, правильно питаться. Ведь нормальная работа клеток, отвечающих за наш иммунитет, нуждается в полноценных объемах белка, витаминах, ряде минеральных веществ. Если осенью у нас еще имеется запас летних витаминов, больше в виде овощей, фруктов, то ближе к зиме, к весне содержание витаминов в них уменьшается, поэтому в весенний период большинство докторов рекомендует прием поливитаминов, витамина С.

В вопросе, что лучше от простуды, у каждого найдется пара проверенных советов. Для кого-то – жизненная позиция, активные занятия спортом, длительные прогулки, бег, ежедневная зарядка. Кто-то отдает предпочтение русской бане, сауне, стараясь посещать их регулярно, или контрастному душу, утверждая, что закаливание – лучшее от простуды. Кому-то предпочтительнее укрепление иммунитета специальными препаратами, например, эхинацином, иммуналом. И все правы. Сочетание эти методов с умением расслабляться после работы, когда достаточно бывает прилечь на полчаса, послушать негромкую музыку, для укрепления организма, иммунитета очень важны.

Лекарственные средства

Другое дело если защита организма уже пробита вирусами, тогда необходимо своевременное лечение. Лучшими лекарствами от простуды, в отличие от лучших антибиотиков, даже самых-самых, признаны интерфероны, но прием их следует начинать в первый день появления симптомов, ряд комплексных иммуноглобулиновых препаратов – их прием эффективен на третий, пятый дни заболевания, их следует принимать с пищей. Но почему антибиотики не справляются? Просто их назначение - противостоять бактериям, а при простуде требуются противовирусные препараты. Поэтому, какой антибиотик при простуде лучше, какие таблетки, порошок – ответить сложно. При значительном повышении температуры, от простуды хороши таблетки аспирина, парацетамола. Детям - только парацетамол, считающийся самым лучшим от простуды средством.

Что лучше выпить, или пить при простуде?

Больше пить в лечении заболевания обязательно, рекомендовано за сутки, потреблять жидкости до двух литров. Лучший вариант – теплый чай, но не кипяток, можно усилить эффект, добавив лимона, меда, малину, отвары трав. Что действительно хорошо помогает от простуды – это витамин С. Ударные дозы уменьшают симптомы, ускоряют выздоровление, что подтверждено рядом клинических испытаний.

Лучшим способом от простуды, применимым дома, давно признана ингаляция. Кто не помнит маминого, бабушкиного лечения, когда нас заставляли дышать парами отварного картофеля, лечебных трав, соды, предварительно укутав, накрыв одеялом. Пожалуй, от простуды это лучшее народное средство. Но этот способ неприемлем для страдающих гипертонической болезнью, им рекомендуется свернуть бумажную воронку и дышать паром с лекарством, накрыв широким концом кастрюлю. Ингаляцию проводят один, иногда больше раз в день, длительность пятнадцать минут.

В народной медицине найдется много способов, чем лечить, что помогает от простуды лучше. Например, мед. Все знают, какой мед лучший при простуде – только липовый, и неспроста. Среди главных достоинств – потогонный эффект. Мед употребляют с чаем, лимоном, горячим молоком, кладут на ночь в вырезанную в черной редьке чашечку, полученную настойку пьют натощак. Шутливый ответ на вопрос, что принимать лучше при простуде – водку, давно известно как эффективное средство, но не вовнутрь, раствором водки с водой соотношения 1:1, сбивают высокую температуру, обтирают больного. Также простуду лечат различными травами: аптечной ромашкой, эвкалиптом, березовыми почками, полынью, мятой, цветами липы.