Советы в лечении:

Простуда при ранней беременности

News image

В планы будущей мамы, конечно же, не входит встреча с инфекциями. Но ожидание малыша - длительный период, так что межсезонья и холодных дождей вр...

Простуда мочевого пузыря

News image

Довольно часто у женщин может возникать такое неприятное урологическое заболевание, как цистит, который является не чем иным, как инфекционно-вос...

Простуда: симптомы и лечение

News image

В интернете можно найти множество советов по симптомам и лечению простуды уха, носа, почек, легких, но все это оставьте для врачей, это в их комп...

Авторизация



Главная - Советы лечения - Естественные методы лечения гриппа

Естественные методы лечения гриппа
Лечение - Советы лечения

естественные методы лечения гриппа

Существуют природные средства, помогающие смягчить симптомы, однако природные методы избавления от вирусов на сегодняшний день неизвестны. Наш организм может справиться с проникшими вирусами самостоятельно, ему нужно просто не мешать. Тем не менее, при необходимости вы можете смягчить некоторые симптомы описанными ниже природными средствами.

В дополнение к уже описанным выше мерам рекомендуется больше спать, быть физически активными, управлять стрессом, пить много жидкости и есть полезную пищу.

Курение и грипп

Если вы хотите бросить курить - сегодня настало время предпринять соответствующие шаги для этого.

* Некоторые исследования показывают повышенную заболеваемость курильщиков по сравнению с некурящими

* Смертность от гриппа среди курильщиков выше, чем среди некурящих

Через 20 минут после того, как вы выкурите последнюю сигарету, в вашем организме запустится ряд положительных изменений, которые будут продолжаться в течение многих лет.

Природное смягчение симптомов

Верите или нет, возникающие при гриппе симптомы являются частью природного процесса борьбы организма с вирусами и хорошим признаком того, что ваша иммунная система в порядке. Например, организм повышает температуру, чтобы создать невыносимую для вирусов окружающую среду, в которой они погибают. Кроме того, повышение температуры способствует более быстрой и эффективной циркуляции крови. Таким образом, если не снижать температуру, можно выздороветь быстрее.

Другой симптом гриппа, кашель, предназначен для очищения дыхательных путей от густой слизи, в которой размножаются и переходят в другие части тела микробы.

Природное лечение насморка

ГриппПротивозастойные, такие как Сюдафед, сужают кровеносные сосуды в носу и горле для снижения насморка. Однако для настоящего лечения требуется увеличение потока крови, поскольку она согревает зараженные зоны и помогает выводить из организма вредные бактерии.

Природный способ лечения насморка прост, безопасен, экономичен и эффективен - нужно просто пить много воды. Увлажнение особенно важно для тех, кто страдает заболеваниями дыхательных путей. Когда слизь увлажняется благодаря потребляемой воде, она становится менее густой и твёрдой, и легче выводится. Пазухи и слизистые оболочки также более эффективно работают во влажном состоянии. Кроме того, это повышает их сопротивляемость инфекциям.

Помогает ли соленая вода при насморке?

Промывание носа солёной водой помогает снизить заложенность и удалить из носа часть бактерий и вирусов. Солевой раствор можно купить или приготовить самостоятельно (используйте приведённые ранее инструкции).

Природное лечение болей в горле

Смягчить боль в горле и временно облегчить симптом помогают полоскания. Растворите чайную ложку соли в тёплой воде и полощите горло полученной жидкостью 4 раза в день.

Для уменьшения першения в горле попробуйте использовать полоскание, например, чаем с танином для укрепления мембран. Или же можно полоскать медовым напитком: одну столовую ложку листьев малины или лимонного сока следует смешать с двумя стаканами горячей воды и одной чайной ложкой мёда. Подождите, пока смесь остынет до комнатной температуры, и начните полоскание.

Природное лечение сухого кашля

Горячие жидкости облегчают заложенность носа, предотвращают обезвоживание и снимают воспаление со слизистой оболочки носа и горла. Если насморк и сухой кашель не дают вам спать, попробуйте выпить чашку травяного чая с чайной ложкой мёда.

Дополнительные рекомендации

* Ешьте больше свежих растительных продуктов, особенно фруктов, - это даст дополнительные силы иммунной системе для борьбы с вирусом.

* Спите не менее 7-9 часов. Во время болезни организм нуждается в дополнительных силах для борьбы с инфекцией, именно поэтому не рекомендуется перенапрягаться или объедаться.

* Помните, что антибиотики никак не влияют на вирус гриппа. При неправильном применении они, наоборот, могут привести к устойчивости бактерий к ним.

* Держите грипп в себе. Старайтесь не контактировать лично с членами семьи, коллегами и друзьями. Пользуйтесь марлевой повязкой и телефоном.

* Если симптомы гриппа усугубляются, не проходят, или у вас имеются хронические заболевания, такие как болезни сердца, диабет, астма, ВИЧ/СПИД - обратитесь к врачу. Вам может потребоваться дополнительная медицинская помощь.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Препарат Арбидол

News image

Сейчас в России достаточно распространен отечественный препарат под названием Арбидол, который продемонстрировал противовирусную активность в больш...

Эффективное средство от простуды

News image

В периоды ослабления иммунитета большинство людей очень подвержены различным простудным заболеваниям. Эпидемии гриппа и ОРВИ стали обычным явлени...

Аспирин и парацетамол при простуде и гриппе

News image

Хотя многие и отдают при простде и гриппе предпочтение аспирину, нужно помнить о его недостатках. Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка и пр...

Знай всё о гриппе:

Публикация спорных статей о птичьем гриппе в США

News image

Поступило разрешение от Национального научно-консультативного совета по биобезопасности США на публикацию двух научных работ. В них рассматривали в...

Осложнения гриппа

News image

Грипп – это острое вирусное заболевание, при котором идет поражение верхних и нижних дыхательных путей. Ежегодная эпидемия гриппа приводит к высокой...

Отпускной грипп – это не случайное невезение

News image

Вы так давно мечтали об отпуске, но, едва оказавшись на заветном курорте, начинаете чувствовать себя отвратительно и, в конце концов, заболеваете. Э...

Распространение вируса:

Грипп свиней в Северной Америке квалифицирован ВОЗ как

News image

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила накануне, что вспышки гриппа свиней в Северной Америке - это общественная чрезвычайная ситуаци...

В России началась распространяться эпидемия гриппа

News image

В России в девяти регионах врачи заявили, что эпидемиологический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ был преодолен. Больше всего "стандартные" пок...

Чеснок против простуды

News image

Эффективность чеснока в профилактике и лечении простуды изучала австралийская студентка Elizabeth Lissiman. Она провела исследование, в котором п...

Профилактика заболевания:

News image

Распознаем грипп

  В центре ОРВИ и гриппа санитарно-эпидемиологическая служба решила рассказать всем о том, как распознать клинические проявления гриппа. Именно в к...

News image

Свиной грипп и вакцинация

Новые технологии развиваются сумасшедшими темпами. Это коснулось, в частности, и вакцинации против свиного гриппа. Такие вакцины теперь содержат мик...

News image

Врач рассказал о новом вирусе гриппа и как не заболеть

Как известно, в Украину пришел новый вирус гриппа «Виктория» и он может повлечь большое количество тяжелых осложнений, и велик риск летальных исхо...

News image

Ученые считают, что возможно создать мультивакцины от в

Всем уже известно, что в 2009-м году была разработана вакцина против гриппа штамма H1N1. Так же ученными были ранее изобретены разные устройства дл...

News image

Как защититься от свиного и сезонного гриппа

Профилактика гриппа 1. Своевременная вакцинация; 2. В общественном транспорте как можно реже прикасайтесь к поручням  перилам; 3. Часто и т...

News image

Повышаем иммунитет

Все мы знаем, что в зимнее время по причине холодов наш организм начинают атаковать вирусы. Для того чтобы он смог им противостоять иммунитет необх...