Меню сайта:
Советы в лечении:
Простуда на губе. Что делать?![]() Наконец-то долгожданная весна пришла на смену морозной и снежной зиме. Весна – это пора, когда пробуждается ото сна все живое: зеленеет травка, р... |
Простудные заболевания у детей![]() Каждый родитель думает, как не заразить и уберечь ребенка от простуды. Для этого с ранних лет детей закаляют или же наоборот – чрезмерно оберегаю... |
Гомеопатия и гриппКаждый человек относится совершенно по-разному к гриппу. Но во время данного заболевания, если форма его не тяжелая, лучше всего не лечиться серьез... |
Авторизация
Домашний арест по всем правилам |
Лечение - Советы лечения |
«Постельный режим» - слова из далекого прошлого. Но и бегать на работу с соплями и кашлем глупо. Как же правильно болеть? Еще полвека назад лежать до полного выздоровления предписывалось при гриппе, бронхите и даже простуде, не говоря уж о более серьезных недугах. Сегодня даже после хирургических вмешательств с постели поднимают через пару дней. Многие вообще встают на ноги в день операции и отправляются домой. Сократился с 6 недель до нескольких дней и обязательный постельный режим после инфаркта. И все потому, что ученые доказали: никакие лекарства не заменят благотворного действия движения. Именно благодаря ему укрепляются и самонастраиваются все системы организма. ПОСТЕЛЬНЫЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ Первый серьезный труд, подвергший сомнению необходимость длительного постельного режима, появился 50 лет назад. Статья выдающегося врача Ричарда Эшера Опасность пребывания в постели произвела мини-революцию в медицине. Эшер убедительно показал, что уже через несколько дней лежания могут начаться пневмония, появиться тромбы в сосудах ног, образоваться почечные камни, запор, кости начнут терять кальций, возникнет депрессия. И все-таки режим никто не отменял. Ведь наряду с постельным бывает домашний и, наконец, свободный. Итак, лежим в постели разве что в острый период заболевания - при высокой температуре и если прихватило всерьез. Но недолго. Как только минует кризис, постельный режим просто обязан перейти в домашний. Болеть лежа не обязательно, зато важно болеть в покое! То есть нельзя выполнять тяжелые физические упражнения, бегать по городу и решать рабочие проблемы. Конечно, трудно заставить себя оставаться дома, когда вроде бы ничего не болит. Но постарайтесь убедить себя в том, что это жизненно необходимо по следующим причинам. Так вы: УСКОРИТЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ. Шерстяные носки, платок вокруг горла, возможность делать ингаляции, полоскания, растирания, а также отсутствие кондиционерных сквозняков можно обеспечить только дома. ОТОСПИТЕСЬ. Дополнительные часы сна, как известно, лечат. ДАДИТЕ ОТДЫХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЕ. Несколько дней вдали от офиса уменьшат обычную дозу стрессов. ИЗБЕЖИТЕ ОСЛОЖНЕНИЙ, переведя организм на щадящий режим. СЭКОНОМИТЕ РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ. Лучше пропустить несколько рабочих дней, чем месяц потом трудиться вполсилы из-за того, что организм не успел восстановиться. 3 АРГУМЕНТА ДЛЯ ТРУДОГОЛИКОВ АРГУМЕНТ № 1. Люди, которые ходят на работу, невзирая на ОРВИ, существенно укорачивают собственную жизнь. К такому выводу пришли ученые лондонского Университетского колледжа после 10-летнего наблюдения за 10 тысячами государственных служащих. Оказалось, что 30–40% тех, кто практически никогда не берет больничный, через несколько лет почти в 2 раза чаще попадают в больницы с серьезными заболеваниями сердца, сосудов, почек и других жизненно важных органов. АРГУМЕНТ № 2. Пожалейте коллег, на которых обрушиваются ваши болезнетворные микробы. Это просто негуманно! АРГУМЕНТ № 3. Начальство вряд ли оценит вашу жертву. На зарплате и премиальных это тоже не отразится. И стоит ли овчинка выделки? КАЖДОМУ СВОЙ СРОК Продолжительность домашнего ареста зависит от характера болезни и ваших индивидуальных особенностей. Это могут быть: • 2–3 дня после высокой температуры при отсутствии других клинических проявлений; • 7–10 дней для гриппа, ОРВИ и ОРЗ без осложнений; • 10–12 дней при ангине, из них первые 2–3 дня нужно провести в постели. Важно помнить, что перенесенная на ногах и недолеченная ангина – прямой и быстрый путь к болезням сердца и суставов; • 12–15 дней домашнего режима требует бронхит (из постели можно и нужно вылезти сразу как только упадет температура). |
Читайте: |
---|
Препараты против вируса:
Лечение гриппа и некоторых простудных заболеваний![]() Раньше, я никогда не верила в истинную лечебную силу обычной водки с солью или перцем. Хоть многие и рассказывали мне об этом. Ведь, такая отрава, м... |
Какие препараты при простуде помогут?![]() Какие препараты применять при простуде? Именно об этом мы сегодня и поговорим, рассмотрев такое лекарство, как Бисептол. Лекарственный препарат п... |
Препараты против гриппа и простудыЛечение гриппа антивирусными препаратами приносит значительнее облегчение. Для профилактики, облегчения симптомов, сокращения продолжительности забо... |
Знай всё о гриппе:
Некоторые данные о гриппеСогласно данным, больше всего риску для заболевания гриппом, поддаются дети. Однако, эта болезнь на столько начала прогрессировать, что затронула н... |
Интересные факты о гриппеАнглийское слово «influenza» появилось от итальянского слова «influentia», и в переводе оно означает «влияние». Ведь существует мнение, что к данн... |
Группы риска развития осложнений, связанных с гриппом![]() Приведённый ниже список включает в себя группы людей с большим риском развития осложнений, связанных с заболеванием гриппом. |
Распространение вируса:
Превышение эпидемических порогов по гриппу и ОРВИ колеб![]() По данным НИИ гриппа и НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского Минздравсоцразвития России, имеющих 59 опорных баз во всех регионах страны и на базе кот... |
«Новый» птичий грипп возвращается?Вероятно что «новый» птичий грипп, который ранее был в Китае весной, видимо, не желает сдаваться, поскольку в прошлом месяце появились новые сообщения... |
Десять заболевших высокопатогенным гриппом А/H1N1/ выяв![]() Десять случаев заболевания высокопатогенным гриппом А/H1N1/ зафиксировано в Хабаровском крае. Здесь циркулирует также грипп В, который вызывает затя... |