Советы в лечении:

Лечение гриппа доводите до конца

News image

Изначально следует подметить, что грипп появляется с похолоданиями, а риновирусы с потеплением. Большинство людей думают, что в летнее время болез...

Простуда легких

News image

С наступлением слякотной осени и в период зимних холодов, количество простудных заболеваний и пневмонии увеличивается. В большинстве случаев, люд...

Лечение дома

News image

Симптомы гриппа могут не проходить больше недели, однако и в домашних условиях можно уменьшить страдания ребенка. В первую очередь, необходимо соблю...

Авторизация



Главная - Новости - Без затрат защищаемся от гриппа


Без затрат защищаемся от гриппа
Новости - Новости
21.12.2013 20:58

Чтобы отлично укрепить свой иммунитет, то следует употреблять витамины всех групп. Врачи утверждают, что нет витаминов, которые важнее остальных витаминов. Но наш организм изначально необходимо будет обеспечить необходимым количеством витаминов В 12 и С. Их не столь трудно найти, поскольку данными витаминами особенно богаты цитрусы.

Помимо остального весьма большая роль отводится микроэлементам. Потребуется организму селен, который присутствует в овсяной и гречневой крупе. Также потребуется медь, марганец и цинк, которых большое количество в орехах. И к этому еще следует добавить железо, поскольку оно очень необходимо для человека. Данный элемент содержится в мясе, но его, конечно же, потребуется выбирать корректно. И не следует забывать, что организм нуждается в бактерицидных фитонцидах, ну, а ими богат лук и чеснок.

Помимо этого, существует средство, которое отличается особой эффективностью, и оно превосходно укрепляет иммунную систему. В особенности украинские специалисты рекомендуют столь знаменитый продукт, как сало, и при этом его обязательно следует перетереть со специями. Ну, а в качестве специй лучше добавлять гвоздику, корицу и имбирь.

Особенно важно принимать витамины и минералы беременным женщинам, которые чувствуют себя не очень хорошо в этот ответственный период. По рекомендации врача многие будущие мамочки принимают курсом актовегин, благотворно влияющий на транспортировку глюкозы в организме, стимулирующий потребление кислорода. Назначают актовегин, когда есть риск преждевременных родов и при других состояниях, под контролем врача.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Эксперты смогли выявить вирус птичьего гриппа H7N9 в голубях

News image

Китайская государственная референс-лаборатория птичьего гриппа в четверг смогла выявить вирус гриппа H7N9 в тканях голубей, которые продаются на м...

В Грузии уже семь человек скончалось по причине свиного грип

News image

В Грузии, к сожалению уже семь человек, и в том числе маленький ребенок, скончались по причине свиного гриппа H1N1. Об этой информации сообщают на...

Теперь «Новый» птичий грипп угрожает испортить туристический

News image

По причине, что сильно увеличилось количество публикаций, которые посвящаются «новому» птичьему гриппу, то специалисты из ряда стран рекомендуют турис...

Распространение вируса:

В России начались эпидемии

News image

В 6-ти российских регионах был превышен эпидемический порог заболеваемости ОРВИ и гриппа, об этом рассказал Геннадий Онищенко, который является гл...

Вспышка куриного гриппа в Мексике

News image

В Мексике для борьбы с возможным распространением куриного гриппа на западе страны было уничтожено восемь миллионов кур. А 66 были сделаны прививки ...

Теперь грипп смог добраться до Австралии

News image

Для размножения вируса гриппа благоприятными сезонами оказалась зима и межсезонье, поскольку в данный период времени у людей организм ослаблен, так ...

Профилактика заболевания:

News image

Профилактика простуды и гриппа

1. Утепляйтесь! На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно...

News image

Готовимся к пандемии свиного гриппа

Сегодня ночью на экстренном совещании ВОЗ свиному гриппу была присвоена предпоследняя (5-я) степень угрозы вирусной пандемии: Уровень 4: доказана...

News image

Вакцина от всех известных штаммов вируса гриппа успешно

Специалисты из Оксфордского университета объявили об успешном проведении тестирования поливалентной вакцины против гриппа на добровольцах. Это пе...

News image

Безопасность вакцинации

Несмотря на большое количество данных, подтверждающих эффективность современных гриппозных вакцин и свидетельствующих о все более широком применении...

News image

Подготовка пациента к вакцинации от гриппа

Для применения существующих на сегодняшний день противогриппозных вакцин применяются стандартные схемы. Оптимальные сроки для начала проведения в...

News image

ПАМЯТКА: для выезжающих за границу (по предупреждению з

Перед выездом необходимо: - ознакомится с обстановкой по птичьему гриппу в стране пребывания и в сопредельных странах; - при неблагоприятной о...