Осень на дворе… Пора и так унылая, а тут еще и грипп близится…

Но не стоит унывать, ведь после прочтения этой статьи вы возьмете в свои руки главное оружие против этого недуга и поразите его в самое сердце. Речь идет о профилактике гриппа, ведь всем известно, что гораздо лучше уберечься от заболевания, нежели потом долго лечиться! И очень хорошо, что сейчас граждане стали более сознательны в этом вопросе, а поговорка “пока гром не грянет, мужик не перекрестится” начинает терять свою актуальность. Призываем вас серьезно отнестись к данному материалу, дабы найти наиболее подходящий именно Вам способ защиты от гриппа, ведь эпидемия уже близится.

Итак, рассмотрим несколько средств защиты от болезни. Самым главным из них является формирование иммунитета к вирусу. И делается это с помощью известной всем нам с детства вакцинации. На сегодняшний день существует много вакцин от гриппа (мы не рассматриваем в нашей статье так называемый «свиной» грипп). Одним из основных требований к вакцине является ее обновленная формула, то есть, обновление вакцин должно происходить каждый год, и в их состав должны добавляться новые штаммы вируса.

Существует миф, что прививка защищает человека от заболевания гриппом, но, к сожалению, это не так. Привившись, вы можете заболеть точно так же, как и непривитый человек, с той же вероятностью, но если все же заболеете, то перенесете болезнь намного (действительно, намного!) легче и без осложнений.

Далее в нашем списке защитных средств следует обширная группа препаратов под названием интерферон. Она включает в себя нативный (человеческий) интерферон и рекомбинантный a-интерферон. Нативный (человеческий) лейкоцитарный интерферон выпускается в ампулах, перед употреблением его следует развести кипяченой водой комнатной температуры и после этого закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1 раз в день. Бывает, что человеку по роду деятельности доводится часто иметь дело с больными гриппом, в этом случае капать интерферон придется гораздо чаще: каждые 3 часа. Метод хоть и хлопотный, но вполне себе эффективный.

Особенность нативного интерферона состоит в том, что он изготовлен из крови человека, поэтому многие делают свой выбор в пользу синтетического интерферона, и их вполне можно понять (мало ли что в этой крови…). Скажу больше, синтетические препараты считаются более эффективными, чем нативный интерферон. Плюсом также может служить разнообразие формы выпуска: это и капли (Реаферон, Гриппферон), ректальные свечи (Виферон), и, пожалуй, самое удобное - интраназальная мазь (для носа), ведь чтобы получить защиту от гриппа на целый день достаточно всего лишь утром нанести мазь на слизистую носа.

Так же есть еще одна группа лекарств, представляющая для нас интерес – это противовирусные средства, такие, как, например, Ремантадин, хотя многие и относятся к нему с некой долей снисходительности, однако этот препарат проверен временем и, несомненно, достоин Вашего внимания. Для успешной профилактики достаточно одной таблетки в день. Малышам же вместо таблеток дают сироп Альгирем.

Есть также Арбидол – более раскрученный препарат (дозировка так же 1 таблетка в день), Тамифлю, Реленца, но последние два в нашей стране используются редко.

Все знают оксолиновую мазь – препарат для местного использования (в нос). Но она – лишь метод психологической защиты, поскольку ее эффективность не очень невелика, однако народная популярность весьма и весьма высока.

В период гриппа для неспецифической иммунной стимуляции с большой эффективностью используют бактериальные вакцины, а именно, лизаты, они же клеточные компоненты капсульных микроорганизмов. К ним относятся такие препараты, как: ИРС-19, Имудон, Бронхомунал, Рибомунил. В первую очередь они используются с целью профилактики ОРВИ и предназначены в осовном для людей с бронхо-легочной патологией. Широким же массам, не страдающим бронхо-легочной патологией, с этой же целью рекомендовано применение препарата Иммунал.

Витамины – обязательно. Особенно, если Вы курите. Большие дозы витамина С полезны как заболевшим, так и здоровым людям. Для профилактики. Однако, не следует злоупотреблять Ревитом и прочими синтетическими витаминами, поскольку их биодоступность очень мала. То есть, даже всосавшись в кровь, витамин не доходит до пункта назначения, поскольку с ним, как с «загрязнителем» крови борется печень, а помогают ей в этом нелегком деле наши почки, поэтому не удивляйтесь, когда при приеме витаминов изменяется цвет и запах мочи, приобретая «витаминный» характер. Поэтому рекомендуется принимать витамин С в натуральной форме: шиповник, клюква, брусника, черная смородина, цитрусы.

Нельзя забывать и о народных профилактических средствах, главным из которых является замечательный природный фитонцид – чеснок, представленный Коралловым Клубом в отличном качестве.  Ведь, если правильно его применять, то вполне можно обойтись и без таблеток. Применять его можно и внутрь, и наружно. Поставьте на рабочий стол тарелку с чесноком и вдыхайте его целительный запах. Ешьте его всякий раз, когда есть возможность, а ребенку можно даже повесить чесночные бусы на шею.

Нужно так же сказать еще об одном способе профилактики гриппа, тем более, что он довольно-таки распространен. Я говорю о марлевой или одноразовой маске. Однако, при неправильном применении, маска сама может стать источником заражения. Она подобна фильтру для воды: он сначала очищает воду, а потом, если его не заменить, начинает засорять воду теми же частицами, которые отфильтровал. Поэтому, настойчиво рекомендуется простирывать маску, смачивать в дезрастворе. Не хотите ходить с мокрой маской, да еще и в дезрастворе? Тогда меняйте ее почаще, либо вообще забудьте, ведь пользы от нее все равно немного.

Ну вот. Теперь вы до зубов вооружены средствами для защиты от гриппа, и я не позавидую той бактерии, что станет на вашем пути. Выбирайте оружие, которое вам больше по душе, и главное – не ленитесь, ведь позаботитесь вы в первую очередь о себе. Ну и о врачах, конечно, у которых этой зимой будет по крайней мере на одного пациента меньше.

Будьте здоровы и не болейте!