Советы в лечении:

Простуда на губах: герпес первого типа

News image

Простуда на губах проявлялась практически у каждого, но мало кто знает, что делать при простуде на губе. Первым делом, естественно, необходимо обра...

Самые распространенные симптомы гриппа среди детей

News image

Обычно, когда дети болеют гриппом, то у них повышается температура тела до 40 градусов, появляется боль в мышцах, озноб, боль в горле, головная бо...

Чем полоскать горло при простуде?

News image

Вряд ли найдется хоть один человек, который не переносил бы простуду и сопровождающие ее симптомы. Первое, что появляется после переохлаждения, - э...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика гриппа и ОРВИ. Советы Е. Комаровского

Профилактика гриппа и ОРВИ. Советы Е. Комаровского
Лечение - Как защититься от гриппа

профилактика гриппа и орви. советы е. комаровского

1.    Есть возможность привиться – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике.

2.    Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Основная польза всех этих лекарств – психотерапия.

3.    Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше вокруг людей, тем меньше шансов заболеть.

4.    Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5.    Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Не трогайте лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки.

6.    Воздух! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии.  Контролируйте влажность. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. И если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

7. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование местного иммунитета. Увлажняйте слизистые оболочки! Купите физиологические растворы в аптеке и пшикайте в нос почаще.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Какие антибиотики при простуде эффективны?

News image

Климатические условия на большей части России нельзя назвать благоприятными для человека. Только один сезон – лето - более или менее комфортен дл...

Арбидол

News image

Регистрационный номер: Торговое название препарата: Арбидол® Химическое название: Этилового эфира 6-бром-5-гидрокси-1-метил-4-диметиламинометил-2-...

Таблетки от простуды

News image

Сегодня не редкость услышать частую рекламу о таблетках от простуды, от простуды на губах, мочевого пузыря, где достаточно принять заветное средство...

Знай всё о гриппе:

Биологическая угроза

News image

Многие главные мировые лаборатории, проводящие исследования модифицированных вирусов гриппа, при проведении исследований сталкиваются с опасными шт...

Грипп

News image

Грипп - это тяжелая вирусная инфекция: лихорадка, головные и мышечные боли, кашель, насморк. Вирус гриппа А вызывает заболевание в средней или си...

Онищенко попросил россиян не отправляться в Шанхай

News image

На данный момент в Шанхае разгуливает совершенно новый штамм гриппа. В Шанхае, в марте 2013-го года по причине появления очередной разновидности в...

Распространение вируса:

В Казани случаи заболеваемости ОРВИ приблизилось к эпид

News image

В Казани с 13-го по 19-го июля было зарегистрировано 3271 случаев инфекционных заболеваний, и этот показатель на 0,27 процента ниже, нежели на прош...

Интересные факты о гриппе

News image

В двадцатом веке случилось 3 пандемии гриппа. Самая первая пандемия произошла с 1912 по 1920 годы и считается самой катастрофической. По разным оц...

Распознавание нового гриппа А (Н1N1)

News image

Симптомы заболевания гриппа А совпадают с обычным сезонным гриппом: кашель, высокая температура, насморк и заложенность носа, слабость, боль по все...

Профилактика заболевания:

News image

Какие побочные эффекты может дать прививка?

Ежегодно все современные вакцины от гриппа совершенствуются, и сейчас они вызывают минимальный процент «прививочных реакций». Сейчас врачи использу...

News image

Лучшая защита от гриппа – это профилактика

Пережив в прошлом году нашествие свиного гриппа, мы с опаской ожидаем наступления нового эпидемического сезона. Какие вирусы пожалуют в нашу страну ...

News image

Грипп: профилактика

Хмурые лица дикторов на экранах телевизоров, на работе — пустые кресла, из школы вести поступают, как сводки с фронта («Мама, а у нас сегодня еще пя...

News image

Куркума, имбирь, фенхель и петрушка могут помочь при пр

Не следует пренебрегать и известными народными средствами от гриппа — чесноком и луком Восточная куркума, имбирь, фенхель и петрушка могут помочь...

News image

Вакцина от сезонного гриппа не защищает от свиного грип

Прививки от сезонного гриппа не защищают человека от вируса гриппа A/H1N1, установили федеральные власти США в ходе исследования. Пациенты, котор...

News image

Безопасность вакцинации

Несмотря на большое количество данных, подтверждающих эффективность современных гриппозных вакцин и свидетельствующих о все более широком применении...