Витамин D может уменьшить распространенность и тяжесть гриппа и других инфекций верхних дыхательных путей, показали результаты нового исследования. Простые шаги, такие как потребление продуктов, богатых витамином D, и получением больше света, могут помочь уменьшить риск заболеть гриппом и другими подобными заболеваниями, показали результаты исследования, проведенного американскими учеными (Yale University School of Medicine and Greenwich Hospital in Connecticut). «Люди на Юге и Западе получают больше солнца, чем на Севере, что благоприятно, так как витамин D продуцируется от солнца», - сказал доктор Джеймс Р. Саббета (James R

Грипп и простуда — вирусные заболевания, поражающие дыхательные пути от носа до самых глубоких отделов легких. У заболевшего простудой при повышении температуры сужаются кожные сосуды, появляется мышечная дрожь (организму без этого температуру не повысить), и это дает ощущение замерзания. Кстати, и в других языках используют сходные термины (например, cold по-английски, erkältung по-немецки). А «грипп» в переводе значит «хватать, схватывать, сжимать» — что похоже на ощущения больного