Меню сайта:
Советы в лечении:
Антибиотики при простудеУдивительной и невероятной силе антибиотиков приписывают огромное число спасенных жизней, их хвалят, и ругают, и всё в равной степени. К сожалению... |
Основные признаки гриппаКакие признаки заболевания гриппа у взрослых и детей? В случае типичного заболевания гриппом взрослого человека, первые признаки сводятся к возник... |
Чем полоскать горло при простуде?Вряд ли найдется хоть один человек, который не переносил бы простуду и сопровождающие ее симптомы. Первое, что появляется после переохлаждения, - э... |
Авторизация
Выбираем удобную ортопедическую подушку для сна |
Новости - Новости |
21.02.2015 21:31 |
Просыпаетесь утром с чувством усталости? После сна болит шея? Тогда вам определённо стоит менять свою подушку на более удобную подушку ортопедическую. Многие даже не понимают, насколько важна правильная ортопедическая подушка, а ведь именно на хорошей подушке и спится прекрасно, и позвоночник отдыхает. Важно понять, что выбор хорошей ортопедической подушки это момент ответственный, а значит подойти к нему нужно очень внимательно. Если этого не сделать и выбрать эту постельную принадлежность неправильно, можно к старым проблемам с позвоночником добавить и новые проблемы. Не хотите этого? Тогда выбирайте её правильно. Для начала стоит посмотреть на размеры подушки, как правило, производители этих постельных принадлежностей выпускают её со следующими размерами: ширина 60-80 см, длина 40-60 см. Подушки ортопедические бывают разных габаритов, и важно учесть, что стандартные размеры подходят не всем, поскольку крупному человеку на такой подушке будет неудобно. Если же игнорировать это правило, то постоянный сон на такой подушке обязательно закончится проблемами со спиной. Важнейшим параметром любой ортопедической подушки является её толщина. Но её нужно выбирать, основываясь на размерах человека, например людям с обычным телосложением больше подойдут подушки со стандартным размером и высотой 10-14 сантиметров. А вот людям крупным стоит покупать подушки с высотой 16 сантиметров. Высокая подушка пригодится в двух случая, первый, если матрас очень мягкий, и второй это, если любите спать на боку. Во всех случаях высокая подушка будет вдавливаться наполовину, тем самым поддерживая шею в горизонтальном положении. Если же вам привычней спать на животе, тогда покупайте низкую и мягкую ортопедическую подушку. Подушки ортопедические могут наполняться разным наполнителем, шелухой, латексом, полиэстером. Однако лучше отдавать предпочтение подушкам, сделанным из мягкого, упругого материала легко восстанавливающего прежнюю форму после смены положения тела. Подушка ортопедическая из латекса - это отличный вариант, она безопасна, быстро восстанавливает форму, в ней не живут клещи. Подушки из полиэстера мягкие, но хватает их на год. Подушки с гречишной шелухой могут стать неплохим вариантом, но их нельзя стирать, требуется периодичная просушка. Высокоэластичная пена материал дорогой и долговечный, поэтому и подушка из него точно пластилиновая, поэтому спать на ней приятно. Просыпаетесь с больной спиной, шеей, не можете уснуть, и ищете причину? Просто купите хорошую ортопедическую подушку, и забудьте об этих проблемах, наслаждаясь спокойным сном. 21/02/2015 |
Читайте: |
---|
Знай всё о гриппе:
Заболевание гриппГрипп — серьезное инфекционное заболевание, оно быстро распространяется, поражает органы дыхания, нервную, а порой и сердечнососудистую систему. Выз... |
На прошлой неделе практически 300 тысяч украинцев заболели гВ 2013-м году на протяжении одиннадцати недель ОРВИ и гриппом успело заболеть 271 тысяч 277 человек, и из их количества 173-и тысячи - это дети в ... |
Современная медицина разделяет вирус гриппа на три типа: А,Самый простой из них - вирус типа С, гораздо проще типов В и А, практически не мутирует и представляет угрозу в основном для детей, по признакам напом... |
Распространение вируса:
Острые респираторные заболевания и ГриппСчитается традиционно, что при наступлении осенне-зимнего периода наступает стадия развития эпидемии вируса грипп. |
Ученые получили универсальную вакцину от гриппаАмериканские ученые из Национального института аллергии и инфекционных болезней США опубликовали результаты лабораторных тестов универсальной вакцин... |
ВОЗ обвинили в раздувании масштабов свиного гриппаПо вине Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), правительств стран континента и учреждений Евросоюза имела место растрата государственных сред... |