Советы в лечении:

Типичные ошибки больного гриппом

News image

Несмотря на то что грипп — это болезнь, которая преследует нас ежегодно, при первом же его появлении мы совершаем одни и те же ошибки. О том, чего к...

Профилактика простуды у детей

News image

Многие родители при первых признаках простудного заболевания у младенца начинают бить тревогу. Некоторые мамы не знают, что необходимо делать в э...

Как быстро избавиться от простуды?

News image

Простуда - это всегда неприятно. Кашель, насморк, слезящиеся глаза и температура. Не хочется ничего делать, даже просто двигаться не хочется. И у...

Авторизация



Главная - Как защититься от гриппа - Витамины, которые одолевают грипп

Витамины, которые одолевают грипп
Лечение - Как защититься от гриппа

Согласно показаниям исследований, постоянный прием витаминов помогает поддерживать иммунитет, также они осуществляют профилактику гриппа. Если употреблять витамины во время заболевания, можно будет значительно смягчить симптомы и тем самым сократить продолжительность заболевания.

Среди всех полезных микроэлементов, достаточно много таких, которые вполне можно будет получать из простых продуктов, поддерживая здоровье на должном уровне. Ну, а некоторые все-таки лучше включать в рацион в качестве пищевых добавок.

Вспомним главные из них. Эпигаллокатехин галлат либо ECGC содержится в зеленом чае. Они достаточно известны своим противовирусным, антибактериальным и противоопухолевым действием. Витамин С нужен, поскольку ученые смогли установить, что прием тысячи мг витамина С на протяжение шести часов значительно облегчит либо вовсе предотвратит все симптомы гриппа. Не стоит забывать про цинк, если употреблять его в виде таблеток каждые три часа, тогда симптомы простуды значительно сократятся.

Еще есть N-ацетилцистеин, вещество, которое помогает улучшать работу легких, таким образом, он становится достаточно важным веществом во время лечения хронической астмы, а еще острой респираторной инфекции.

Витамин А и бета-каротин обычно используют чтобы построить клеточные стенки также и слизистую оболочку легких. Также они превосходно помогают увеличивать количество клеток, которые борются с инфекцией, также нейтрализуют свободные радикалы. Витамин А превосходно повышает иммунитет, увеличивает количество белых кровяных клеток благодаря чему организм способен бороться с заболеванием.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Аспирин и грипп – вещи несовместимые

News image

Аспирин привыкли принимать по каждому поводу, считая его чуть ли панацеей от всех болезней. Тем не менее, он не так безобиден, как могло показаться....

Средство от простуды на губах

News image

Женщины стараются прилагать всегда максимум усилий, чтобы прекрасно выглядеть каждый день. Но иногда даже небольшая неприятность может сильно исп...

Противовирусные препараты

News image

Если говорить обычным бытовым языком, то можно сказать, что противовирусные препараты создаются с целью исключения возможности (или, по крайней мер...

Знай всё о гриппе:

Насколько страшен грипп

News image

На протяжении всей своей жизни мы болеем разными болезнями, такие как острыми респираторными заболеваниями, так и гриппом, вызываемые инфлюэнцей ли...

Птичий грипп

News image

Птичий грипп, известный также как инфлюэнца птиц, - это инфекция, вызываемая вирусами птичьего гриппа группы A. Эти вирусы естественным путем распро...

Симптомы гриппа

News image

Подозреваете, что у вас грипп? Хотя его симптомы часто похожи на симптомы обычной простуды, последняя редко вызывает повышение температуры выше 38,9...

Распространение вируса:

Ученые: «запах» самки понижает риск заболевания гриппом

News image

По исследованию ученых, запах самки мыши не только показывает ее готовность к размножению, но и помогает самцу уберечься от гриппа, повышая его имму...

Грипп идет..

News image

Грипп больше не ждет, он уже явился. Геннадий Онищенко, который является главным государственным санитарным врачом РФ, на данный момент призывает всех...

В России подъем заболеваемости гриппом идет на спад (16

News image

По сообщению главного санитарного врача Онищенко от 14 февраля, грипп в нашей стране начинает сдавать позиции. По ряду субъектов РФ уровень заболева...

Профилактика заболевания:

News image

Как защититься от свиного и сезонного гриппа

Профилактика гриппа 1. Своевременная вакцинация; 2. В общественном транспорте как можно реже прикасайтесь к поручням  перилам; 3. Часто и т...

News image

Вакцинация гриппа

Вакцинация гриппа – лучшее решение для профилактики гриппа. Поскольку эпидемии гриппа начинаются с октября и длятся до мая, наилучшее время для пров...

News image

Прививки

Хотя только несколько вариантов различных мутаций вируса гриппа циркулируют в любой заданный отрезок времени, человек может заболевать гриппом в теч...

News image

Как не заболеть гриппом

Среди выявленных нынешней зимой штаммов гриппа наиболее опасным является H1N1, известный как свиной грипп. Свиной грипп дает тяжелые осложнения, обы...

News image

Пять вопросов о прививке против гриппа

Отделы по работе с персоналом многих компаний в эти дни предлагают вакцинацию прямо на работе. Начальники кривятся: во-первых, на следующий день пол...

News image

Врачи из Йеля смогли доказать эффективность вакцинации

В Йельской медицинской школе на протяжении трех лет проводилось исследование, которое только сейчас смогло доказать, что вакцинация беременных жен...