Советы в лечении:

Действия при первых симптомах простуды

News image

К сожалению, такая болезнь, как простуда, не является сезонной, как принято считать некоторыми людьми. Заболеть можно и зимой, и летом, иногда до...

Домашний арест по всем правилам

News image

«Постельный режим» - слова из далекого прошлого. Но и бегать на работу с соплями и кашлем глупо. Как же правильно болеть? Еще полвека назад лежат...

Грипп: народные средства от недуга

News image

Грипп — достаточно серьезное инфекционное заболевание, отличающееся высокой склонностью к распространению. Данное заболевание может вызвать серьезны...

Авторизация



Главная - Новости - Как не заболеть гриппом?


Как не заболеть гриппом?
Новости - Новости
18.01.2014 12:55

К эпидемии гриппа следует относиться максимально серьезно. Многие часто принимают грипп за простую простуду и предпочитают не идти к врачу. Поставьте прививку. Эксперты советую всем ставить прививки, кому больше шести месяцев. Отличное время чтобы поставить себе прививку против гриппа это осеннее время, начиная с сентября месяца.

С целью профилактики необходимо заботиться об иммунитете, регулярно проверять здоровье и отдыхать в санаториях. Гостевой дом Меркурий отдых в Анапе на чёрном море предоставит возможность с комфортом устроиться, приехав сюда на лечение и с целью отдохнуть. Предусмотрены детские площадки, предоставляются все услуги для обеспечения комфорта постояльцев.

Если заболели, то оставайтесь дома. Столь обычные вещи помогают спасать нашу жизнь. Мы сильно ошибаемся, когда с гриппом отправляемся на работу. У инфекции инкубационный период продлевается, начиная от 24 до 72 часов. По этой причине чихание, надоедливый насморк, кашель, неприятная боль в горле, слабость, озноб, покалывание, которое ощущается в мышцах и костях также и поднимается температура. Все это должно будет вас насторожить. Также постарайтесь не думать только о своем здоровье, вспомните еще о здоровье коллег. Употребляйте больше фруктов и овощей не меньше 5 раз в день. Помните, что самое больше количество минералов, витаминов также и полезных веществ, находятся больше в зелёных овощах, как: горохе, капусте и шпинате, перце, сельдерее и т.д.

Пейте как можно больше жидкости. Только самые лучшие напитки, как простая вода, травяные настои и свежевыжатые соки. Крепкий кофе и газировку лучше не следует пить.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Антигенная структура и классификация вирусов гриппа

News image

В соответствии с международной классификацией и номенклатурой вирусов к семейству Orthomyxoviridae отнесены роды Influenzavirus A, B, C, а также Tho...

О вирусе гриппа

News image

Грипп – острое инфекционное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя. Характеризуется острым началом, выраженной интоксикаци...

Вирусы гриппа

News image

Существует два основных типа вирусов гриппа: А, В и С. Вирусы гриппа А и В обычно распространяются среди людей (вирусы гриппа человека) и являются е...

Распространение вируса:

В Украине уже зафиксировали 71 случай заболевания "свин

News image

Как показали исследования образцов материалов больных гриппом украинцев, которые были сделаны на протяжении восьми недель в вирусологических лабор...

Тюмень: эпидпорог превышен на 30%

News image

На сей момент тюменцы чаще начали заболевать. Согласно данным Управления Роспотребнадзора по Тюменской области на прошлой недели уровень заболеваем...

Птичий грипп в Италии!

News image

Те туристы, которые желают на отдых отправиться в Италию, должны будут соблюдать правила осторожности. В данной стране диагностировали на данный момен...

Профилактика заболевания:

News image

Вакцина от гриппа как источник дохода

Болезни и вирусы - явления, безусловно, природного характера. Однако нынешний рынок с легкостью переводит эти вопросы в категорию экономических. Эпи...

News image

Новая вакцина способна пополнить национальный календарь

Дмитрий Медведев отдал распоряжение в Госдуму РФ внести законопроект о национальном календаре профилактических прививок вакцинации младенцев от пневмо...

News image

Ежегодно во всех странах Европейского региона проводитс

В связи с этим, хотелось бы рассказать о пользе иммунопрофилактики. Так сложилось, что организму человека приходиться постоянно сталкиваться с множе...

News image

Прививки в виде пластыря

В скором будущем страх и боязнь прививок от вируса гриппа исчезнет, из-за того, что ученные из Японии создали безболезненную вакцину, что как все з...

News image

Простые правила

Если в семье один из домочадцев заболел гриппом, защитить жилище от вирусов гриппа будет нелегко, поскольку это заболевание распространяется мгновен...

News image

Профилактика гриппа

Для профилактики гриппа можно будет использовать не только вакцины и интерфероны. Достаточно известное средство для профилактики гриппа - это оксолино...