Недолежал, перенес простуду на ногах – объясняем мы причину затяжного недомогания. А есть ли правила, по которым следует болеть, чтобы не получить осложнений?

Режим и правда занимает почетное место в листе назначений докторов еще со времен Гиппократа. За ним следует диета и лишь потом микстуры и таблетки. Но какой именно режим надо соблюдать?

Еще полвека назад лежать до полного выздоровления предписывалось всем больным – при гриппе, бронхите и насморке, не говоря уже о более тяжких недугах

Исследования доктора доказали, что уже через несколько дней возлежания могут начаться пневмония, появиться тромбы в сосудах ног, образоваться почечные камни, запор, кости станут терять кальций, возникнут потеря координации движений при ходьбе и депрессия.

Человек едва ли не 6 лет своей жизни тратит на борьбу с ОРВИ. Чтобы это время не прошло впустую, надо грамотно выбирать противовирусные препараты.

Одни защищаются от вирусов народными средствами, другие верят только в фармацевтические новинки. Лучше всего сочетать то и другое, однако если уж бросаться в крайности, то эффективнее помогут лекарства

Сейчас популярны препараты с эхинацеей. Они содержат иммуностимулирующие вещества, но на выработку интерферона не влияют и относятся к общеукрепляющим средствам. Возрастает количество белых кровяных телец, повышается их способность уничтожать микроорганизмы и вирусы. Препараты эти тоже имеют ряд ограничений (особенно для аллергиков) и принимать их бесконечно долго нельзя

Мы пьем вино ради удовольствия. Красное вино греет кровь и разгоняет мрачные мысли. Оно утешает, веселит, отвлекает и настраивает. Мы проникаемся каждой его капелькой, струйкой и ароматом