Советы в лечении:

Антибиотики при простуде

News image

Удивительной и невероятной силе антибиотиков приписывают огромное число спасенных жизней, их хвалят, и ругают, и всё в равной степени. К сожалению...

Лечим грипп

News image

Абсолютно все методы лечения гриппа в общей сложности можно поделить на народное и традиционное лечение. Говоря о народном лечении, так оно предусм...

Как вылечить грипп? Соком редьки и компрессом из пива!

News image

Грипп – серьезное заболевание, однако народные средства все-таки могут стать дополнительным подспорьем в лечении его симптомов... Не кашляй! &...

Авторизация



Главная - Новости - Как не заболеть гриппом?


Как не заболеть гриппом?
Новости - Новости
18.01.2014 12:55

К эпидемии гриппа следует относиться максимально серьезно. Многие часто принимают грипп за простую простуду и предпочитают не идти к врачу. Поставьте прививку. Эксперты советую всем ставить прививки, кому больше шести месяцев. Отличное время чтобы поставить себе прививку против гриппа это осеннее время, начиная с сентября месяца.

С целью профилактики необходимо заботиться об иммунитете, регулярно проверять здоровье и отдыхать в санаториях. Гостевой дом Меркурий отдых в Анапе на чёрном море предоставит возможность с комфортом устроиться, приехав сюда на лечение и с целью отдохнуть. Предусмотрены детские площадки, предоставляются все услуги для обеспечения комфорта постояльцев.

Если заболели, то оставайтесь дома. Столь обычные вещи помогают спасать нашу жизнь. Мы сильно ошибаемся, когда с гриппом отправляемся на работу. У инфекции инкубационный период продлевается, начиная от 24 до 72 часов. По этой причине чихание, надоедливый насморк, кашель, неприятная боль в горле, слабость, озноб, покалывание, которое ощущается в мышцах и костях также и поднимается температура. Все это должно будет вас насторожить. Также постарайтесь не думать только о своем здоровье, вспомните еще о здоровье коллег. Употребляйте больше фруктов и овощей не меньше 5 раз в день. Помните, что самое больше количество минералов, витаминов также и полезных веществ, находятся больше в зелёных овощах, как: горохе, капусте и шпинате, перце, сельдерее и т.д.

Пейте как можно больше жидкости. Только самые лучшие напитки, как простая вода, травяные настои и свежевыжатые соки. Крепкий кофе и газировку лучше не следует пить.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Птичий грипп будет контролироваться с особым вниманием

News image

Российскими специалистами был усилен контроль над сезонными перелетами птиц, чтоб провести все нужные исследования по вирусу «птичьего гриппа». Уже...

Медитация уберегает от гриппа

News image

Согласно новым исследованиям стало ясно, что постоянные упражнения или же медитация способна превосходно понизить остроту инфекции гриппа.

"Птичий" грипп смог выработать сопротивляемость к "Тамифлю"

News image

Китайским ученым удалось выявить, что штамм «птичьего» гриппа H7N9, который распространился на протяжении последнего времени, способен достаточно быст...

Распространение вируса:

Птичий грипп H7N9 теперь может вызвать пандемию

News image

Если верить мнению ученых, которые работают в Медицинском центре Эразма, то птичий грипп H7N9 вполне может вызвать пандемию. Как было написано в издан...

Биологи раскрыли тайну вируса гриппа

News image

Биологи раскрыли тайну вируса гриппаСпециалисты Европейской лаборатории молекулярной биологии разгадали один из механизмов размножения вируса гриппа...

Вирус гриппа способен изменяться

News image

Вирус гриппа занял особое место среди возбудителей инфекционных заболеваний, поскольку он имеет способность за быстрое время сильно изменять свою с...

Профилактика заболевания:

News image

11 способов профилактики простуды и гриппа

Лечения простуды и гриппа не существует, вернее, лечим мы симптомы. Поэтому основной задачей каждого должна стать профилактика заболевания. В первую...

News image

Минздрав: прививки против гриппа необходимы

Сезонный грипп – заболевание, которым ежегодно заболевают тысячи израильтян. Многим людям грипп не кажется слишком серьезным заболеванием, но это ош...

News image

Грипп. Профилактика

Стоит позаботиться о профилактических методах, дабы предотвратить заболевание вирусным гриппом. Первым делом, нужно придерживаться полноценного пит...

News image

Лук и чеснок отпугнут простуду!

Подхватить простуду просто. Промочили ноги – и все: насморк вам обеспечен. Хорошо, если все обойдется только соплями, а может начаться кашель, озноб...

News image

Антиоксиданты спасут от гриппа

Медики выразили опасения, что последствия смога негативно скажутся на иммунитете в период обострений простудных инфекций. Как защитить здоровье в ос...

News image

Cвиной грипп идет по миру! Насколько необходимы чрезвыч

Начиная с конца марта в Мексике начали регистрироваться гриппоподобные заболевания, вызванные неизвестным прежде штаммом вируса гриппа А (H1N1). ...