Советы в лечении:

Голос при простуде

News image

Голос дает нам возможность говорить и общаться с окружающими, вот потому он важен для любого человека, а в особенности для тех людей, чья професс...

Простуда: симптомы и лечение

News image

В интернете можно найти множество советов по симптомам и лечению простуды уха, носа, почек, легких, но все это оставьте для врачей, это в их комп...

Простуда без температуры

News image

Чаще простудные заболевания протекают на фоне высокой температуры, но если простуда без температуры, то может это другое заболевание? Ведь симптомат...

Авторизация



Главная - Новости - Так ли безобидны наши привычки


Так ли безобидны наши привычки
Новости - Новости
12.08.2015 19:42

Попробуем в этом разобраться. Например, вы любите читать лежа. Если за таким занятием вы проводите много часов в день, не отвлекаясь, чтобы проделать небольшую разминку для глаз, то естественно глазам будет нанесен значительный вред. Кроме того, неправильное положение головы приводит к раннему образованию морщинок на шее.

Пища и напитки должны быть температурой до шестидесяти градусов. Так они лучше усваиваются организмом, более высокая температура приведет к ожогу слизистой оболочки пищевода, а это может привести к более серьезным заболеваниям. Беречь нужно все органы своего организма, следуя рекомендациям врачей и принимая соответствующие препараты. Например, для здоровья печени есть Урсосан, показаниями к приему которого могут быть нарушения в работе печени, желчевыводящих путей.

Конечно, нельзя находиться на пляже бесконечное количество времени, это может привести к развитию онкологических заболеваний. Кроме того, энергия солнца выступает в роли стимулятора нервной системы, поэтому может наступить еще большая усталость.

Если вы любитель поспать, то в организме происходит снижение активности иммунных клеток, поэтому увеличивается риск заболевания вирусной инфекцией. Следует обратиться к врачу, так как подобное состояние сонливости может возникнуть из-за нарушений работы головного мозга.

Если вы замечали за собой привычку прикасаться в течение дня к своему лицу, постарайтесь от нее избавиться. Результатом ее могут стать ранние морщины, или даже появление прыщей или раздражения на лице от совсем не стерильных рук.

Любители горячих ванн, будьте внимательны, для мужчин эта привычка может обернуться бесплодием, для женщин циститом. От горячей воды организм получает стресс, а значит, защитные силы становятся слабее.

Очень плохая привычка не реагировать сразу на потребность организма сходить в туалет. Происходит давление на внутренние органы, расположенные рядом с мочевым пузырем, прекращая их питание, что может вызвать различные заболевания. А также происходит застой мочи, обеспечивая условия для активного их размножения.

Нельзя сидеть со скрещенными ногами, нарушается кровообращение, и сердцу приходится дополнительно трудиться, чтобы прокачать кровь. Появляется риск тромбообразования, различных сердечно-сосудистых заболеваний и пр. Происходит пережатие магистральных сосудов, что ведет к еще большим негативным последствиям.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Вирус птичьего гриппа группы A (H5N1)

News image

Вирус гриппа группы A (H5N1), также называемый «вирус H5N1», является вариацией вируса гриппа, которым заражаются в основном птицы, для них этот вир...

Профилактика гриппа. Общегигиенические средства против грипп

News image

Самое доступное и наиболее распространенное средство для профилактики вируса гриппа - это ватно-марлевая повязка. Но, этот метод недостаточно эффек...

Немного о ОРЗ

News image

Большинство людей приходит в замешательство, когда необходимо разобраться в терминологии ОРЗ, ведь не каждый достоверно знает, чем отличается ОРЗ от...

Распространение вируса:

Насморк защищает от свиного гриппа

News image

Насморк значительно снижает риск заболеть гриппом, в том числе и А/H1N1, сообщают ученые из Университета Лиона (Франция) и ряд специалистов из други...

Справиться с эпидемией свиного гриппа поможет... насмор

News image

Риновирусы препятствует распространению свиного гриппа, сообщает New Scientist. К такому выводу пришли несколько европейских специалистов, работавши...

Вирус простуды

News image

Многие люди задают вопрос, как отличить вирус от простуды. Такая его постановка неправильна в своем корне, так как, несмотря на заблуждение многи...

Профилактика заболевания:

News image

Кому вакцинироваться

Грипп - это тяжелое заболевание, способное вызвать осложнения у лиц любого возраста и состояния здоровья. Поэтому вакцинация рекомендуется всем лица...

News image

Подготовка пациента к вакцинации от гриппа

Для применения существующих на сегодняшний день противогриппозных вакцин применяются стандартные схемы. Оптимальные сроки для начала проведения в...

News image

Ученые считают, что возможно создать мультивакцины от в

Всем уже известно, что в 2009-м году была разработана вакцина против гриппа штамма H1N1. Так же ученными были ранее изобретены разные устройства для...

Защищаем родных от гриппа и простуды

Чтобы укрепить иммунитет, следует правильно питаться. Для этого следует есть больше фруктов, мяса и, несомненно, сырых овощей. Сбалансированное здоров...

News image

Свиной грипп и вакцинация

Новые технологии развиваются сумасшедшими темпами. Это коснулось, в частности, и вакцинации против свиного гриппа. Такие вакцины теперь содержат мик...

News image

Защищаемся от гриппа и простуды

В первую очередь никогда не следует забывать чаще мыть руки, данное мероприятие отлично поможет вам, чтобы болезнетворные микробы не распространи...