В интернете можно найти множество советов по симптомам и лечению простуды уха, носа, почек, легких, но все это оставьте для врачей, это в их компетенции. Единственное, что вполне реально вылечить самостоятельно и в домашних условиях без постановки диагноза – это простая простуда, которая наступила вследствие переохлаждения организма. Итак, простуда возникает как результат угнетения иммунной системы организма, будь то переохлаждение или иной фактор. Если это происходит, то иммунитет не может больше бороться с теми вирусами и бактериями, которые до этого момента он прекрасно сдерживал, не давая им размножаться. Теперь же все иначе – в горле и носоглотке развиваются бактерии, провоцируя появление симптомов простуды.

Во время простудного заболевания не рекомендуется активный образ жизни и любые вмешательства, в том числе лечение зубов. Например, стоматология в москвеобслуживает людей разного возраста и пола, но если пациенты приходят с заболеваниями вирусной и бактериальной природы, врач будет рекомендовать вылечиться, и только потом заниматься лечением зубов, исправлением прикуса, имплантацией и прочими манипуляциями, предусмотренными в клинике.

Общими симптомами простуды являются кашель и насморк, общее недомогание, повышение температуры. Они могут возникать постепенно и держаться довольно долго, особенно это касается насморка и кашля. Поэтому очень важно вовремя начать правильное и эффективное лечение. Так, лечение простуды без температуры можно начать самостоятельно, если же температура держится на высоком уровне, лучше обратиться к врачу. 

Эффективные методы для быстрого лечения простуды в каждом конкретном случае могут быть различными. Остановимся на самых действенных, которые советуют врачи. Препараты, лекарства, антибиотики для лечения простуды сюда не входят, так как их следует принимать только по назначению доктора. Лечение является симптоматическим, однако обязательно включает противовирусные препараты, которые прописывает врач, а также может включать иммуностимулирующие препараты. Лечение простуды при лактации, грудном вскармливании может проходить по иным схемам и без применения подобных препаратов. То же касается лечения простуды у грудничков. 

Во время простуды необходимо следить за температурой своего тела. Если она держится в пределах 38 градусов и самочувствие на уровне, то не стоит принимать никаких жаропонижающих препаратов. Дело в том, что именно жар помогает организму справиться с микробами и вирусами. Не рекомендовано переносить простуду на ногах, лучше всего придерживаться постельного режима. Если не следовать данному совету, то осложнения от простуды могут сказаться на внутренних органах, а дадут знать о себе они лишь в зрелом возрасте. Чувствуя, что заболеваете, лучше провести пару дней дома, в постели, чтобы все силы организм мог тратить на борьбу с простудой. 

Основной совет – обильное количество жидкости при простуде. Это должны быть теплая вода, молоко, чай, клюквенный морс или настой шиповника (последний имеет мочегонное действие, с ним следует быть осторожнее). Вместе с большим количеством жидкости из организма выходят токсины, а также части микробов и вирусов. Простую воду лучше ограничить, так как она вымывает из организма запас солей. Помимо этого, следует утеплиться, надев на себя хлопчатобумажную пижаму или тонкую одежду, поверх которой можно накинуть более теплую. Это позволит бороться с ознобом, а также регулировать уровень тепла тела. 

Эффективным в первые же дни простуды будет орошение носоглотки солевым раствором. Пол чайной ложки соли следует растворить в стакане воды и спринцевать нос так, чтобы вода выливалась обратно. Это поможет в самые короткие сроки избавиться от насморка, убив бактерии и заживив воспаления. Хорошо, если вода будет теплой, близкой к температуре человеческого тела. Если пропал аппетит, не стоит заставлять себя есть через силу. Наилучшими продуктами во время простуды будут лук и чеснок, повышающие иммунитет, а также кисломолочные – ряженка, кефир, простокваша. Если простуда не проходит более недели, обязательно следует обратиться к врачу. Он назначит препараты различного действия. Самостоятельно их лучше не выбирать, особенно это касается подавляющих кашель препаратов. Кашель – это способ, который помогает бронхам и легким очиститься от микробов и слизи. Если его подавлять, вирус может вызвать рецидив.