Советы в лечении:

Симптомы гриппа

News image

В случае если у вас достаточно сильная головная боль, сухой кашель и высокая температура, то это однозначно грипп. На данный момент в Украине дост...

Грипп и простуда: 3 отличия

News image

Вы знаете, как отличить простую простуду от гриппа? Приведем три простых правила. Во-первых, измеряется температура. Во время гриппа абсолютно вс...

Базисная терапия

News image

Медработники утверждают, что самолечение гриппа недопустимо, поскольку предвидеть течение этой коварной болезни и вызванные ею осложнения (пневмония...

Авторизация



Главная - Новости - Пять простых советов, чтобы не заболеть во время зимы


Пять простых советов, чтобы не заболеть во время зимы
Новости - Новости
09.01.2014 15:40

Многие люди утверждают, что простуды во время зимы являются неизбежными. Но если соблюдать обычные рекомендации, которые составили сами эксперты, это сможет помочь понизить данный риск. Не следует трогать лицо. Люди вполне могут касаться своего лица совершенно бессознательно, ну а в это время, таким образом, мы распространяем вирусы. Об этом утверждает доктор Майкл Ланган, из центра Векснера Университета штата Огайо. Исследования, которые ранее были осуществлены, смогли продемонстрировать, что у людей руки загрязнены намного чаще, нежели их моют.

душевые кабины Ammari

Дабы соблюдать гигиену с комфортом, на сегодняшний день можно выбрать удобные и компактные сантехнические устройства и оборудование. Современные душевые кабины гармонично вписываются в интерьер ванных комнат, позволяют с удобством принимать душ, а уж количество видов водных процедур зависит от желаний пользователя. Можно установить музыку, подсветку, дополнительные держатели и сидение, а также использовать разные виды водных струй – бодрящие и успокаивающие.

Мойте руки. Только верное мытье рук поможет предотвратить распространение микробов. Если будете находиться в дороге, то вполне можно будет воспользоваться дезинфицирующим средством для рук.

Поставьте себе прививку от гриппа. По мнению ВОЗ, то это самый хороший метод защиты не только от вирусов, но и от осложнений гриппа. Не имейте контакт с простуженными людьми. Постарайтесь просто ограничить свой контакт с людьми, которые заболели простудой либо гриппом. В особенности необходимо беречь себя людям, которые имеют хронические заболевания, маленьким деткам и беременным.

Болезни сердечно-сосудистой системы тяжело предотвратить, но мы можем купить холтер и записывать сердечные ритмы, чтобы знать, как работает сердце во время сна.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Роспотребнадзор принял решение усилить контроль относительно

News image

После того как Нидерланды провели исследования связанные с птичьим гриппом, стало известно, что вирус мутировал и теперь предоставляет серьезную опасн...

Грипп

News image

Грипп - острое высококонтагиозное заболевание, которое отличается резким токсикозом, умеренными катаральными явлениями с наиболее интенсивным пораже...

Что же такое ОРВИ?

News image

ОРВИ - группа заболеваний, в которую входят грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция, респираторно-синцитиальная, риновирусная, реовирусная и корона...

Распространение вируса:

ВОЗ бьет тревогу, поскольку был выявлен новый вид птичь

News image

  В Китае выявили новый штамм птичьего гриппа H7N9, который достаточно опасен для человека. Согласно данным, которые были получены от специалистов из...

В России начинается сезон гриппа

News image

Начинается «простудный» сезон и уже приходится сталкиваться с «первыми ласточками» (случаями гриппа). По всей стране проводится вакцинация от это...

Птичий грипп в Италии!

News image

Те туристы, которые желают на отдых отправиться в Италию, должны будут соблюдать правила осторожности. В данной стране диагностировали на данный момен...

Профилактика заболевания:

News image

Cвиной грипп идет по миру! Насколько необходимы чрезвыч

Начиная с конца марта в Мексике начали регистрироваться гриппоподобные заболевания, вызванные неизвестным прежде штаммом вируса гриппа А (H1N1). ...

News image

Как защититься от свиного и сезонного гриппа

Профилактика гриппа 1. Своевременная вакцинация; 2. В общественном транспорте как можно реже прикасайтесь к поручням  перилам; 3. Часто и т...

News image

Как правильно защищаться от гриппа

Самыми эффективными мерами по обеспечению профилактических мер гриппа и установления контроля над этой болезнью, будет проведение вакцинации. С ее п...

News image

Препараты от простуды

Сегодня существует достаточно препаратов от простуды, которые успешно применяются для ее лечения, но больше действуют на симптомы, чем вылечивают ...

News image

Как не заразиться гриппом в офисе

Современная офисная планировка open space, конечно, имеет свои преимущества. Но во время эпидемий ОРВИ и гриппа они меркнут перед одним большим недо...

News image

Профилактика простуды

Довольно часто люди произносят такие слова, как «простудился» или «простуда». Очень часто их можно услышать именно зимой или же осенью. Название про...