Советы в лечении:

Если вы заболели гриппом

News image

Потребуется смешать поровну следующие ингредиенты: цветки ромашки, кору ивы, плоды шиповника, липовый цвет и лимонные корочки. Из полученного соста...

Простуда у женщин

News image

Одним из распространенных видов заболевания у женщин является простуда половых органов. Основной причиной простуды в паху у женщин, носящей более ...

Масло от простуды

News image

Эфирные масла известны с древнейших времен, но эти растительные препараты актуальны и в век химии в медицине. Эфирные масла при простуде способст...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика гриппа и ОРВИ. Советы Е. Комаровского

Профилактика гриппа и ОРВИ. Советы Е. Комаровского
Лечение - Как защититься от гриппа

профилактика гриппа и орви. советы е. комаровского

1.    Есть возможность привиться – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике.

2.    Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Основная польза всех этих лекарств – психотерапия.

3.    Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше вокруг людей, тем меньше шансов заболеть.

4.    Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5.    Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Не трогайте лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки.

6.    Воздух! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии.  Контролируйте влажность. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. И если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

7. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование местного иммунитета. Увлажняйте слизистые оболочки! Купите физиологические растворы в аптеке и пшикайте в нос почаще.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Какие антибиотики при простуде эффективны?

News image

Климатические условия на большей части России нельзя назвать благоприятными для человека. Только один сезон – лето - более или менее комфортен дл...

Профилактика простуды и гриппа

News image

Зима вступает в свои законные права. А значит не за горами эпидемии гриппа и прочих простудных заболеваний. Однако есть надежные и простые способы п...

Ассортимент противовирусных препаратов

News image

В США одобрены к использованию 4 противовирусных препарата: * Осельтамивир (торговое название Тамифлю) используется для лечения и профилактики ви...

Знай всё о гриппе:

Если заболело горло и поднялась температура

News image

Все подтвердят, что самое неприятное – заболеть во время отпуска или каникул, но это как раз так и происходит. Многие люди после Нового года сидят д...

Презентация: грипп

News image

Частые и неконтролируемые заболевания ОРВИ и гриппом могут существенно подорвать здоровье человека и даже сократить его жизнь на несколько лет. Всле...

Новый грипп и старые тревоги: он очень похож на «испанку»

News image

Если сложить вместе конкретные факты и неясные моменты, то последних в «новом гриппе» окажется больше, пишет Эуджения Тоньотти в статье, напечатанно...

Распространение вируса:

Грипп. Улица. Фонарь. Аптека

News image

С 9 ноября в России начинается массовая вакцинация от гриппа A/H1N1. Этим вирусом уже заразились более 2 000 россиян - около 80% всех больных гриппо...

Птичий грипп: опасность передачи между людьми возрастае

News image

Всемирная организация здравоохранения также и камбоджийское Министерство здравоохранения опубликовало заявление, в котором сказано, что в южной пр...

Власти Южной Кореи отметили, что в их стране пандемия г

News image

На данный момент власти Республики Кореи официально заявили, что страна находится под угрозой заболевания гриппом. Если верить оценкам представит...

Профилактика заболевания:

News image

Ученые предлагают лечить кашель при помощи шоколада

Шоколад может стать превосходным лекарством от кашля. Британским ученым удалось установить, что именно в сладостях какао присутствует теобромин, ...

News image

Вакцина от сезонного гриппа не защищает от свиного грип

Прививки от сезонного гриппа не защищают человека от вируса гриппа A/H1N1, установили федеральные власти США в ходе исследования. Пациенты, котор...

News image

США и Европа устроили массовый возврат вакцины от грипп

Свиной грипп побежден? По всему миру проходит бум возврата ранее приобретенной вакцины против свиного гриппа. К фармацевтическим компаниям о возможн...

News image

Отличия гриппа и простуды

Часто повышенную температуру тела, кашель, насморк мы считаем признаками простуды. Но эти похожие симптомы могут принадлежать гриппу, более серьезн...

News image

Можно ли предотвратить грипп или простуду?

Самый важный способ профилактики простуды, сезонного гриппа и свиного гриппа – тщательное мытьё рук. Мытьё рук тёплой водой с мылом в течение 20 сек...

News image

Как защититься от простуды осенью

Простудные заболевания являются неизменными спутниками дождливой и холодной осени. Но в самом начале давайте определимся. Простуда является бытовы...