В белорусских аптеках ажиотаж: народ скупает противовирусные препараты и лицевые повязки. Между тем в магазинах, на рынках, в холодильниках и на огородах у нас хранится  вполне доступное каждому, но очень эффективное средство борьбы с гриппом. Чеснок! И употреблять его нужно ежедневно.

Чеснок содержит сахар  (до 20%), белки (6-7,9%), минеральные вещества (0,84 - 144%), витамин С (7-2,5 мг%)

Общегигиенические средства

1. Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако, это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании - окружающих от заражения.

2

Существует ошибочное мнение, что ОРВИ, в т. ч. грипп, можно не лечить — заболевание «пройдет» самостоятельно. Однако респираторные инфекции без адекватного лечения часто принимают осложненное или хроническое течение, легкий насморк может закончиться тяжелой пневмонией или синуситом

О штаммах гриппа в эпидсезон 2010 - 2011

В предстоящем эпидемическом сезоне прогнозируется подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ средней (умеренной) интенсивности. Будет преобладать циркуляция вирусов гриппа А (H3N2 и пандемического H1N1), а также В, преимущественно Викторианской разновидности.

Справочно:

Предыдущий эпидемический сезон 2009 – 2010 гг. в странах Северного полушария, в том числе в России, характеризовался высокой активностью пандемического штамма H1N1 в октябре – декабре 2009 г