Как правило, первая волна простудных заболеваний, начинается с приходом осени и первыми похолоданиями. В связи с тем, что наш организм не может резко перестроится от летней жары к прохладной осени. Малейший перепад температуры в сторону нуля градусов - и наш с вами организм оказывается один на один в борьбе с простудой. Одна из самых распространенных причин простуды – это переохлаждение. Кто-то всё еще не смог психологически перестроится после лета и чересчур легко оделся, а кто-то доверился обманчивому утреннему солнцу и не захватил любимый шарфик, а ведь осенью тёплое утро может резко сменить дождливый и холодный вечер. В результате, наш организм оказывается не готовым к подобной холодной «встрече».

Другая причина простуды – заражение вирусами. В большей степени мы подвержены атаке вирусов в общественных местах: магазинах, транспорте, работе и т.п. Болезнетворные бактерии, находящиеся у человека в бронхах и носу, при условии ослабленного иммунитета, начинают активно размножаться, тем самым способствуя развитию болезни. К третьей причине относится ослабленный иммунитет, когда организм просто не в состоянии на должном уровне обеспечить защиту от микробов и вирусов.

С чего начинается болезнь?

Практически у всех признаки простуды примерно одинаковые. Простуда, в основном, начинается с неприятного болезненного глотания, которое со временем превращается в очень сильную боль, когда очень больно говорить и глотать. На следующей стадии простуды у нас обычно появляются такие симптомы: чихание, насморк, слабая головная боль, покалывание в носу, слабость и усталость, боль в мышцах. После этого к перечисленным симптомам добавляется повышенная температура. От появления первых симптомов до полного заболевания проходит примерно от двенадцати часов до суток.

Терапия

Вполне закономерно, что с наступлением холодов перед нами встают такие вопросы: как быстро вылечить простуду за 1, 2 дня, как и чем можно вылечить простуду у ребенка, как вылечить простуду при беременности, как вылечить простуду народными средствами, как вылечить простуду на носу, лице, глазу, как эффективно вылечить простуду кормящей маме, срочно вылечить простуду, как очень быстро вылечить сильную, простуду лекарствами или без лекарств, как вылечить начинающуюся и затянувшуюся простуду, как вылечить простуду баней и водкой, да без антибиотиков, как вылечить у грудничка простуду, как вылечить первые симптомы простуды, как вылечить простуду на губе и о быстром способе вылечить простуду в домашних условиях. Однако, стоит помнить, что все эксперименты со своим здоровьем необходимо производить под контролем вашего лечащего врача.

Однако некоторые методы лечения простуды можно применять и самостоятельно. Например, постельный режим, увеличение объема потребляемой жидкости, приём отваров лекарственных трав, чаев с лимоном и малиной, а также противовирусных препаратов, типа Амизон и Афлубин. При насморке лучше использовать препараты, основанные на травах, а при кашле — отхаркивающие. При отсутствии температуры эффективными будут ингаляции с эфирными маслами и травами: эвкалиптом, мятой, шалфеем и пр.