Советы в лечении:

Не проходит простуда?

News image

С наступлением холодов все чаще знакомых, коллег на работе в связи с обострением сезонных эпидемий, да и просто заболевших ОРВИ, ОРЗ мучает извеч...

Вылечить простуду

News image

Как правило, первая волна простудных заболеваний, начинается с приходом осени и первыми похолоданиями. В связи с тем, что наш организм не может резк...

Простуда горла

News image

Простуда почти всегда сопровождается болью в горле, а также специфическим кашлем. Ещё при простуде обычно першит в горле. Эта хворь всегда нападае...

Авторизация



Главная - Новости - Так ли безобидны наши привычки


Так ли безобидны наши привычки
Новости - Новости
12.08.2015 19:42

Попробуем в этом разобраться. Например, вы любите читать лежа. Если за таким занятием вы проводите много часов в день, не отвлекаясь, чтобы проделать небольшую разминку для глаз, то естественно глазам будет нанесен значительный вред. Кроме того, неправильное положение головы приводит к раннему образованию морщинок на шее.

Пища и напитки должны быть температурой до шестидесяти градусов. Так они лучше усваиваются организмом, более высокая температура приведет к ожогу слизистой оболочки пищевода, а это может привести к более серьезным заболеваниям. Беречь нужно все органы своего организма, следуя рекомендациям врачей и принимая соответствующие препараты. Например, для здоровья печени есть Урсосан, показаниями к приему которого могут быть нарушения в работе печени, желчевыводящих путей.

Конечно, нельзя находиться на пляже бесконечное количество времени, это может привести к развитию онкологических заболеваний. Кроме того, энергия солнца выступает в роли стимулятора нервной системы, поэтому может наступить еще большая усталость.

Если вы любитель поспать, то в организме происходит снижение активности иммунных клеток, поэтому увеличивается риск заболевания вирусной инфекцией. Следует обратиться к врачу, так как подобное состояние сонливости может возникнуть из-за нарушений работы головного мозга.

Если вы замечали за собой привычку прикасаться в течение дня к своему лицу, постарайтесь от нее избавиться. Результатом ее могут стать ранние морщины, или даже появление прыщей или раздражения на лице от совсем не стерильных рук.

Любители горячих ванн, будьте внимательны, для мужчин эта привычка может обернуться бесплодием, для женщин циститом. От горячей воды организм получает стресс, а значит, защитные силы становятся слабее.

Очень плохая привычка не реагировать сразу на потребность организма сходить в туалет. Происходит давление на внутренние органы, расположенные рядом с мочевым пузырем, прекращая их питание, что может вызвать различные заболевания. А также происходит застой мочи, обеспечивая условия для активного их размножения.

Нельзя сидеть со скрещенными ногами, нарушается кровообращение, и сердцу приходится дополнительно трудиться, чтобы прокачать кровь. Появляется риск тромбообразования, различных сердечно-сосудистых заболеваний и пр. Происходит пережатие магистральных сосудов, что ведет к еще большим негативным последствиям.

 


Читайте:


Знай всё о гриппе:

Грипп - это острая инфекционная болезнь

News image

Заболевание гриппом может протекать в среднетяжелой форме, которая характеризуется поражением дыхательных путей и длительной интоксикацией. Связана...

ОРВИ и ОРЗ, основные вирусы и принципы лечения

News image

Каждую осень, зиму и весну резко возрастает количество острых респираторных заболеваний (ОРЗ), среди которых до 90% составляют ОРВИ (острые респират...

Птичий и свиной грипп не сдают позиции

News image

Для человека самыми опасными по-прежнему остаются пандемические вирусы гриппа, которые обычно появляются после того, как происходит обмен между ви...

Распространение вируса:

“Новому гриппу” скоро может быть присвоен наивысший уро

News image

Уровень угрозы пандемии “нового гриппа” может быть “уже в скором времени” повышен с пятого до максимального - шестого. Об этом заявила генеральный д...

Насморк защищает от свиного гриппа

News image

Насморк значительно снижает риск заболеть гриппом, в том числе и А/H1N1, сообщают ученые из Университета Лиона (Франция) и ряд специалистов из други...

Онищенко опроверг слухи о появлении “козьего гриппа” в

News image

Вспышка ку-лихорадки в Нидерландах, сообщения о которой появились на прошлой неделе в ряде СМИ, не имеет ничего общего с новым вирусом гриппа и не п...

Профилактика заболевания:

News image

Можно ли заразиться гриппом от противогриппозной привив

Сейчас есть только три типа прививок от гриппа, это: Живая инактивированная вакцина, которая является самой сильной из всех вакцин. В организм челове...

News image

Как не заболеть в осенне-зимний период

В осенне-зимний период обостряются многие простудные заболевания, особенно такие, как ОРЗ. Что надо делать, чтобы не заболеть? Иммунитет – наша есте...

News image

От заражения гриппом уберечься нельзя!

В отличие от многих других инфекционных заболеваний, не существует мер, которые может предпринять человек, чтобы уберечься от заражения гриппом. Изв...

News image

Витамины, которые одолевают грипп

Согласно показаниям исследований, постоянный прием витаминов помогает поддерживать иммунитет, также они осуществляют профилактику гриппа. Если упо...

News image

Памятка по профилактике и лечении гриппа для населения

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных г...

News image

Как провести профилактику гриппа и ОРВИ

Всем известен тот факт, что наиболее подверженными поражению вирусами являются люди, чей иммунитет ослаблен или еще не достаточно сформирован. К гру...