Советы в лечении:

Простуда и грипп у детей. Как лечить

News image

При заболевании, сопровождающимся повышением температуры, надо обязательно вызвать врача. Режим больного ребенка должен соответствовать тяжести его ...

Симптомы простуды в деталях

News image

Простуда – в медицине - вирусный инфекционный недуг в верхних дыхательных путях, на момент которого у человека есть следующие симптомы: насморк и чи...

Природные средства

News image

От простуды помогают природные средства, которые используются испокон веков народом, эти средства уже доказали свою эффективность и безвредность. К...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика простуды и гриппа


Профилактика простуды и гриппа
Лечение - Как защититься от гриппа

1. Утепляйтесь!

На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно одевайте свитер. Тонкие колготки либо короткие курточки лучше оставить до весны. Еще тщательно следите, чтобы ваша одежда всегда была сухой, ведь влажная ткань будет из вас вытягивать тепло.

В особенности очень важно держать и ноги в тепле, и не вздумайте ходить с мокрыми ногами. По этой причине на работе у вас всегда должна присутствовать не только сменная обувь, но еще и запасные носки. Если девушка готовится к пластической операции или применяет методику, результатом которой будет рост груди, ей непременно нужно беречься вирусов и простудных заболеваний. Как именно растет грудь, из чего она состоит, как поддержать ее форму – все это можно узнать на сайте пластической хирургии. Здесь же есть достаточно информации о видах предлагаемых операций, показаниях и подготовке.

2. Согревайтесь!

Когда вы приходите домой по вечерам, то в первую очередь следует не идти есть, ну а погрузиться в горячую ванну либо просто постойте под душем, и в это время особое внимание следует уделить ногам. После этого хорошо протритесь жестким махровым полотенцем и сразу же на ноги наденьте шерстяные носки.

3. Витаминизируйтесь

Старайтесь каждый день употреблять витамин С, который отлично помогает нашему организму вырабатывать интерферон, поскольку он превосходно убивает вирусы и помогает мобилизовать лимфоциты, чтобы они боролись с простудой. Витамин С вы можете найти в лимонах, квашеной капусте, шиповнике, апельсинах также и в специальных таблетках.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

"Защитники": Иммуноглобулины

News image

Иммуноглобулины представляют собой особенные иммунные молекулы, которые наделены способностью к нейтрализации или обезвреживанию большинства видов в...

Парацетамол + Хлорфенамин + Аскорбиновая кислота

News image

Торговые названия. Антигриппин, Антифлу Кидс. Состав и форма выпуска. Комплексный препарат

Противовирусные препараты

News image

Если говорить обычным бытовым языком, то можно сказать, что противовирусные препараты создаются с целью исключения возможности (или, по крайней мер...

Знай всё о гриппе:

Презентация: грипп

News image

Частые и неконтролируемые заболевания ОРВИ и гриппом могут существенно подорвать здоровье человека и даже сократить его жизнь на несколько лет. Всле...

История гриппа

News image

Первые упоминания о гриппе были отмечены много веков назад — еще в 412 году до н.э. описание гриппо-подобного заболевания было сделано Гиппократом. ...

У рожденных до 1957 года существует иммунитет к гриппу A/H1N

News image

Органы здравоохранения США, проведя некоторые исследования, пришли к выводу, что у жителей планеты, родившихся до 1957 года, существует некоторый имму...

Распространение вируса:

Откуда же взялся свиной грипп

News image

У вас проблемы с плунжерной парой - это не беда и если вы обратитесь к специалистам, они качественно произведут ремонт плунжерной пары. Английским...

Грипп как угроза населения

News image

На недавно прошедшей видео пресс-конференции Москвы и Санкт-Петербурга, на которой обсуждались вопросы эпидемии гриппа, академик Олег Иванович Кисе...

Малоизученный штамм птичьего гриппа, как оказалось, явл

News image

Китайское информационное агентство сообщило достаточно тревожную новость относительно того, что в Шанхае сразу же скончалось два человека по причи...

Профилактика заболевания:

News image

5 правил удачной вакцинации

Трудно быть женщиной. Каждый день приходится решать множество разных проблем: что надеть, где купить, куда пойти. В круговерти современной жизни о с...

News image

Прививки от гриппа для беременных

До сих пор прививки от гриппа вызывают у общества неоднозначную реакцию. А беременность – это тот период, когда хочется уберечь себя от всех рисков...

News image

Нужно ли детям делать прививки от гриппа?

Пришла зима, и родители задумались над тем, делать ли малышу прививку от гриппа? Специалисты рекомендуют вакцинацию, а ужастики от знакомых о побочн...

News image

Британия будет ставить детям бесплатные вакцины от грип

Новость! Получить изделия из стекла на заказ возможно перейдя по ссылке. За данное мероприятие Британия должна каждый год платить 155 миллионов до...

News image

Как защититься от свиного и сезонного гриппа

Профилактика гриппа 1. Своевременная вакцинация; 2. В общественном транспорте как можно реже прикасайтесь к поручням  перилам; 3. Часто и т...

News image

Профилактика простуды

Довольно часто люди произносят такие слова, как «простудился» или «простуда». Очень часто их можно услышать именно зимой или же осенью. Название про...