Советы в лечении:

Лечение и уход за больным гриппом

News image

Для детей, в случае заболевания гриппом, необходимо соблюдение постельного режима, не менее недели-полторы. Таким образом, родители смогут предотвр...

Лечим простуду летом

News image

Стоит ли менять подход к лечению простуды в зависимости от сезона? Если «да», то как, например, лечить летнюю простуду и какие необходимо делать ...

Лекарство от простуды для детей

News image

Часто дети болеют простудными заболеваниями, чем вводят в панику своих родителей. Выбирать лекарство против простуды для детей оказывается не так п...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Криосауна - надежная профилактика гриппа и ОРВ

Криосауна - надежная профилактика гриппа и ОРВ
Лечение - Как защититься от гриппа

криосауна - надежная профилактика гриппа и орв

Сезонный грипп и острые респираторные инфекции, пик которых прогнозировали в декабре-январе, уже перешли нашу западную границу и активно продвигаются вглубь страны, укладывая народ на больничные койки и повергая еще не заболевших в тихую панику. Ситуация, помимо прочего, осложняется опасностью подхватить и пандемическую заразу - свиной грипп , о котором говорят и пишут предостаточно.

Что же делать в атмосфере общей паники? Как уберечься от опасного вируса?  Самое первое и , пожалуй, единственное средство защиты – укрепление и формирование иммунитета.

Достигается это разными путями, например, вакцинация. Вакцин от гриппа на сегодня известно много, проблема в том, что к каждому штамму вируса нужна своя специфическая вакцина. А в ситуации, когда даже врачи-эпидемиологи не могут с точностью определить какая именно зараза косит украинцев, подобрать нужную вакцину практически невозможно.

Можно принимать различные противирусные препараты, оксолиновую мазь и т.п. Это в основном методы психологической защиты от гриппа. Эффективность таких препаратов мала, но популярность их в народе очевидна.

Обнюхаться, обвешаться чесноком будет куда более эффективно, но возникают проблемы эстетического и социального характера.

Есть еще один вид профилактики гриппа. Это марлевая или одноразовая маска. Сначала она защищает, а потом - является источником заразы. Эпидемиологами рекомендуется маску простирывать, смачивать в дезрастворе. Как вы себе представляете на своем лице мокрую маску, да еще в дезрастворе? Можно ее чаще менять. А можно совсем не одевать, все равно пользы от нее мало.

Издавна самым естественным и эффективным способом укрепления иммунитета было и остается закаливание.

Хорошо, если вы продвинутый морж, или ежедневное обливание ледяной водой для Вас привычное дело. Традиционные методы закаливания предполагают длительную постепенную подготовку организма в течение долгих месяцев, а эпидемия уже на пороге.

Вот тут для приведения в боевую готовность иммунитета на помощь приходит Криосауна.

Курс всего из 10 сеансов криосауны раз в пол-года — и вирусные респираторные заболевания, вроде гриппа, простуды, обойдут вас стороной.

Специалисты подметили, что для достижения такого же эффекта, нужно 4 года обливания или 2 года интенсивного моржевания.  Поскольку процедуры криотерапии желательно проходить ежедневно, то уже через 10 дней ваш организм будет полностью вооружен против вирусов и инфекций.

Криотерапия обладает выраженным иммуномодулирующим действием, повышает неспецифическую резистентность, оптимизирует функциональное состояние организма. Таким образом, за счет стимулирования иммунитета, использование криотерапии целесообразно для профилактики простудных заболеваний, сердечно-сосудистых и бронхолегочных заболеваний, заболеваний периферических сосудов.

Безопасная продолжительность процедуры криосауны около 180 с, причем даже к концу процедуры потери теплоты от внутренних органов соответствуют нормальному состоянию организма (70-90 Вт). А вот при купании в ледяной воде отвод теплоты от ядра тела в три раза больше нормы. Во время процедуры охлаждается только кожа, внутренние органы не охлаждаются, поэтому нет риска их простудить, нет излишней нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Холодовое воздействие способно стимулировать целый ряд компенсаторных изменений в гемоиммунной системе.

Так умеренное сгущение крови после воздействия холода приводит к увеличению числа клеток, активно транспортирующих кислород - эритроцитов. В самих этих красных кровяных шариках увеличивается концентрация дыхательного пигмента - гемоглобина. Увеличивается скорость оседания эритроцитов . В периферической крови повышается уровень лейкоцитов - клеток, противостоящих внешней микробно-вирусной агрессии, в основном за счет фагоцитирующих микробы клеток - нейтрофильных лейкоцитов (так называемых микрофагоцитов) и моноцитов или макрофагов. При традиционных закаливающих процедурах эти изменения нестойки и в течение нескольких часов они возвращаются к норме. Аналогичный эффект после криосауны имеет пролонгированный характер и при комплексном прохождении курса обретает резистентность. Перераспределительные процессы в клетках крови приводят к тому, что в организме человека осуществляется переход гемоиммунной реакции клеточного типа (ГИРКТ) на качественно новый уровень функционирования, позволяющий клеткам крови обеспечивать возросшие «запросы» организма в кислороде, питательных веществах, в борьбе с собственной и «пришлой» инфекцией. В этой реакции определяется три уровня функционирования. При мобилизации защитных сил организма ГИРКТ переходит с отрицательного на граничный уровень, при котором клетки крови развивают свою наивысшую, функциональную активность. Температурная тренировка стимулирует также обмен веществ, работу всех систем организма, в связи, с чем совершенствуется его теплорегуляция. Во многих исследованиях показано, что обдувание кожи прохладным воздухом оказывает тренирующее действие на тактильные рецепторы, а через них регулируется мышечный тонус, кровоснабжение как внутренних, так и периферических органов. Выяснилась следующая закономерность: на уровне целостного организма приспособление к воздействию холода захватывает все уровни функциональной организации - от молекулярного и клеточного до органного и системного. При этом организм стремится сохранить гомеостазис - постоянство внутренней среды, то есть функциональные, иммунологические и биохимические констант, которые испытывают на себе непривычное воздействие холода.

Показаний у криосауны множество, а вот противопоказаний, наоборот, мало.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

«Терафлю» - комплексный подход к лечению гриппа

News image

На сегодняшний день идеальным средством борьбы с эпидемиями гриппа считаются комплексные лекарственные препараты, объединенные общим названием Тера...

Парацетамол + Хлорфенамин + Аскорбиновая кислота

News image

Торговые названия. Антигриппин, Антифлу Кидс. Состав и форма выпуска. Комплексный препарат

Таблетки от простуды

News image

Сегодня не редкость услышать частую рекламу о таблетках от простуды, от простуды на губах, мочевого пузыря, где достаточно принять заветное средство...

Знай всё о гриппе:

Онищенко попросил россиян не отправляться в Шанхай

News image

На данный момент в Шанхае разгуливает совершенно новый штамм гриппа. В Шанхае, в марте 2013-го года по причине появления очередной разновидности в...

Медитация уберегает от гриппа

News image

Согласно новым исследованиям стало ясно, что постоянные упражнения или же медитация способна превосходно понизить остроту инфекции гриппа.

Грипп атакует

News image

Одной из важнейших особенностей вирусов гриппа типа А и В является изменчивость их антигенных и биологических свойств. Изменения происходят в поверх...

Распространение вируса:

Птичий грипп: опасность передачи между людьми возрастае

News image

Всемирная организация здравоохранения также и камбоджийское Министерство здравоохранения опубликовало заявление, в котором сказано, что в южной пр...

По России бродит свиной грипп

News image

В России среди все вирусов гриппа самым распространенным является именно тот, с которым у людей связано достаточно большое количество вопросов, н...

Англичане изобрели пожизненную вакцину против гриппа

News image

Британская компания разработала и успешно испытала универсальную вакцину против гриппа, которая может обеспечить человеку пожизненный иммунитет прот...

Профилактика заболевания:

News image

Прививка от гриппа

Свиной грипп является не столь страшным, как его осложнения. По этой причине множество докторов советуют ставить вакцины против данного заболевания, ч...

News image

Особые случаи вакцинации

Вакцинация беременных и кормящих У беременных женщин резко возрастает риск осложнений после гриппа, таких как: увеличение частоты сердечных сокра...

News image

Прививка от гриппа

В преддверии холодного времени года, когда особенно часты вспышки гриппа, все больше людей задумываются о необходимости вакцинации. Людей, делающих се...

News image

Атака вирусов: как спастись от ОРВИ и гриппа?

Слабый иммунитет может достаться в наследство от родителей. Внутреннюю защиту организма поглощает «углекислый» воздух города. Но уязвимый иммунитет ...

News image

Европейские страны отказываются делать странные вакцины

После Австрии, Италии и Швейцарии, Германия и Испания решили не использоваться противогриппозные вакцины, которые выпустила швейцарская компания п...

News image

Новавакс смогла достичь главных четырехвалентных вакцин

Известная компания под названием Новавакс после осуществленного клинического исследования второй фазы по 4-валентной вакцине сделанной на основе ви...