Советы в лечении:

Мифы о гриппе

News image

Первый миф. Человек может заболеть гриппом, даже если была сделана вакцина. Ни одна вакцина никогда не вызовет типичного заболевания. Гриппоподобно...

Грипп во время беременности

News image

При самых первых симптомах заболевания беременная женщина должна незамедлительно обратиться не только к терапевту, но и к своему гинекологу за консуль...

Как отличить, грипп или простуда?

News image

Простуда Следует отметить, что в медицинской терминологии понятия, как «простуда» не существует, есть только ОРВИ и ОРЗ. Человеку достаточно лишь пер...

Авторизация



Главная - Новости - Лучший друг гриппа - это авитаминоз


Лучший друг гриппа - это авитаминоз
Новости - Новости
28.03.2015 14:08

Где авитаминоз ― там собственно понижается иммунитет и развивается неспособность организма противостоять ко всем вирусам гриппа и ОРВИ. Организм среднестатистического человека с приходом зимы ощущает себя не столь хорошо. Дефицит солнца и короткий световой день провоцируют развитие синдрома хронической усталости, ну а по причине отсутствия свежих фруктов и овощей начинает возникать авитаминоз.

С целью профилактики нужно правильно организовать режим дня, распределив приемы питания и деятельность равномерно. Следить за временем удобнее, когда есть настольные часы современных моделей. На сайте http://rv-time.ru/catalogue/s4/desktoplowell можно оценить многообразие моделей и выбрать настольные часы по своему вкусу. Приучить ребенка к будильнику, себя – к режиму гораздо проще, когда есть часы, на которые приятно обращать внимание.

Витамины это замечательные вещества, в которых нуждается наш организм. Но организм в определенных ситуациях не может самостоятельно их синтезировать. Исключением является витамин D, он синтезируется в нашем организме под влиянием солнечных лучей, поэтому его порой даже называют «солнечным витамином».

Дефицит разнообразных витаминов начинает усиливаться с наступлением весны, он плохо сказывается на нашем общем самочувствие.

Дефицит витамина А начинает вызывать сухость кожи и в разы увеличивается вероятность, что начнут развиваться заболевания, которые поражают респираторный тракт.

Дефицит витаминов из группы В ослабляет нервную систему и понижает нашу способность противостоять разным стрессам.

Если недостаточно витамина D, то сильно нарушается процесс минерализации костной ткани.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Иная точка зрения на появления синдрома Гийена-Барре

News image

Ученые доказали, что вирус гриппа может вызвать появление такого опасного синдрома, как Гийен-Барре. Его называют постинфекционной полиневропатией. ...

В Грузии уже семь человек скончалось по причине свиного грип

News image

В Грузии, к сожалению уже семь человек, и в том числе маленький ребенок, скончались по причине свиного гриппа H1N1. Об этой информации сообщают на...

«Мышиный» вирус гриппа для людей на данный момент безопасен

News image

Работу, которую провели исследователи из США, активно изучающие летучих мышей, которые обитают в Перу, закончилась большим успехом. Ученым удалось выя...

Распространение вируса:

В России началась распространяться эпидемия гриппа

News image

В России в девяти регионах врачи заявили, что эпидемиологический порог заболеваемости гриппом и ОРВИ был преодолен. Больше всего "стандартные" пок...

Грипп приводит к шизофрении

News image

Такое обыденное заболевание, как грипп, может стать причиной развития шизофрении детской шизофрении, причем для этого необходимо, чтобы гриппом пере...

В прошлом году нас пугали свиным гриппом A/H1N1. Чего ж

News image

Когда все вокруг кашляют да чихают, мы невольно боимся подхватить ОРЗ или грипп. Как обезопасить себя от демисезонной хвори? Вот что советует гла...

Профилактика заболевания:

News image

Мифы о вакцинах

Первый миф гласит, что в том случае, если прививают именно вакцину, в которой находятся в «живом» состоянии клетки вируса, то можно заразиться боле...

News image

Модификация вакцины Fluzone Intradermal

Компания под названием Sanofi Pasteur приступила к своей первой партии поставок вакцин от гриппа на 2012-13 год. Компания объявила об этом сразу, п...

News image

Ученые: поцелуи – отличная профилактика от гриппа и про

Ученые: поцелуи – отличная профилактика от гриппа и простуды По утверждению ученых из Британии наиболее эффективным профилактическим средством в бор...

News image

Защищаем малыша от гриппа

Ломота во всем теле, головная боль, высокая температура, слабость, насморк... Кто не знаком с основными симптомами гриппа?! Ах, как не хочется, чтоб...

News image

Инфлювак. Инструкция по применению

Вакцина инфлювак против гриппа представляет собой суспензию, которая предназначена для внутримышечного или подкожного введения. Это бесцветная и п...

News image

Мазь от простуды

Для большинства родителей, особенно мам, первые симптомы простудного заболевания – насморк, кашель, вызывают тревогу. Неокрепший организм маленьки...