Советы в лечении:

Простуда: симптомы и лечение

News image

В интернете можно найти множество советов по симптомам и лечению простуды уха, носа, почек, легких, но все это оставьте для врачей, это в их комп...

Симптомы и течение пандемического гриппа A/H1N1/2009

News image

Пандемический вирус гриппа А(H1N1) 2009 отличается по своей патогенности от «сезонного» гриппа по двум ключевым аспектам. Во-первых, поскольку у бол...

Во время эпидемии гриппа медики призывают всех носить м

News image

Специалисты ведомства советуют всем людям по возможности как можно чаще мыть руки, как можно меньше времени быть в местах массового скопления люде...

Авторизация



Главная - Советы лечения - Скорая помощь при простуде


Скорая помощь при простуде
Лечение - Советы лечения

скорая помощь при простуде

Простуда – самый распространенный «осенний» недуг. С наступлением холодов мы как по команде начинаем хлюпать носами, чихать и кашлять. При этом большинство людей относятся к простуде как к неизбежному злу и даже не пытаются ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать недомогание в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом. Кроме того, на начальном этапе вовсе не обязательно глотать таблетки, ведь существует много других эффективных способов лечения.

Насморк

Считается, что если насморк уже начался, то бороться с ним бесполезно, и вы обречены на плотное общение с носовым платком в течение минимум недели. Однако это не совсем так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом – паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Неплохо, если помимо этих масел вы добавите в воду немного сухой корицы, – она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка – хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем, полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится.

Кашель

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача – хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти. Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15-20 минут.

Ну а для того, чтобы укрепить защитные силы организма, стоит налегать на аскорбинку и продукты, в которых содержится витамин С, то есть на цитрусы и свежие овощи. А в качестве дополнения подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

Боль в горле

Быстро справиться с болью в горле Вам поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у вас еще и поднялась температура, ванну лучше отменить – горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Любителям пива понравится такой противопростудный рецепт: столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заваривают как чай в стакане кипятка, процеживают, добавляют столовую ложку меда и три столовые ложки пива. Принимают теплым по столовой ложке 2-3 раза в день. Кстати, пиво можно применять и в качестве компресса, если спиртовые компрессы раздражают кожу шеи. Нагрейте стакан пива до 30 градусов, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошенько размешайте до растворения меда. Смочите салфетку в этом составе, оберните ею шею и замотайте теплым шарфом.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ГРИППА

News image

Осень вступает в свои права и скоро многие начнут кашлять, сморкаться, чихать и температурить. Одним словом – “простужаться”. Что это за болезнь и к...

Противовирусные препараты

News image

Считается, что вакцина является лучшей защитой против гриппа, однако противовирусные препараты также помогают в борьбе с вирусами и могут использова...

ГРИПП И ПРОСТУДУ ПОБЕДИМ ВМЕСТЕ!!!

News image

Каждый человек в своей жизни не один раз болел гриппом. Эпидемии гриппа случаются каждый год и поражают до 15 % населения Земного шара. Особо остро ...

Знай всё о гриппе:

Диагностика гриппа

News image

Как правило, грипп диагностируется по совокупности жалоб, клинических проявлений, данных физикального обследования и лабораторной диагностики. При п...

Диагностика гриппа

News image

Грипп очень сложно отличить от других инфекций в связи со схожестью симптомов. Для определения наличия гриппа или его осложнений требуется обследова...

Немного про иммунитет

News image

Иммунная система – наша естественная защита, которая постоянно сканирует наш организм на наличие чужеродных тел- вирусов и при наличии такового выр...

Распространение вируса:

Теперь тюлени являются переносчиками нового вируса грип

News image

Ученые говорят, что новый штамм гриппа, который они выявили, вероятно, крайне опасен для человека. Новый штамм гриппа был выявлен у одного американс...

Грипп отступает, но все равно является опасным для пожи

News image

На прошлой неделе количество пациентов, которые обратились к врачу с симптомами гриппа - 3,2 процента от всего количество обращений, ну, а две не...

Грипп, менингит и ОРВИ атакуют Рыбинск

News image

Рыбинск взбудоражила новость, что одну группу из детского садика закрыли по причине менингита. Но вся проблема заключалась не в детках, а именно в их ...

Профилактика заболевания:

News image

Вакцина от гриппа полезна для сердца

Боль в теле, насморк и температура сами по себе достаточные причины, чтобы сделать прививку т гриппа. Однако появилась еще одна причина сделать прив...

News image

Антиоксиданты спасут от гриппа

Медики выразили опасения, что последствия смога негативно скажутся на иммунитете в период обострений простудных инфекций. Как защитить здоровье в ос...

News image

Прививка от гриппа – что о вакцине думают врачи?

Все уже свыклись, что эпидемия гриппа, периодически возникающая – дело обыденное. Некоторые специалисты даже утверждают, что не лишним будет и переб...

News image

Первая вакцинация

При рождении ребенок имеет слаборазвитый иммунитет, не приспособленный организм к влиянию внешних факторов и стойкости к инфекционным болезням. Дл...

News image

Адаптация ребенка - причина частых болезней

У родителей возникает вопрос с бесконечными болезнями детей. Когда ребенка отдают в общеобразовательные учреждения, будь то подготовительные группы...

News image

Диета для профилактики гриппа

Поскольку вакцина от H1N1 или калифорнийского гриппа пока не доступна большинству из нас, да и вряд ли стоит делать прививку, когда сезон гриппа уже...