Холодное время года — нелегкое испытание для организма, поэтому так важно поддержать его в этот период.

Отношение к простуде и гриппу за последние годы сильно изменилось. Большинство людей предпочитают заняться профилактикой, не дожидаясь сезонной эпидемии. Многие еще с осени делают прививку против гриппа

(на основе статьи “Особенности острых респираторных вирусных инфекций в современных условиях” (декабрь 2008) - http://immuno.health-ua.com/article/262.html )

ОРВИ проходят самостоятельно, главное - им не мешать

На полезные свойства лимона обратили внимание еще древние римляне

Хочу поделиться своим рецептом, который я использую для профилактики простудных заболеваний, при упадке сил, а также для профилактики авитаминоза. Благодаря этому средству всю зиму я чувствую себя бодрой и за последние 5 лет ни разу не подхватывала ни грипп, ни ОРВИ. Вот это вкусное лекарство.

Приготовьте и смешайте 100 г свежего сока каланхоэ, 1 стакан свежего апельсинового сока и полстакана свежего лимонного сока

Как всякая вакцина, противогриппозная - чревата возможными побочными реакциями. Особенно это касается живых вакцин, приготовленных на основе ослабленных вирусов. При попадании такой вакцины в организм, уже инфицированный гриппом или ОРЗ, она становится дополнительным фактором, поражающим и без того уже ослабленный иммунитет человека.

Эпидемиологи со стажем хорошо помнят, к чему привела поголовная противогриппозная компания в Японии среди школьников (60-70 годы)