Советы в лечении:

Профилактика и лечение гриппа при помощи Циклоферона

News image

Грипп все еще является одной из массовых инфекции. Если учитывать иные виды ОРЗ, то на грипп приходится до 50-ти процентов всех заболеваний, кото...

Минздрав рассказал, как лечиться от гриппа A/H1N1

News image

Ведомство составило рекомендации для легких и тяжелых случаев Миздравсоцразвития представило рекомендации по лечению гриппа A/H1N1 для людей с ле...

Простуда при беременности

News image

Для будущих родителей очень серьезно стоит вопрос о том, опасна ли простуда при беременности? Простуда может быть совсем не опасна для простого че...

Авторизация



Главная - Советы лечения - УПРАЖНЕНИЕ «СТОП-КАШЕЛЬ»


УПРАЖНЕНИЕ «СТОП-КАШЕЛЬ»
Лечение - Советы лечения

упражнение «стоп-кашель»

Заведите руки за спину, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и, медленно наклоняясь вперед, с силой выдувайте воздух через сложенные трубочкой губы. Это поможет прекратить приступ кашля и облегчит отхождение мокроты.

Полезна и гимнастику по Кузнецову: поднятие рук на вдох и опускание на выдох в частом ритме, с глубоким вдохом и усиленным выдохом.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Лемсип – лимонное оружие против простуды!

News image

На сегодняшний день эпидемический порог по заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен во всех возрастных группах в России. Согласно данным Минздравсоцра...

Противовирусные препараты при ОРВИ

News image

Бактерии и вирусы, способные вызывать простуду (острые респираторные инфекции), постоянно находятся в окружающей среде. В настоящее время известно о...

НЕМНОГО О ЛЕЧЕНИИ ГРИППА

News image

(на основе статьи “Особенности острых респираторных вирусных инфекций в современных условиях” (декабрь 2008) - http://immuno.health-ua.com/article/2...

Семена газонной травы для пастбищ и кормовых угодий. . Срочный выкуп машин в Москве и Московской области

Знай всё о гриппе:

Птичий грипп продолжает мутировать

News image

Вы не знаете ничего и нет никакой информации как протекает и лечится рак матки? Почитайте! Согласно словам Россельхознадзора Южного Урала, теперь поя...

Свиной грипп никуда не собирается исчезать

News image

Свиной грипп врачи смогли обнаружить у школьника из Хабаровска. Также второй случай смерти по причине свиного гриппа был зафиксирован в Подмосков...

Аденовирус

News image

Аденовирус Аденовирус (аденовирусная инфекция) - это одна из многих разновидностей ОРВИ. К нынешнему времени выявлено примерно 80 разновидносте...

Распространение вируса:

В больницах Израиля госпитализированы 5 беременных женщ

News image

Министерство здравоохранения сообщает, что в настоящий момент в израильских больницах находятся 5 беременных женщин, у которых тяжело протекает сезо...

В сторону Новосибирской области надвигается два новых в

News image

Информация о том, что в новом сезоне эпидемии будут сильно отличаться от тех вирусов, что были в предыдущем сезоне, врачам была известна еще в про...

В России примерно десять тысяч человек госпитализирован

News image

Минздрав информирует, что согласно данным мониторинга за циркуляцией вирусов лабораторными методами, грипп подтвердили в 48-ми из 53-х городов, к...

Профилактика заболевания:

News image

Профилактика простуды и гриппа

1. Утепляйтесь! На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно...

News image

Правда, о полезности вакцины от свиного гриппа

Не секрет, что все лекарственные препараты, которые попадают на прилавок, перед этим проходят множество проверок, которые являются обязательными. Г...

News image

Туры в Панделис, Литва

В государствах Балтии в последние годы можно встретить все большее количество россиян, которые приезжают туда на отдых и экскурсии. Индивидуальные и г...

News image

Отличия между гриппом и простудой

  Температура Во время гриппа всегда наблюдается достаточно высокая температура. Ну, а во время обычной простуды температура не столь высокая. На...

News image

Как отличить ОРВИ от гриппа?

ОРВИ начинается постепенно, ну а во время гриппа во всех случаях - бурное проявление, можно будет отметить даже время, когда вы ощутили, что забо...

News image

5 ШАГОВ К выносливому ИММУНИТЕТУ

ШАГ 1. Каждый вечер практикуйте контрастные ванны для ног. Одну минуту ноги держатся в холодной воде, и две минуты – в горячей. Такая процедура пр...