С наступлением холодов часто задаются вопросы: как не заразиться ОРВИ, как избавиться от ОРВИ, можно ли гулять, о профилактике, заразности. Основные требования – избегать посещения мест, закрытых помещений особенно где наблюдается большого скопления людей, комнаты проветривать, делать влажную ежедневную уборку. Укреплять иммунитет приемом свежих фруктов, овощей, соков, поливитаминами, народными средствами от ОРВИ. Выходя из дома в пик заболеваемости для смазывания слизистой носа использовать оксолиновую мазь.

Большинство людей приходит в замешательство, когда необходимо разобраться в терминологии ОРЗ, ведь не каждый достоверно знает, чем отличается ОРЗ от гриппа, ОРВИ. В ОРВИ входит целая группа вирусных заболеваний, ряд бактериальных, возбудители которых вирусы распространяются воздушно-капельным путем. Диагнозы ОРЗ и гриппа, подгруппы ОРВИ отличаются. Хотя течение заболеваний, симптомы, лечение ОРЗ, гриппа имеют много схожего, поэтому важна диагностика симптомов ОРЗ, гриппа. Чем отличаются эти заболевания? Различия наблюдаются в кашле, в более сильном его проявлении, насморке, осиплости голоса.

Холодное время года – самое время для распространения эпидемий гриппа и ОРВИ. Конечно, никто не любит болеть. Кому понравится распухший и заложенный нос, температура, да еще и кашель? Общая слабость и легкая депрессия склоняют нас провести пару дней в постели, «наслаждаясь» болезнью. Для того чтобы поскорее встать на ноги, кто-то бежит в аптеку за кучей лекарств, а кто-то спасается только горячим чаем с медом и лимоном. Но кто же прав? И как уберечься от эпидемии гриппа в самый ее разгар, когда вокруг все болеют?

Частые и неконтролируемые заболевания ОРВИ и гриппом могут существенно подорвать здоровье человека и даже сократить его жизнь на несколько лет. Вследствие перенесенного гриппа у человека могут развиться осложнения и поражения дыхательных органов, сердечнососудистой системы, а также центральной нервной системы. Самыми распространенными осложнениями гриппа являются бронхиты, трахеиты, пневмонии, риниты, синуситы, отиты. И это далеко не весь список. Для того чтобы не болеть гриппом и не бороться после этого с осложнениями необходимо заниматься его профилактикой. Но многие просто пренебрегают таким нехитрым способом борьбы, забывая о своем здоровье и о здоровье своих родных. Тогда в бой вступает профилактическая работа со стороны Министерства здравоохранения, проводимая на предприятиях, в школах и прочих учреждениях.