Советы в лечении:

Учёные смогли сделать новые препараты против вируса гри

News image

Ученые, которые работают в Университете Симона Фрейзера во главе с вирусологом по имени Мазахиро Ниикура, также и его аспирантом, которого зовут Н...

Если вы заболели гриппом

News image

Потребуется смешать поровну следующие ингредиенты: цветки ромашки, кору ивы, плоды шиповника, липовый цвет и лимонные корочки. Из полученного состав...

Симптоматическое лечение проявлений гриппа

News image

Ранее, когда не существовала противовирусная терапия гриппа, лечение гриппа ограничивалось только устранением симптомов. Аналогично и не существо...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Профилактика простуды и гриппа


Профилактика простуды и гриппа
Лечение - Как защититься от гриппа

1. Утепляйтесь!

На улице уже холодно, по этой причине вашу голову уже должна защищать шапка, шею – шарф, ну а руки – перчатки. Под куртку обязательно одевайте свитер. Тонкие колготки либо короткие курточки лучше оставить до весны. Еще тщательно следите, чтобы ваша одежда всегда была сухой, ведь влажная ткань будет из вас вытягивать тепло.

В особенности очень важно держать и ноги в тепле, и не вздумайте ходить с мокрыми ногами. По этой причине на работе у вас всегда должна присутствовать не только сменная обувь, но еще и запасные носки. Если девушка готовится к пластической операции или применяет методику, результатом которой будет рост груди, ей непременно нужно беречься вирусов и простудных заболеваний. Как именно растет грудь, из чего она состоит, как поддержать ее форму – все это можно узнать на сайте пластической хирургии. Здесь же есть достаточно информации о видах предлагаемых операций, показаниях и подготовке.

2. Согревайтесь!

Когда вы приходите домой по вечерам, то в первую очередь следует не идти есть, ну а погрузиться в горячую ванну либо просто постойте под душем, и в это время особое внимание следует уделить ногам. После этого хорошо протритесь жестким махровым полотенцем и сразу же на ноги наденьте шерстяные носки.

3. Витаминизируйтесь

Старайтесь каждый день употреблять витамин С, который отлично помогает нашему организму вырабатывать интерферон, поскольку он превосходно убивает вирусы и помогает мобилизовать лимфоциты, чтобы они боролись с простудой. Витамин С вы можете найти в лимонах, квашеной капусте, шиповнике, апельсинах также и в специальных таблетках.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Противовирусные средства при простуде

News image

Рядом с нами постоянно присутствует большое количество микроорганизмов, ряд которых вызывает простудные вирусные заболевания. Практически 70% инфи...

Ингибиторы нейраминидазы: занамивир и осельтамивир

News image

Самым перспективным направлением, которое помогает лечить грипп, на сегодняшний день считается употребление ингибиторов нейраминидазы гриппа, ну а т...

Наши старые знакомые…

News image

В последнее десятилетие появилось большое количество комбинированных препаратов в самых разных лекарственных формах. Оптимальный выбор требует хорош...

Знай всё о гриппе:

Интересные факты о гриппе

News image

Английское слово «influenza» появилось от итальянского слова «influentia», и в переводе оно означает «влияние». Ведь существует мнение, что к данн...

Некоторые данные о гриппе

News image

Согласно данным, больше всего риску для заболевания гриппом, поддаются дети. Однако, эта болезнь на столько начала прогрессировать, что затронула н...

Симптомы и течение «сезонного» гриппа

News image

Инкубационный период при гриппе составляет от 12 до 72 часов. Различают следующие клинические формы болезни: типичный грипп и атипичный (афебриль...

Распространение вируса:

Вирус простуды

News image

Многие люди задают вопрос, как отличить вирус от простуды. Такая его постановка неправильна в своем корне, так как, несмотря на заблуждение многи...

ВОЗ предлагает лечить грипп A(H1N1) не дожидаясь резуль

News image

Сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) направила государствам рекомендации по применению медикаментов при лечении пациентов, инфицирова...

Сразу три штамма гриппа атакуют Украину

News image

Вполне вероятно, что в стране будут распространяться: «Виктория» и калифорнийский грипп, мы ими уже переболели в прошлом году. Помимо этих двух ш...

Профилактика заболевания:

News image

Защищаемся от гриппа и простуды

В первую очередь никогда не следует забывать чаще мыть руки, данное мероприятие отлично поможет вам, чтобы болезнетворные микробы не распространи...

News image

Помогает ли прививка от гриппа пожилым людям?

Помогает ли прививка от гриппа пожилым людям? Вопрос о действии вакцинации у разных возрастных групп по-прежнему остается открытым у эпидемиологов. ...

News image

Как уберечься от гриппа и простуды

При наступлении холодов все люди начинают заботиться о своем здоровье. Для того чтобы избежать заболеваний, лучше заранее приготовить организм к холод...

News image

Рекомендации по профилактике гриппа для дошкольных и об

Рекомендации по профилактике гриппа для дошкольных и общеобразовательных учреждений Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и...

News image

Мазь от простуды

Для большинства родителей, особенно мам, первые симптомы простудного заболевания – насморк, кашель, вызывают тревогу. Неокрепший организм маленьки...

News image

Все способы профилактики гриппа: выбирайте подходящий

Подумать о профилактике гриппа сейчас – самое время. Ведь никому не хочется чихать и кашлять, лежать с температурой и брать больничный минимум на дв...