В случае заболевания гриппом в первую очередь необходимо обратиться к врачу. В дополнение к назначенным врачом средствам можно использовать нелекарственные методы лечения, такие как:

Витаминные чаи

1. Листья крапивы - 3 ч; Ягоды  рябины - 2 ч

2. Листья крапивы - 3 ч; Корни моркови - 3 ч; Ягоды смородины - 1 ч; Плоды шиповника - 3 ч

3. Плоды шиповника - 1 ч; Плоды  брусники - 1 ч

4. Плоды шиповника - 1 ч; Плоды рябины - 1 ч

5. Плоды шиповника - 1 ч; Плоды брусники - 1 ч; Листья крапивы - 3 ч

Одну столовую ложку смеси залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 4 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по полстакана 2-3 раза в день.

6. Плоды шиповника - 1 ч; Плоды черной смородины - 1 ч

Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, на-стаивать 1 час в закрытой посуде, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.

7. Плоды шиповника - 1 ч; Листья малины - 1 ч; Листья смородины - 1 ч; Листья брусники - 1 ч

Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде до охлаждения, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по полстакана 2 раза в день.

Грудные (отхаркивающие) чаи

1. Корень алтея - 2 ч; Корень девясила - 2 ч; Трава душицы - 1 ч.

2. Корень алтея - 2 ч; Листья мать-и-мачехи - 2 ч; Трава душицы - 1 ч

3. Корень алтея - 2 ч; Корень солодки - 2 ч; Плоды фенхеля - 1 ч

4. Корень алтея - 2 ч; Почки сосны - 1 ч; Корень солодки - 2 ч; Плоды аниса - 1 ч; Листья шалфея - 1 ч

5. Листья мать-и-мачехи - 4 ч; Листья подорожника большого - 3 ч; Корень солодки - 3 ч

Столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать в теплом виде по одной четвертой стакана через каждые 3 часа (№ 1-4) и по полстакана через 3 часа (№ 5).

6. Листья мать-и-мачехи - 1 ч; Плоды аниса - 1 ч; Корень алтея - 1 ч; Корень солодки - 1 ч

Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день после еды.

Потогонные чаи

1. Цветы липы - 1 ч; Цветы бузины - 1 ч

Две столовые ложки смеси залить одним стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут, процедить и выпить в горячем виде в один прием.

2. Цветы липы - 1 ч; Плоды малины - 1 ч

Две столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, кипятить 15 минут, процедить и выпить отвар в горячем виде на ночь.

3. Цветы липы - 1 ч; Листья мать-и-мачехи - 1 ч;

Две столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день.

4. Плоды малины - 2 ч; Листья мать-и-мачехи - 2 ч; Трава душицы - 1 ч

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить и выпить в горячем виде на ночь.

5. Листья мяты перечной - 1 ч; Цветы бузины - 1 ч; Цветы липы - 1 ч;

Столовую ложку смеси залить двумя стаканами кипящей воды, кипятить 10 минут, процедить и выпить горячим на ночь.

Прополис (пчелиный клей). Кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины надо держать во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар, пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.

Пихтовое масло. При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, воспалении легких, бронхитах и других простудных заболеваниях (особенно у детей) применяют пихтовое масло, сочетая втирания при массаже с ингаляциями. Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп по рефлекторным зонам 4-5 раз в течение суток через 5-6 часов. После каждой процедуры обертывают больного компрессной бумагой, надевают ему шерстяные носки, накрывают теплым одеялом и дают пить потогонный настой из сбора трав. При ингаляциях в эмалированную кастрюлю с кипятком добавляют 3-4 капли масла и вдыхают лечебные пары, накрыв голову полотенцем. При насморке можно закапать по одной капле масла в каждую ноздрю. Пихтовое масло снимает и приступы сильного кашля. Чистое масло закапывается из пипетки на корень языка по 3-5 капель утром и вечером.

Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час. Натереть редьку на терке и отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом и пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном.

Чеснок с медом. Смесь натертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1 (принимают на ночь столовую ложку смеси, запивая кипяченой водой).