Меню сайта:
Советы в лечении:
Симптоматическое лечение проявлений гриппаРанее, когда не существовала противовирусная терапия гриппа, лечение гриппа ограничивалось только устранением симптомов. |
Сезон простуд![]() Современный человек должен постоянно находиться в движении, быть активным и подвижным. При таком режиме остается очень мало времени на здоровое и... |
Как правильно измерять температуру?![]() Где вы измеряете температуру? Под мышкой? Напрасно – это не лучшее место. Помочь нам определиться, куда же все-таки сунуть градусник при первых симп... |
Авторизация
Лучший друг гриппа - это авитаминоз |
Новости - Новости |
28.03.2015 14:08 |
Где авитаминоз ― там собственно понижается иммунитет и развивается неспособность организма противостоять ко всем вирусам гриппа и ОРВИ. Организм среднестатистического человека с приходом зимы ощущает себя не столь хорошо. Дефицит солнца и короткий световой день провоцируют развитие синдрома хронической усталости, ну а по причине отсутствия свежих фруктов и овощей начинает возникать авитаминоз. С целью профилактики нужно правильно организовать режим дня, распределив приемы питания и деятельность равномерно. Следить за временем удобнее, когда есть настольные часы современных моделей. На сайте http://rv-time.ru/catalogue/s4/desktoplowell можно оценить многообразие моделей и выбрать настольные часы по своему вкусу. Приучить ребенка к будильнику, себя – к режиму гораздо проще, когда есть часы, на которые приятно обращать внимание. Витамины это замечательные вещества, в которых нуждается наш организм. Но организм в определенных ситуациях не может самостоятельно их синтезировать. Исключением является витамин D, он синтезируется в нашем организме под влиянием солнечных лучей, поэтому его порой даже называют «солнечным витамином». Дефицит разнообразных витаминов начинает усиливаться с наступлением весны, он плохо сказывается на нашем общем самочувствие. Дефицит витамина А начинает вызывать сухость кожи и в разы увеличивается вероятность, что начнут развиваться заболевания, которые поражают респираторный тракт. Дефицит витаминов из группы В ослабляет нервную систему и понижает нашу способность противостоять разным стрессам. Если недостаточно витамина D, то сильно нарушается процесс минерализации костной ткани. |
Читайте: |
---|
Знай всё о гриппе:
Грипп во время беременности![]() Конечно беременность — не самое лучшее время для болезней. Но редко встретишь женщину, которая за девять месяцев ни разу ничем не заболеет. Поэтому,... |
Грипп у людей пожилого возраста![]() Пациенты преклонного возраста с хроническими заболеваниями находятся в группе повышенного риска осложнений, связанных с гриппом. У них чаще встречаю... |
Птица несчастья![]() Две эпидемии движутся по России. Первая — птичий грипп. Вторая — эпидемия паники по данному вопросу. Обе сегодня стоят на пороге Москвы |
Распространение вируса:
Разработанный уральскими учеными противогриппозный преп![]() Разработанный уральскими учеными препарат «триазавирин», в ходе исследований показавший эффективность против различных штаммов гриппа, будет запущен... |
В России вакцина от гриппа появится раньше, чем в США![]() Директор НИИ гриппа РАМН Олег Киселев заявил, что вакцина от гриппа А/H1N1 в России может появиться раньше, чем в США, хотя за океаном работу над пр... |
В Китае жертв куриного гриппа-убийцы уже 45-тьЖенщина из Китайской Народной Республики, которая была инфицирована вирусом гриппа H7N9, скончалась по причине поражения достаточно большого количеств... |